Akolo Food ni tomati obe ni o wa kan nla mimọ fun Obe. Mura pẹlu wọn akọkọ dajudaju, ati rii daju pe, ni afikun si fifipamọ awọn akoko, o yoo gba kan ti nhu gbona ati lóęràá.
Lenten bimo ti sardines ni tomati obe
Awọn satelaiti jẹ daradara ti baamu fun awon ti o fojusi si awọn onje, bi daradara bi lati mo daju ni sare. Mura bimo ti sprat ni tomati obe le, nipa lilo awọn wọnyi awọn ọja: le ti ounje, omi, poteto, alubosa, ewebe, iyọ, Karooti, ata. Gbe awọn omi hó. Ni akoko yi, w, Peeli awọn poteto ati Karooti. Ge wọn si ona. Alubosa finely gige. Gbogbo awọn ọja jẹ ki mọlẹ sinu farabale omi. Cook fun nipa 15 iṣẹju. Fi sinu akolo. Fun tọkọtaya kan ti awọn iṣẹju lati fi ni a pan si pa awọn ọya. Fun pataki kan lata adun bimo ti sardines ni tomati obe, akoko pẹlu itemole ata ilẹ. O le ṣe awọn satelaiti diẹ nitrogen ati nutritious. Fun idi eyi awọn alubosa ati Karooti yẹ ki o din-din ni epo. Perezharku setan lati fi si omitooro. Next, mura a ogun.
Bimo ti sardines ni tomati obe. Ohunelo pẹlu parili barle
Satelaiti ti wa ni pese aami si awọn akọkọ. Fun u ti o nilo: akolo ounje, barle (o le lo iresi tabi jero), Karooti, poteto, alubosa, alabapade ewebe, Lavrushka, ata, iyo. Fi omi ṣan daradara o lọrá. Sise o ni omi pẹlu afikun ti iyọ. Wẹ poteto, Peeli, ge sinu cubes ki o si fi si awọn Perlovka. Saute Karooti, alubosa. Ko ba gbagbe lati kọkọ-Peeli ati ki o ge sinu awọn ọja. Fi awọn ẹfọ si awọn omitooro. Bi ni kete bi awọn poteto yoo jẹ setan, ati refillable bimo ti anchovies. Savor awọn ohun itọwo. Ti o ba wulo, akoko pẹlu iyo, dudu ata ki o si fi lavrushku. Ọya le fi si bimo ti sardines ni tomati obe tabi fun a nigba ti titi ti o ti šetan, tabi nigbati kún ninu awọn a la carte awopọ.
Ohunelo rassolnik ti akolo sprats
Yi ọna ti igbaradi yoo beere ti o si tókàn ṣeto ti awọn ọja: Ewebe epo, pickles ati Pickle, alubosa, poteto, Karooti, ekan ipara, seleri ati parsley. Sise omi ni a saucepan. Poteto, Wẹ, o mọ, ge sinu kekere awọn ege. Jabọ sinu farabale omi. Mura zazharku. Lati ṣe eyi, bi won ninu awọn Karooti, Peeli awọn alubosa. Sibẹsibẹ, ti won nilo spasserovat ni epo. Fi si poteto. Pickled cucumbers ge sinu cubes. Won le wa ni lẹsẹkẹsẹ fi sinu ikoko kan ti bimo, ati ki o le overcook awọn alubosa ati karọọti. Miran ohunelo yẹ ki o sise kukumba ni lọtọ gba eiyan ki o si tú awọn omitooro sinu bimo. Yan awọn aṣayan ti o rorun rẹ lenu. Sise titi jinna onje. Ki o si akoko pẹlu bimo ti ọya, tú sinu awọn abọ, fi ekan ipara.
Bimo ewa ni tomati obe pẹlu soseji sode
Yi iyanu satelaiti ti wa ni pese sile lati iru awọn ọja: poteto, sode sausages, awọn ewa , akolo tomati, alubosa, thyme, ata, iyọ. Ge awọn soseji sinu ringlets. Pẹlu awọn tomati, yọ Peeli ati gige. Poteto ge sinu cubes. Gige awọn alubosa idaji oruka lori. Sise awọn omi ojò. Dubulẹ o ni gbaradi onjẹ, fi awọn ewa, iyo ati ata. Ni opin sise, gbe awọn thyme. Bimo, yọ kuro lati ooru. Jẹ ki o pọnti.