Ounje ati ohun mimu, Ilana
Eti ti fi sinu akolo (saury). Eti ti fi sinu akolo multivarka
Eti ti fi sinu akolo ounje wa ni jade ko si buru ju bimo, eyi ti o ti pese sile ni lilo alabapade eja. Jubẹlọ, yi satelaiti jẹ Elo yiyara ati ki o rọrun. To akolo ọja, o ni ko si ye lati egbin akoko nduro titi ti o ti wa ni kikun jinna. Sugbon akọkọ ohun akọkọ.
Igbese nipa igbese ohunelo: eti ti fi sinu akolo ounje lori adiro
Lati ṣeto yi bimo ti a nilo awọn julọ o rọrun eroja ti o le ri ni eyikeyi fifuyẹ, eyun:
- Akolo saury - kan to wopo idẹ;
- karọọti o pọju sisanra ti - 1 ti o tobi nkan;
- Gun-ọkà cereals (iresi) - 1/3 ago ge;
- White alubosa ni o wa kikorò - kan ti o tobi ori;
- Lavrushka, julo, ilẹ allspice - lati lo lakaye;
- Refaini epo - to 25 milimita;
- kekere poteto - 2 ona;
- ọya eyikeyi alabapade - kekere kan opo.
ngbaradi eja
Eti fi sinu akolo gba lati siwaju sii fragrant ju alabapade eja. Eleyi jẹ nitori si ni otitọ wipe iru a ọja ti wa ni tẹlẹ po lopolopo pẹlu o yatọ si seasonings ati turari. Ati ki o lo o fun sise bimo, akolo ounje gbọdọ wa ni mu daradara. Fun yi saury fẹ lati si, ati ki o si pín awọn ti o tobi ona ti eja sinu kere eyi. Bi fun awọn omitooro, ki o si tú o yẹ ki o ko ni le. awọn bimo ti yoo lenu dara pẹlu rẹ lemeji.
Processing ẹfọ ati awọn cereals
Eti ti fi sinu akolo saury beere fun lilo awọn ẹfọ ati awọn cereals. Bi awọn kan kẹhin paati, a pinnu lati lo gun-ọkà iresi. Pẹlu rẹ awọn bimo ni yio je diẹ yè ki o si nutritious.
Cereals ti a beere lati to, daradara rinsed ni itura omi, ki o finnufindo ti gbogbo omi bibajẹ. Bi fun ẹfọ, ki nwọn ki o le tinrin Peeli ati ki o si lọ. Sisanra ti karọọti yẹ ki o grate (ni o tobi), ati awọn alubosa ati poteto - ge sinu cubes.
Roasting awọn ẹya ara eroja
Si eti ti fi sinu akolo tan ani diẹ fragrant ati ti nhu, ti o ti wa ni ti beere dandan fi Ewebe roasting. O ti wa ni bi wọnyi: ni a saucepan fi epo ati strongly kikan ninu iná. Siwaju si, ni a ekan fi grated Karooti ati ki o ge alubosa. Ẹfọ yẹ ki o Cook titi titi ti won ti wa ni sere browned.
Sise akọkọ awopọ lori adiro
Ohun ti eroja miiran ti awọn ohunelo nbeere? Eti ti fi sinu akolo ounje ti wa ni ṣe nikan lori igba ti awọn irinše ti a ti akojọ loke. Sibẹsibẹ, nigba ti ooru itọju sinu bimo, jẹ daju lati fi turari ati ewebe.
Nítorí náà, fun awọn igbaradi ti yi satelaiti ni pataki lati kun 2/3 kan ti a ti nipọn-walled ikoko pẹlu omi, ati ki o si o ni kiakia sise. Lẹhin ti, awọn awopọ ti o fẹ lati jade lavrushku, iresi arọ ati awọn poteto. Eroja sise nipa 22 iṣẹju, ki nwọn ki o fi diẹ ninu awọn iyo ati ata, ati ki o gbe awọn akolo eja pẹlu fragrant omitooro. Kiko oúnjẹ fún àwọn sise, ti won yẹ ki o wa gbaradi fun miiran 4-7 iseju. Siwaju si, awọn omitooro ni ti a beere lati dubulẹ browned ẹfọ ati ewebe, ideri, sise fun nipa 2 iṣẹju ati ki o si kuro lati awo ati ki o jẹ duro ni yi ipinle ni awọn ẹgbẹ to ¼ wakati.
Daradara sin eja satelaiti si awọn ẹbi tabili
Eti ti fi sinu akolo ounje, jinna ni ibamu si awọn loke ohunelo, o wa ni jade gan hearty ati flavorful. Lẹhin ti pipẹ ni a ideri awo fun 15 iṣẹju, o le wa ni kuro lailewu tú sinu awọn abọ. Sin ẹja bimo ti rẹ ebi ẹgbẹ ti wa ni niyanju, pẹlú pẹlu akara ati diẹ ninu awọn saladi. A gba bi ire!
Eti ti fi sinu akolo multivarka
Multivarka - kitchen onkan, lai si eyi igbalode hostess tẹlẹ ko le se lai. O ṣeun si yi akanṣe o yoo ṣe kan ti nhu ati hearty akọkọ onje fun gbogbo ebi lai Elo isoro. Lati ṣe eyi ti o yoo nilo:
- Akolo ẹja - awọn ibùgbé idẹ;
- karọọti o pọju sisanra ti - 1 ti o tobi nkan;
- parili barle - 1/3 kekere agolo;
- White alubosa ni o wa kikorò - kan ti o tobi ori;
- Lavrushka, julo, ilẹ allspice - lati lo lakaye;
- marinated tomati (pelu ti ibilẹ) - 2-3 awọn ege;
- kekere poteto - 2 ona;
- ọya eyikeyi alabapade - kekere kan opo.
Ngbaradi awọn eroja
Bi o si Cook ẹja bimo? Eti ti fi sinu akolo multivarka ṣe sare to. Sugbon ki o to ye si awọn gbona itoju, o nilo lati daradara mu awọn gbogbo awọn ọja. Lati to bẹrẹ o ba fẹ lati w awọn parili barle ati ki o Rẹ o ni arinrin omi (filtered). Ni yi ipinle, awọn funfun ọja jẹ wuni lati withstand kan diẹ wakati, sugbon o dara - ọjọ. Paradà barle gbọdọ sise ni arinrin iyo omi (darale farabale) titi pipe eroja softness.
Ilọsiwaju cereals, o le bẹrẹ ninu ati gígé ẹfọ. Poteto ati alubosa nilo lati gige sinu cubes ati sisanra ti karọọti (tobi) - to grate (lori tobi). Bi fun awọn ile marinated tomati, nwọn yẹ ki o wa bó ki o si lọ sinu kan puree lilo a idapọmọra.
Ooru itọju ti akọkọ ṣe awopọ
Eti ti fi sinu akolo Pink iru ẹja nla kan multivarka ngbaradi ko fun gan gun. Lati bẹrẹ a ẹrọ gbọdọ tú ago mimu omi. Siwaju si, awọn kekere ni capacitance beere poteto, alubosa, Karooti ati lavrushku. Ni yi tiwqn, awọn eroja yẹ ki o wa boiled fun 20 iṣẹju lati pa awọn eto. Lẹhin awọn lapse ti awọn wi akoko ti omitooro lati fi iyo ati ata, bi daradara bi parili barle ati akolo eja pẹlu brine. Incidentally, o jẹ wuni lati pin si kere ege ki o to awọn ti o kẹhin ẹyaapakankan fun awọn isiro.
Si eti ti akolo eja ni tan a ọlọrọ ati ki o dun, akọkọ onje yẹ ki o wa fi kun slurry ti pickled tomati ati ki o ge alabapade ewebe. Aruwo awọn eroja ti a beere multivarku lẹẹkansi ni wiwọ ki o si fi ninu awọn extinguishing mode ¼ wakati. Akoko yi ni to lati rii daju wipe awọn omitooro ti o gba awọn adun ati lofinda eroja di nitrogen ati nutritious.
Bawo ni o yẹ ni mo ti waye akọkọ eja satelaiti si tabili?
Lẹhin ti multivarka pipe bomole ti awọn eto, eja onje ni niyanju lati duro kikan nipa 5-11 iṣẹju. Next, fragrant ati ki o ọlọrọ bimo ni pataki lati faagun awọn skeet. Sìn awọn ti pari satelaiti ti fi sinu akolo eja si rẹ ebi yẹ ki nikan je gbona. Ti o ba fẹ, o jẹ ṣee ṣe lati siwaju fi dudu allspice tabi eyikeyi miiran condiment. Tun si ipeja bimo, jẹ daju lati mu kan bibẹ pẹlẹbẹ ti dudu tabi funfun akara. Gbadun rẹ onje!
lati akopọ
Bi o ti le ri, lati Cook bimo ti akolo onjẹ ni ko bẹ soro. O yẹ ki o wa woye wipe lati ṣe yi bimo ti ko le nikan saury tabi ẹja, sugbon o tun miiran iru eja.
Similar articles
Trending Now