Sise pasita pẹlu tomati lẹẹ ati seasonings

Ko si ohun ti nicer ebi ile, lati pade awọn fragrant ounje ati iferan! Ati bi lati rii daju a iwongba ti ile irorun, ti o ba ti ni gbogbo ọjọ ti a ṣiṣe ni ayika ni awọn kẹkẹ ti awọn baraku ti igbesi aye ati ise-ile ipa? O le jẹ ọlọgbọn lati Titunto si awọn Corona ohunelo ti ko ni beere a pupo ti agbara? O dara pasita pẹlu tomati lẹẹ. Eleyi jẹ gidi lifesaver fun kekeke ati odo ale, fun gbogbo lọtọ satelaiti ati nla kan ẹgbẹ satelaiti fun gbogbo ọjọ. Ki siwaju lati ṣiṣẹ!

mura ara

Ohun ti o jẹ awọn ti o pọju nilo sise lati ṣẹda awọn julọ ti nhu pasita pẹlu tomati lẹẹ? Dajudaju, kan ti o dara agutan lati iṣura soke lori kan Pack ti spaghetti. Ti satelaiti-haunsi akopọ yoo si ni tu fun o kere mẹta ti o tobi ipin. Bakannaa, ọkan yoo nilo kan ti o tobi alubosa, olifi epo, 100 giramu ti lile warankasi, iyo ati kekere kan idẹ ti awọn tomati lẹẹ (nipa 60 giramu). Lati fi adun luminance dudu ata, alawọ ewe alubosa, Basil ati parsley. Fere gbogbo awọn ti awọn wọnyi awọn ọja ba wa ninu iṣura ni ìtara iyawo, ki o sanwo lati san ifojusi nikan lati awọn ilana sise, nto kuro ni Fancy ibi.

Fun awọn iṣẹ lati ya!

A bẹrẹ lati Cook pasita pẹlu tomati lẹẹ. Akọkọ ohun sise wọn ni salted omi. Sise ni nipa 10 iṣẹju. Pari pasita ju ni a colander. Nibayi, nu alubosa ki o si ge ti o si sinu cubes. Ṣeto lori ina jin frying pan pẹlu olifi epo ati ki o ge alubosa. Ooru ni epo jẹ to 2-3 iṣẹju. Lati fi awọn alubosa tomati lẹẹ ati kekere kan omi. Lati lenu fi iyo ati ata. O ni fere setan pasita obe lati tomati lẹẹ. Laisi omi ti o yoo thickish, sugbon o jẹ ẹya o tayọ mimọ fun a flavorful gravy. Pari pasita nibẹ ni ko si ye lati w, nitori awọn eti otutu ju deprives wọn ti wọn julọ adun ati onje-ini. Bayi o nilo lati pé kí wọn satelaiti pẹlu grated warankasi ati ewebe.

iye ounjẹ

Fun ohun ti a fẹ pasita ni tomati obe? Ni ibere, yi nutritious satelaiti. Keji, o jẹ gidigidi awọn ọna lati mura: o kan 10 iṣẹju le wa ni pese sile kan ti nhu ọsan. Thirdly, awọn pasita ni o wa fun gbogbo, bi daradara ni tune pẹlu gbogbo iru awọn ti sauces ati awọn eroja. Wọn ti wa ni ẹya o tayọ ẹgbẹ satelaiti to eran ati eja n ṣe awopọ.

itan alaye

Dajudaju, pasita pẹlu tomati lẹẹ wá si wa lati Italian onjewiwa. Wa ti n gun ti a ibile satelaiti ni gbogbo ile pẹlú pẹlu pizza. Awọn itan ti o jẹ Elo siwaju sii atijọ.

Ni ibamu si Àlàyé, awọn pasita to Europe mu awọn Fenisiani oniṣòwo Marco Polo, ti o ajo ni China. Miiran òpìtàn ati ki o se ni awọn iṣẹlẹ ti lẹẹ to Neolithic igba. Ni igba akọkọ ti je ti pasita iyẹfun adalu pẹlu omi ati si dahùn o ni oorun. Ki o si awọn pasita ko ni sise, sugbon nikan ndin. Awọn satelaiti ọpọ turari kun. Nítorí náà, titi bayi, o dabo awọn atọwọdọwọ ni Sicily fi si awọn esufulawa fun pasita oloorun, raisins ati awọn miiran didun olugbe agbegbe.

a satelaiti o dara fun awọn afefe ni Italy ni bojumu nitori ti o ni kiakia wá sinu lilo. Ko o lọra ati itankalẹ ti pasita. Ó bẹrẹ sí lo-ajo ati awọn atukọ. Nwọn paapa feran awọn nudulu fun awọn ti iye ti awọn ipamọ. Wọn bẹrẹ sí yi ati ona ti sise pasita. Bayi a bẹrẹ lati sise pasita o si fi wọn kan ti o yatọ apẹrẹ.

Loni pasita - wapọ satelaiti ti fẹ fere gbogbo eniyan, lai ti awujo ipo,-èdè ati ori. Tomati obe fun pasita Cook diẹ ojuami nitori ti awọn oniwe-ayedero, juiciness ati ki o ọlọrọ lenu. Diẹ nutritious ik satelaiti le jẹ, ti o ba awọn tomati lẹẹ ipẹtẹ eran malu, ge ona ti adie ati orisun omi ẹfọ. Fun fi kun adun, ọpọlọpọ awọn thyme, coriander, hops-suneli ati paapa Pine eso. Yi satelaiti ti wa ni nigbagbogbo tewogba gbogbo ona ti awọn iyatọ, ki a gba bi ire ati siwaju wiwa aseyori!