Ijẹun kekere warankasi casserole ni makirowefu. ohunelo fun

Ijẹun kekere warankasi casserole ni makirowefu ngbaradi iyalenu ni kiakia. Loni a fẹ lati pin diẹ ninu awọn ilana fun yi dun ati ni ilera awopọ.

Kekere warankasi casserole ni makirowefu "onje". ohunelo

Ti o ba actively lo ati ki o wo rẹ onje, ki o si yoo esan fẹ lati lenu yi satelaiti. Bakannaa, wa ohunelo jẹ wulo si awon ti o pinnu lati padanu àdánù. Bawo ni lati mura kan ti ijẹun kekere warankasi casserole ni makirowefu, o le ko eko lori.

• Bi won nipasẹ kan sieve ti 500 giramu ti Curd.
• So ọja pẹlu kan adie ẹyin.
• Fi kan tọkọtaya ti tablespoons gaari tabi ropo wọn pẹlu Stevia. Tun fi oloorun tabi fanila lati lenu.
• Illa awọn ọja ati ki o gbe wọn ni a ooru-sooro fọọmu.

Fi awọn casserole ni lọla ati ki o Cook fun mẹjọ iseju. Nigbati ohun ngbohun ifihan fọọmu yẹ ki o dari. Lẹhin ti yi onje le ti wa ni je si awọn tabili pẹlu wara tabi kekere sanra ekan ipara.

Kekere warankasi casserole ni makirowefu onje pẹlu awọn fọto

Yi satelaiti ni o dara ko nikan fun awon ti o ti pinnu lati lọ si lori kan onje. O le wa ni kuro lailewu to wa ni expectant iya tabi ọmọ akojọ. Kekere warankasi casserole ni makirowefu ti ijẹun pese sile bi wọnyi:

• Fi 250 giramu ti Ile kekere warankasi ni a ekan ati mash pẹlu kan orita.
• Fi si o kan tọkọtaya ti ṣibi gaari ati meji tablespoons ti cereals (semolina tabi oka).
• Lọtọ, lu meji eyin, bota, kan sibi ati kekere kan omi onisuga.
• So pese onjẹ ati ki o illa wọn daradara.
• Fi awọn "igbeyewo" ni gilasi kan satelaiti fun makirowefu ki o si pa awọn ideri.

Mura pudding mẹjọ iṣẹju, ati ki o gbe lori tabili. Sin gbona tabi tutu. O le daradara lo o bi a ti ijẹun desaati fun tii.

Kekere warankasi casserole on Dyukanu

Pẹlu yi ohunelo ara le pamper awon ti o wa ni awọn ipele ibi ti maili amuaradagba ati Ewebe ọjọ. Bawo ni lati mura kan ti ijẹun kekere warankasi casserole ni makirowefu? Awọn ilana fun awọn oniwe-igbaradi ti o le ka nibi:

• Ni awọn ekan ti a idapọmọra fi 600 giramu ti sanra-free wara, meji tablespoons ti bran, mẹta eyin, a spoonful gaari aropo ati ki o kan teaspoon ti yan lulú.
• Pọn awọn ọja titi aṣọ.
• Fi awọn Abajade ibi-sinu kan gilasi m ati ki o beki o ni kan makirowefu adiro fun iṣẹju mẹwa.

Šaaju ki o to sìn awọn satelaiti ge sinu ipin ki o si tú-kekere sanra wara.

Casserole iṣẹju marun

Ti o ko ba ni akoko fun aro tabi ohun Friday ipanu, gbiyanju lati lo anfani ti wa ohunelo. Pẹlu o, o le ni kiakia ifunni awọn gbogbo ebi. Ijẹun kekere warankasi casserole ni makirowefu ti wa ni ṣe gẹgẹ bi awọn wọnyi ohunelo:

• Illa ni kan ti o tobi ekan 350 giramu ti alabapade warankasi, meji eyin, meji ṣibi ti semolina, meji ṣibi gaari, fanila, fo raisins. Kekere warankasi le ti wa ni rubbed nipasẹ kan sieve, ṣugbọn ti o ba yara, o ko nilo lati na akoko lori o.
• Fi awọn "igbeyewo" ni silikoni m tabi kekere molds fun awọn muffins. Ranti wipe kere ìka, awọn yiyara o yoo Cook.
• Beki awọn satelaiti fun iṣẹju marun ni ga agbara.

Casserole ki o to sìn o le pé kí-kekere sanra wara tabi "ina" ekan ipara.

Ile kekere warankasi ati Berry gratin

Eleyi jẹ a gidigidi dun satelaiti dabi awọn ọmọ ati awọn agbalagba. Ninu ooru o le lo eyikeyi alabapade berries, ati tutunini ni igba otutu. Ohunelo fun dani casserole jẹ gidigidi o rọrun:

• Awọn isalẹ gilasi m fun yan lubricate epo ati pé kí wọn pẹlu breadcrumbs.
• Ni a ekan bi won ninu nipasẹ kan sieve ti 500 giramu ti kekere sanra Ile kekere warankasi.
• Fi moomo nà sinu kan ri to foomu awọn ọlọjẹ kekere suga (ti o le wa ni rọpo Stevia), 50 giramu ti semolina ati 50 giramu ti ipara.
• Illa gbogbo awọn wọnyi awọn ọja.
• Tú sinu m idaji Curd ibi, ki o si dubulẹ jade ẹya ani Layer fo obsushennye ati berries, ati ni opin kan Layer-kasi lẹẹkansi. Nọmba ti berries ti o le setumo ti ara rẹ lenu.

Gbe a apẹrẹ ni awọn makirowefu ati ki o Cook fun iṣẹju mẹwa casserole.

Casserole pẹlu candied eso

Dun ati ki o lo ri satelaiti jẹ daju lati gbadun tobi ati kekere awọn ọmọ ẹgbẹ ti ebi re. Ngbaradi a satelaiti ti awọn julọ o rọrun awọn ọja ni a igba diẹ. O le toju rẹ feran eyi pẹlu yi satelaiti fun aro tabi sin o bi a desaati tabi tutu. Ohunelo casseroles o le ka ni isalẹ:

• Ni awọn ekan ti a idapọmọra fi 400 giramu ti Ile kekere warankasi, meji eyin, meji tablespoons gaari tabi aropo a fun pọ ti iyo, meji tablespoons ti ilẹ bran ati ki o fanila lati lenu.
• Lu titi ti dan awọn ọja.
• Ki o si fi ninu Curd adalu ti candied eso ati ki o illa daradara. Ranti wipe awọn ti o kẹhin eroja nilo ko si pataki itọju. Iye ti o le tun setumo ara rẹ.
• Fi awọn "igbeyewo" ni gilasi kan yan satelaiti ati ibi ni makirowefu.

Mura casserole ni ga agbara mẹsan iṣẹju.