Kini lati Cook ni awọn ipolongo: awọn eti, porridge pẹlu stewed eran. ipago ilana

Ti o ba fẹ lati na kan ìparí ni awọn ipele ti iseda, gbiyanju bi Elo bi o ti ṣee lati mura fun yi iṣẹlẹ. Ki a fẹ lati so fun o loni ohun ti lati Cook ni a ipolongo fun aro, ọsan ati ale.

Ndin poteto ninu iná

Yi iyatọ ti aṣalẹ ipanu jẹ faramọ si ọpọlọpọ awọn lati igba ewe re. Ohun ti le je rọrun? Sibẹsibẹ, nibẹ ni o wa diẹ ninu awọn ẹtan ti yoo gba o laaye lati mura ti nhu ati ki tenilorun satelaiti.

• Imọlẹ iná ati ki o duro titi ti o iná si pupa iná.
• Ṣe kan iho ni aarin fere si ilẹ ati fọwọsi o fo poteto.
• Pé kí wọn ẹfọ iná ati ki o duro mẹdogun iseju. Lorekore wọn ṣayẹwo awọn wiwa, gun pẹlu kan ọpá tabi gbiyanju lati ya ni idaji.

Ndin ọdunkun le je pẹlu iyọ, ati awọn ti o le mura awọn nkún fun u. Fun apẹẹrẹ, epo pẹlu ewebe, warankasi tabi elu.

Porridge pẹlu stewed eran

Yi Ayebaye satelaiti jẹ rorun lati mura ni aaye ipo. Rẹ ohunelo nibi.

• Tú Buckwheat gbona omi fun orisirisi awọn wakati ṣaaju ki o to sise - ki o yoo fi akoko ati ki o yoo toju ọrẹ rẹ kan ti nhu ale. O le se o ani ni ile, o nri arọ ni ike kan igo. Ni idi eyi, lẹhin dide ni ibi ti o yoo tẹlẹ ti fere ti pari satelaiti.
• Steamed Buckwheat fi sinu ikoko, tú sinu omi ati dá o lori iná. Ko ba gbagbe lati nigbagbogbo aruwo awọn porridge, ki o le ni kiakia iná.
• Ṣii kan idẹ ti ipẹtẹ na, ge awọn awọn akoonu ti a ọbẹ, ati ki o si fi eran ni ikoko kan.
• Illa awọn ọja, fi iyo ati ya soke jọ lori ina fun iṣẹju diẹ.

Awọn ti pari satelaiti lẹsẹkẹsẹ seto lori farahan.

"Frontline" porridge

Yi ohunelo lo Russian ogun ti awọn Nla Patriotic Ogun. Lasiko yi, o le jẹ rorun lati tun ni oko ipo tabi ni tabi ni awọn kekere. Buckwheat porridge ni igi pese sile bi wọnyi:

• Idorikodo awọn ikoko lori iná ati ki o duro titi ti o warms soke. Lẹhin ti o, dubulẹ o finely ge unsalted ẹran ara ẹlẹdẹ.
• Din-din awọn ge alubosa lori o.
• Fi ni gilasi kan ikoko ti Buckwheat ati eyikeyi ipẹtẹ (ọkan ifowo). Din-din onjẹ, saropo a iṣẹju diẹ.
• Lẹhin ti won nilo lati fi iyo ati bo pẹlu omi.

Sise titi jinna porridge, ko forgetting gbogbo awọn akoko saropo o.

Tomati pẹlu warankasi ati ata

Ipago ilana ni o wa gan Oniruuru, ki ko si ọkan bothers ti o si huwa si ara ati awọn ọrẹ awọn atilẹba ipanu. Awọn diẹ ki nitori o šetan gan nìkan:

• Grate 400 giramu ti mu warankasi.
• Illa o soke pẹlu mẹrin cloves finely ge ata ilẹ.
• Akoko ti mayonnaise awọn ọja, Provencal ewebe ati ata.
• Pọn awọn tomati ge sinu awọn ege ki o si fi wọn lori kan Building ṣiṣu awo.
• Tú awọn warankasi nkún lori oke ti ẹfọ ati garnish wọn pẹlu alabapade ewebe.

Awọn ti pari ipanu le ti wa ni silẹ fun tii tabi kan to lagbara mimu.

Eti ti awọn omi titun eja

Kini lati Cook ni a ipolongo, ti o ba darapọ o pẹlu ipeja? Ni idi eyi, awọn ti o dara ju satelaiti ni yio je dun ati flavorful eti, jinna lori kan campfire. Ka awọn ohunelo ni isalẹ:

• 500 giramu ti eja (rockfish, sturgeon, perch), daradara mọ, w ati ki o ya awọn fillets lati awọn egungun.
• Ge awọn ẹja sinu kekere awọn ege ki o si ma rì wọn sinu omi, ti fomi po pẹlu sitashi.
• Naa din-din fillets ni epo titi ti nmu kan brown.
• Tú sinu omi ikoko ati ki o mu o si sise kan.
• Immerse awọn eja, shredded horseradish, Atalẹ ati egan ata ilẹ.
• A mẹẹdogun ti wakati kan, igara omitooro, pada sisun ni o, fi awọn soyi obe, kekere kan iyo ati ata.

Eti Mu lati awọn sise lẹẹkansi ati sise fun 20 iṣẹju.

Bimo ti eso kabeeji ati ki o corned eran malu

Ounje ni ipolongo, bi ofin, ti wa ni lilọ lati advance. Ti o ni, o ni lati pinnu ohun ti yoo wa ni sise fun aro, ọsan ati ale. Fun igba akọkọ dajudaju ti o yoo nilo ẹfọ ati stews, ati ninu awọn igba miiran, awọn pasita awọn ọja. A fẹ lati so fun o bi o si Cook ni oko ipo ti nhu bimo:

• Ṣeto awọn ikoko lori ina pẹlu mọ omi.
• Finely shred awọn eso kabeeji, gige awọn alubosa idaji oruka ati ifi - a karọọti.
• Kabeeji fi ninu omi hó, ati awọn iyokù ti awọn ẹfọ saute ni a frying pan.
• Ṣii kan idẹ ti stewed eran, ge ti o si ona, ki o si tun fi awọn eran ni ikoko.
• Iṣẹju mẹwa nigbamii, fi o ni awọn bimo bó ati ki o ge wẹwẹ poteto.
• Akoko bimo pẹlu ata, fi awọn itemole wá ati alabapade ewebe.
• Ni opin, fi awọn Wíwọ, ata ati Bay bunkun.

Iṣẹju mẹwa nigbamii, tú awọn bimo ti sinu awọn abọ ati ki o fọwọsi o pẹlu mayonnaise.

Greek saladi

Maa ounje gbà ninu ipolongo oriširiši ti pasita, poteto, ẹfọ, ati akolo eran. Ti o ba ti osi je kan Pack ti feta warankasi ati igi olifi Bank, ki o si ṣe ere ọrẹ kan ti nhu ati ni ilera saladi.

• Awọn fo tomati ati ata, ti ọjẹlẹ, ge si sinu cubes.
• Alubosa Peeli ati finely gige.
• Lọ daradara fo cucumbers ki o si so wọn pẹlu awọn ọja miiran.
• Ṣii kan soso ti kasi ati ki o ge ti o si sinu cubes akoonu ti.
• Fun awọn nkún, illa awọn ge ege ata, Provence ewebe ati ata. Tú awọn turari kekere kan Ewebe epo ati fun pọ lẹmọọn oje.
• Finely gige awọn dill ati olifi ge sinu oruka.
• So pese onjẹ pẹlu ẹfọ ati ki o illa daradara.

Marching Giriki saladi setan ati awọn ti o le sin.

Pancakes pẹlu Jam

Kini lati Cook fun desaati ninu awọn ipolongo? Thrifty afe igba indulge ara rẹ pẹlu ti nhu pancakes, jinna taara lori iná.

• Lati illa awọn esufulawa ni kan jin ekan 500 milimita ti omi, 300 giramu ti alikama iyẹfun, meji tablespoons gaari, idaji teaspoon iyọ, diẹ ninu awọn Ewebe epo, meji ṣibi ẹyin lulú (le ṣee ṣe lai o), yan omi onisuga ati citric acid.
• Red-gbona ninu iná pan, fẹlẹ ti o fi òróró ki o si tú batter sinu aarin.
• Bi ni kete bi isalẹ apa ti awọn Pancake zapechetsya, o gbọdọ wa ni ifasilẹ awọn.

Setan desaati sin ọrẹ pẹlu tii, Jam tabi marmalade.

Blueberry paii ni bankanje

Ti o ba fẹ lati wu ara rẹ ati awọn ẹlẹgbẹ dani desaati, ki o si mura lati rìn ni ilosiwaju.

• Fun yi satelaiti jẹ ṣi ni ile, illa awọn eyin, ekan ipara, wara, oloorun ati gaari. Awọn ti pari esufulawa yẹ ki o ni kan to nipọn.
• Fi o ni a kü gba eiyan ati ki o ya pẹlú.
• Nigbati o ba de ni ibi, ge awọn akara sinu kan ekan, pé kí wọn awọn blueberries si kanna awọn ọja o si sopọ pẹlu ile-ṣe.
• Nigba ti o ti akara razmoknet, ṣe bankanje la carte "ọkọ" ati ki o gbe wọn ni esufulawa.

Desaati jẹ pataki lati beki lori ina lori kan waya agbeko fun 20 iṣẹju.

ipari

Bi o ti le ri, tour ọba ko ni dandan ngba ara rẹ ti o dara ju anfani ti ọlaju. Ki ma ko idinwo ara rẹ si ese nudulu ati akolo de. O ti wa ni dara lati ro ni ilosiwaju ohun ti lati Cook ni a ipolongo, ki o si lero free lati lọ si lori kan irin ajo si ọna kan dídùn isinmi.