Ounje ati ohun mimu, Ilana
Adie cutlets pẹlu warankasi ati ope - sisanra ti o si tutu satelaiti
Bawo ni ọpọlọpọ awọn n ṣe awopọ le wa ni jinna pẹlu adie? Gbogbo ilana ni o wa countless. Fun sise lo kan gbogbo adie tabi awọn ẹya ara. Kọọkan nkan ti awọn okú ninu ara rẹ ti o dara ati ki o ni awọn oniwe-egeb. Ṣugbọn chops ti o dara ju ti baamu adie igbaya. Ọpọlọpọ le so pe yi apa ti awọn adie ni itumo gbẹ sojurigindin. O le jiyan. O kan nilo lati wa ni anfani lati Cook o daradara. Adie cutlets pẹlu warankasi ati ope - o ni ọkan ninu awọn ti o dara ju ilana fun a ti nhu, tutu ati sisanra ti eran.
Adie ati ope - awọn pipe apapo
Yi satelaiti ni o ni a zest, lenu bugbamu ti imolara ati ina piquancy. Adie cutlets pẹlu warankasi ati ope sisanra ti gba nipa yiyo apapo awọn ọja ti o wa ni tobaramu si kọọkan miiran ki o si lopolopo eroja. Eleyi jẹ awọn atilẹba ohunelo fun a imọlẹ ninu wọn kalori awopọ. Ko si iyanu adie - ni a ti ijẹun ọja. Lati ṣe yi wiwa aṣetan nilo mẹta adie fillets kekere (dara lati ya alabapade tabi chilled), iyo, ata, 100 giramu wara-kasi, mẹta cloves ti ata ati ki o kan diẹ oruka ti ope (akolo).
Chops ni batter
O le yi awọn ohunelo ati ki o lo a batter wa ninu ti awọn eyin ati iyọ. Eleyi yoo ṣe awọn eran siwaju sii succulent. Fun awọn igbaradi ti o yoo nilo a kilo ti adie, fi sinu akolo ope Bank (iwọn), 200 giramu wara-kasi, 2 eyin adie ati turari. A bẹrẹ pẹlu awọn igbaradi ti awọn ifilelẹ ti awọn ọja. To adie cutlets pẹlu warankasi ati ope tan tutu, won gbodo wa ni ge ati sere lu pa. Ki o si pé kí wọn fillet turari (ata ati iyo). Lo awọn miiran seasonings le jẹ, sugbon ki won ko ba ko da gbigbi awọn ifilelẹ ti awọn aromas ati awọn eroja.
Awọn atilẹba marinade
Adie fillet le ti wa ni gbe ninu marinade lati fun o ani diẹ tenderness. Fun awọn marinade lilo kan ti o tobi sibi ti ekan ipara ati ki o kan bit ti eweko. Fi wẹwẹ sinu yi adalu ki o si fi fun 30 iṣẹju. Sugbon akọkọ ona ti eran yẹ ki o wa rọra lu pa ati pé kí wọn pẹlu turari. Lọla yoo nilo a fọọmu pẹlu kan kekere rim. Lubricates rẹ bota.
Adie chops pẹlu awọn tomati
O ti wa ni hearty ati ki o dun satelaiti, sugbon o jẹ gidigidi rorun lati mura. Ya 2 adie fillets, meji tomati, 150 giramu -kasi durum, 2 eyin, mẹta tablespoons ti iyẹfun, a spoonful ti eweko, epo ati turari. Fillets ge si meji awọn ẹya, ki o je ko nipọn. Ki o si rọra Repulse o, pé kí wọn pẹlu iyo ati ata ati eweko daubed. Fi eran to marinate fun 30 iṣẹju.
Similar articles
Trending Now