Àṣẹ dun Tọki: o yatọ si awọn aṣayan sise

Azu Tọki wa ni jade ko nikan ti nhu, sugbon tun wulo. Nitori ti a mọ pé gbogbo yi too ti ẹran jẹ kan ti ijẹun. Loni a ba wo ni awọn ọna oriṣiriṣi meji ti sise oorun awopọ, ọkan ninu awọn eyi ti o ti ṣe ni a skillet lori adiro ati awọn miiran pẹlu kan igbalode idana kuro - Multivarki. Mejeji awọn aṣayan gbekalẹ ti wa ni gba ki nhu ati hearty, ki nwọn ki o le waye ani si awọn ajọdun tabili.

Bi o si Cook àṣẹ Tọki lori adiro?

Lati ṣẹda yi satelaiti ti o dara ju lati lo kan jin saute pan. Lẹhin àṣẹ ngbaradi ko nikan eran, sugbon tun miiran lati succulent onjẹ ti fẹlẹfẹlẹ kan ti ipon ati ki o fragrant omitooro.

pataki eroja

Lati ṣe àṣẹ Tọki lori adiro, o nilo lati mura:

• tomati pupa pọn tobi - 2 PC.;
• funfun alubosa - 2 olori;
• chilled Tọki fillet - 600 g;
• Ewebe epo odorless - 6-7 ti o tobi ṣibi (fun roasting eran);
• nla alabapade Karooti - 1 pc.;
• turari, ati iyo ati alabapade ewebe - fi iyan.

Igbaradi ti awọn ifilelẹ ti awọn ọja

Azu of Tọki ilana eyi ti a yoo wo ni oni, o yẹ ki o bẹrẹ lati mura a processing mojuto irinše. Lati ṣe eyi, w chilled fillets, ati ki o tu o lati ara ati ki o egungun ati ki o ge sinu alabọde-won. Next, a nilo lati gige awọn dun funfun alubosa ati pupa pọn awọn tomati sinu kekere cubes. O yẹ ki o tun bi won lori kan ti o tobi grater alabapade Karooti.

Awọn ooru itoju ilana

Ni kete ti awọn ipilẹ eroja to wa ni pese, o jẹ pataki lati fi kan saucepan lori ga ooru ati ki o tú sinu o ni Ewebe epo. Nigba ti sanra kekere inflame, ni a ekan yẹ ki o tú awọn tẹlẹ wẹwẹ Tọki igbaya. Din-din iru a ọja ti wa ni o fẹ ṣaaju ki akọkọ blush (to 16-20 iṣẹju). Next si eran eroja ti a beere lati tú alubosa funfun alubosa, karọọti ki o si fi pọn awọn tomati. Gbogbo pataki turari lati adun ki o si pa awọn ideri. Ipẹtẹ ni ara wọn oje awọn ọja yẹ ki o wa to 45 iṣẹju. Ti o ba ti nigba ti sise omi yoo evaporate, ki o si fi si skillet laaye kekere kan boiled omi.

Bawo ni lati sin fun ale?

Tẹlẹ ATPase Tọki yoo wa ni tabili paapọ pẹlu nitrogen garnishes bi spaghetti tabi nudulu, boiled iresi ati Buckwheat. Ni afikun, siwaju si awọn satelaiti ti wa ni gbekalẹ, alikama, tabi rye akara, alabapade ewebe ati ki o kan saladi ti aise ẹfọ.

Azu Tọki ni multivarka: a igbese nipa igbese ohunelo

Yi ọna ti sise oorun awopọ oyimbo iru si ti tẹlẹ ọkan. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn orisirisi ni tẹlẹ. Nítorí, awọn wọnyi irinše nilo lati ra lati ṣẹda kan hearty ati ki o dun àṣẹ:

• eyikeyi ìka ti Tọki - 500 g;
• pickles - 2-3 pc.;
• tomati obe - 3 tobi ṣibi;
• ata ewe Belii - 1 pc.;
• nla karọọti - 1 pc.;
• alubosa eleyi ti alubosa - 1 ori;
• okun iyo ati ata - fi lati lenu;
• omi mimu - ni lakaye.

Processing awọn ifilelẹ ti awọn ọja

Lati mura iru kan ti o rọrun, sugbon ti nhu awopọ Tọki eran yẹ ki o wa daradara fo, ni ominira lati gbogbo awọn egungun ati ara. Next, a nkan ti eran gbọdọ wa ni ge sinu kekere awọn ege. Tun ti a beere lati ge pickles, Belii alawọ ewe ata ati eleyi ti alubosa. Karooti wuni lọtọ grate lori tobi grater.

Ooru itọju ti ounje

Ko išaaju ohunelo àṣẹ ti Tọki multivarka gbaradi lai lai-frying awọn eran paati. O yẹ ki o wa ni fi ni ekan ẹrọ, pẹlu iru awọn eroja bi pickled kukumba, grated Karooti, alawọ ewe ata ati alubosa eleyi ti. Siwaju si, gbogbo awọn ti awọn ọja nilo lati adun tomati obe ati dudu ata ni a pea. Lẹhin ti, awọn irinše yẹ ki o wa adalu, fi omi ni iye ti 1-1.5 agolo, bo si ṣeto awọn yan eto fun wakati kan. Lorekore àṣẹ niyanju lati si ati ki o illa daradara pẹlu kan sibi. Bi awọn kan abajade ti awọn wọnyi awọn sise, o nilo lati gba a dun ati lóęràá ti Ila awopọ pẹlu fragrant omitooro.

Bawo ni lati mu si awọn tabili?

Jinna àṣẹ ni multivarka yẹ ki o wa ni gbekalẹ si tabili, pẹlú pẹlu a ẹgbẹ satelaiti nikan yoo wa gbona. Nitori iru kan olóòórùn tomati gravy ale jade gidigidi sisanra ti o si hearty. Gbiyanju o - ati ki o yoo ri fun ara rẹ.

Awọn italolobo to wulo Iyawo

O yẹ ki o wa woye wipe iru a dun Ila satelaiti bi ATPase le ti wa ni pese ko nikan pẹlu Tọki eran, sugbon lilo adie, ẹran ẹlẹdẹ, eran malu tabi eran aguntan. Nwọn ọsan jade ko kere dun. Ni afikun, lati ṣe awọn gravy adun ati iwuwo nitori o ti wa ni niyanju lati fi alikama iyẹfun, lai-ti fomi po pẹlu omi, ati grated chives. Pẹlu iyi si awọn ti o kẹhin eroja, o yẹ ki o wa tan bi ohun asegbeyin ti, lẹhin ti pa awo tabi pari awọn ti a ti yan mode Multivarki.