Ohunelo: elegede oyinbo pẹlu awọn tomati

Ni awọn ibusun ti awọn ọgba rẹ ti wa ni nọmbafoonu kan pupo ti o yatọ si agbegbe ikoko-bellied eniyan, eyi ti o le ni kiakia tan sinu kan ti nhu ọsan tabi ale, Yato si onje ati ki o jẹ gidigidi wulo fun ilera. Fun apẹẹrẹ, mu kan diẹ ibusun zucchini, conjured a bit ni ibi idana, o le Cook a gidi akara oyinbo. Ita wo ti shabby-nwa ẹfọ deceptive. Ro kan iṣẹtọ o rọrun ohunelo: Elegede oyinbo pẹlu awọn tomati.

Lati ṣe o, ya awọn wọnyi eroja: courgettes - diẹ ninu awọn ona ṣe iwọn nipa ọkan kilogram; eyin - 4 ege; iyẹfun - ọkan ago; ata, iyo; idaji ago mayonnaise; ata - meji tabi mẹta cloves; tomati - mẹrin awọn ege ti alabọde iwọn; alawọ ewe alubosa - kan diẹ awọn iyẹ ẹyẹ.

Sise akara oyinbo zucchini pẹlu awọn tomati bi wọnyi. Bi won lori kan isokuso grater zucchini, yọ excess omi ina titari-soke, fi awọn iyẹfun, eyin, ata, ati akoko pẹlu iyo. Aruwo, awọn esufulawa yẹ ki o ni kan deede, fun pancakes.

Girisi pẹlu kekere kan frying pan pẹlu Ewebe epo ati ki o bẹrẹ lati beki pancakes. Wa esufulawa gbọdọ sibi tan lori dada pẹlu awọn idi to pancakes ni tan-jade ko ju nipọn. Ki nwọn ki o jade lọ nipa marun awọn ege, ti o da lori iwọn ti pan. O nilo lati din-din ni ẹgbẹ mejeeji. Cool.

Wo tun wa ohunelo - elegede akara oyinbo ni fere setan. Foo awọn ata nipasẹ a tẹ ki o si fi si awọn mayonnaise, illa. O pọju thinly ti ge wẹwẹ tomati, le jẹ a fillet ọbẹ. Ki o si tẹsiwaju lati adapo awọn akara oyinbo. Kọọkan Pancake jẹ ko gan densely girisi pẹlu mayonnaise, oke to decompose ege tomati ati bẹ lori titi ti gan kẹhin. Top ọṣọ wa ọja mayonnaise, alawọ ewe alubosa oruka ati awọn tomati.

O ti wa ni wuni lati yọ vkusnoten fun idaji wakati kan ninu firiji. Ṣugbọn o le jẹ. Ki a ti mastered bi o si Cook elegede akara oyinbo. Awọn ohunelo, bi o ti le ri, o jẹ ohun ti o rọrun, ati nibẹ ni ko si ye lati ra a pupo ti awọn ọja. Gbogbo, julọ seese, ati ki o wa ni ninu rẹ cupboard ati firiji. Ki o nilo nikan kan ifẹ ati kekere kan akoko.

Eleyi jẹ ko awọn nikan ohunelo. Elegede oyinbo le wa ni pese sile ni orisirisi kan ti eya. Soki nipa wọn.

Lati ṣeto awọn akara oyinbo pẹlu olu nilo lati iṣura soke to 400 giramu ti olu, meji eyin, meji Isusu ati 3-4 tablespoons ti sitashi. Courgettes - nipa ara. Pancakes pese sile ni kanna ona bi ni išaaju irisi, nikan fifi sitashi. Nkún: ge awọn alubosa ati olu, sisun alubosa titi ti nmu kan ni awọ. Grated ata, illa pẹlu mayonnaise. Kọọkan Pancake lubricates awọn obe ati ki o tan lori oke ti awọn alubosa ati olu. O ko nilo lati se ohunkohun Pẹlu oke.

A kekere nla ni awọn wọnyi ohunelo: Elegede akara oyinbo pẹlu Karooti ni Korean. Fun awọn nkún ti a lo meji ni ilọsiwaju warankasi, mẹta boiled eyin, ata - mẹta ege, meji tomati ati Karooti ara. Toppings: grated mẹta ami-tutunini warankasi, shred awọn eyin ati ata ilẹ. O nri gbogbo awọn ti o pẹlu mayonnaise ati smeared yi ipara pancakes. Lori oke dubulẹ tomati, ge sinu awọn ege ati karọọti ni Korean.

Anfani ni o le wa bayi ati awọn wọnyi ohunelo: elegede akara oyinbo pẹlu minced eran. A nilo lati ya a iwon ti minced eran malu, mẹrin Isusu, kanna mayonnaise, turari, iyọ, ewebe ati ata ilẹ. Nkún: din-din awọn alubosa, fi awọn minced eran, iyọ, turari, fun pọ ata si illa. Mu lati kan setan ati ki o gba lati dara. Kọọkan Pancake pẹlu mayonnaise, oke pẹlu awọn Abajade adalu. O le ọṣọ pẹlu greenery.

A gba bi ire!