Natalia Kovalyova - elere, bodybuilder

A aseyori elere Natalia Kovalyova feô gbadun awọn akiyesi ti Russian ati ajeji awọn ololufẹ ti awọn "irin idaraya". O ti nṣiṣe lọwọ idaraya ati gbangba aye. Omobirin ni o ni kan ti o dara irisi, harmonious ati ki o yangan woni ti awọn oniwe-rọ, lagbara ati ki o foldable nọmba rẹ, expressive oju.

Young obinrin ni ifijišẹ experimenting pẹlu wọn image, iyipada ikorun, ikorun, aso. O si maa wa ko yato ninu awọn sí mímọ fún awọn idaraya ati awọn ọrẹ. Rẹ ife countrymen Natalia - akọkọ ni Tver-elere bodybuilder ti o gbe lati magbowo idaraya si awọn ọjọgbọn.

magbowo idaraya

O ti a bi lori January 19, 1989. Bi awọn kan omo ile iwe obirin, ó kete ti ri kan Fọto ti lagbara elere pẹlu lẹwa isan idagbasoke - a "dudu panther" Lenda Murray. Awọn girl gan fe lati wa ni bi rẹ. Rẹ charmed ẹwa, agbara, ore-ọfẹ eightfold Miss Olympia.

Lati kópa ninu awọn "iron idaraya" Natalia Kovalyova ibere ti "Rainbow" ni idaraya ilu. O tesiwaju didaṣe ati ti keko ni Tver State University. Elere kopa ninu Championships ti awọn aaye, gba wọn a hefty gbigba ti awọn ami iyin.

Ni 2010, Natalia Kovaleva gba kẹta ibi ni asiwaju of Russia ni bodyfitness ki o si - keji, di Igbakeji-asiwaju of Russia. Ni 2011, lẹhin ti o ti wà kẹta ibi ni Moscow asiwaju ninu Women ká lẹwà ẹka.

ọjọgbọn Sport

Ni 2015, awọn elere a fun un ni Pro Kaadi International Association of Bodybuilding (IFBB). O ni iyawo a olugbe ti Finland ati bayi ma ni Helsinki idaraya Amọdaju Classic.

Western amoye ti ifoju o pọju ti Natalia Kovaleva. Bodybuilding fun o - ko o kan kan ifisere, o jẹ aye re. Ti awọ ni sinu ọjọgbọn fidio, tveritchanka dojuko awọn idije Sportyfeel Amọdaju Classic 2015 pẹlu abosi refereeing ni kilasi Women ká lẹwà. Ọpọlọpọ awọn oluwo ti awọn idije, ati ki o si so wipe ti o ba ti lati wa ni ohun to, isan elere, ti o si mu 5th ibi, je diẹ oyè ju wipe ti Winner.

Natalia formally lọ si awọn Awards ayeye, ko n dibon, bi awọn miiran odomobirin, ayọ ìṣẹgun. Bi awọn jepe ti awọn idije, awọn elere ki o si lẹsẹkẹsẹ osi, nto kuro ni si nmu ti a joju. Daradara, ninu awọn ọrọ ti a Ayebaye, ki awọn Irin a tempered ...

Ni 2016, Natalia ṣe ni iṣẹlẹ "Night ti Awọn aṣaju" ni New York, ibi ti o ti ko ti tẹ TOP-15. Sugbon, o ti je kan gidi ni iriri awọn ńlá idije. Nitori eyi, ó ní a pupo ti egeb odi.

dipo ti a ipari

Bodybuilder Natalia Kovalyova irin-ajo kan Pupo, sugbon ko ba gbagbe nipa ilu rẹ. Pọ pẹlu kan egbe ti akoso (Evgeniem Malkovym ati Pavlom Tarasovym) ti o takantakan si idagbasoke ti bodybuilding ni ilu, jo ni 2017 ni oluko courses ni amọdaju ti.

Adepts retí kan nipasẹ ikẹkọ ni ogbon ati yii ikẹkọ ni amọdaju ti, ounje, idaraya ounje. O ti wa ni tun actively ibasọrọ ni awujo nẹtiwọki. Amọdaju ti alara lati Tver Natalia sope ti aipe fun won amuaradagba shakes ati multivitamin-ni erupe ile awọn afikun, eyi ti o wa lopo wa ni a ti agbegbe itaja idaraya ounje 100 Pudoff.