Ounje ati ohun mimu, Ilana
Kan kan keji ile sise
Ni awọn be ti awọn igbalode ebi ipese kan ti o tobi apa ti wa ni tẹdo nipasẹ awọn keji awopọ. Paapa prized nšišẹ Iyawo awon ilana eyi ti ko ba yato ni complexity, ga iye owo awọn ọja ati egbin ti akoko. Iwọ yoo nilo awọn ti dabaa keji awopọ lati nà soke fun sare sise a ebi onje.
A olori ninu awọn ile idana ti wa ni poteto. Lati o nìkan ati ki o ni kiakia pese Ewebe akọkọ ṣe awopọ, eyi ti igba fi awọn olu. Lati Cook awọn poteto pẹlu olu, kan diẹ isu to wa ni ti mọtoto, ge sinu tobi ege ati din-din ni Ewebe epo. Olu, won le ya awọn alabapade tabi gbẹ sise, din-din ni Ewebe epo tabi bota, fifi alubosa fẹ. Yi aropo ni ko dandan, alubosa ikun kan dídùn aroma ti olu. Ni jin saucepan pọ pese poteto ati elu, wọn tú gbona omi lati omi ti awọ ni wiwa awọn oke Layer, le gbogbo õwo labẹ awọn ideri, titi ti o di rirọ poteto. Bayi o le fi awọn 150-200 giramu ti ekan ipara, iyo, ata ki o si fi on ooru fun 4-5 iṣẹju ati ki o tan si pipa. Fi ideri, lati fẹlẹfẹlẹ kan ti harmonious lenu. Sin 10-15 iṣẹju, sprinkling Roses ni Trays. awọn ọja le ya awọn lainidii ti yẹ, fun apẹẹrẹ, 800 g poteto - 400 giramu ti alabapade olu. Dahùn o olu, o jẹ wuni lati Rẹ fun 10-15 iṣẹju ninu omi, eyi ti o wa ni ki o dà, sinu olu Cook ni alabapade omi, omitooro lo fun ọdunkun ikunomi.
Miran ti undoubted olori ninu awọn ọna ile jinna ounjẹ - adie. Itan ati kekere ẹsẹ ti awọn sare ìṣe eye ni a ọlọrọ lenu ati ki o kan lẹwa wo ti awọn ti pari awopọ, ti wọn ba beki ni lọla ti pese. Awọn ikoko - ni marinade ninu eyi ti a adie le wa ni pa ninu firiji fun idaji wakati kan to 2-3 ọjọ. A gbodo ya se, 2-3 tablespoons, Ayebaye soyi obe, tomati ketchup, omi oyin. Awọn mẹta ọja illa, tú awọn adie thighs, ko iyọ. Tan lori kan yan dì fun yan adie pẹlu marinade. Eyi ni a keji satelaiti le wa ni yoo ani awọn alejo, paapa ti o ba ti beki ni seramiki jin satelaiti, ati awọn ti o wa ni fi lori tabili.
Fun awọn ọmọde ati ti ijẹun pelu pese akọkọ ṣe awopọ ti adie, eyi ti o ni kere si sanra. Awọn ọmọ wẹwẹ ife adie pancakes, Cook ti o ni ko soro. Ọkan adie igbaya ge pẹlu ọbẹ kan bi finely bi o ti ṣee, fi ni kan jin ekan, fi si awọn meji ge alubosa, meji aise eyin, meji tablespoons ti iyẹfun, ọkan tablespoon ti ọdunkun sitashi, iyọ, turari lati lenu. O yẹ ki o gba awọn esufulawa bi pancakes. Arakunrin rẹ, a sibi, tan lori kan pan ni gbona epo ati din-din titi ti nmu kan lori kọọkan ẹgbẹ ti ipinle. Sin gbona eran pancakes pẹlu Ewebe saladi. Alubosa ni a ohunelo, o le aropo grated lori kan isokuso grater funfun kabeeji, ti o ba awọn ọmọ ko ba fẹ eti alubosa adun.
Adie chops - o jẹ tun awọn keji awopọ ti wa ni pese ni kiakia, o le din-din fun tọkọtaya kan ti ọjọ fun ojo iwaju, ki o si reheat ni makirowefu. Fun chops adie igbaya, ge sinu awọn ege, sere lu pa, gbiyanju ko lati ya awọn eran okun. Kọọkan nkan wọn ata, capsicum, pẹlu adalu gbẹ Provence ewebe, fibọ akọkọ sinu iyẹfun, ki o si lezone, gbe ni kan preheated epo pan din-din kọọkan ẹgbẹ fun 2-3 iseju. Iyọ eran jẹ ko wulo, fun awọn ti o ounje jẹ to iyọ, ti o wa ninu akara lezone, ki o si gige gba sisanra ti.
Breading lezone pese sile bi wọnyi: 2-3 eyin ti wa ni nà sinu kan nipọn foomu pẹlu kan pọ ti iyo, fi awọn wara tabi omi bibajẹ ipara ni awọn oṣuwọn ti 1 tablespoon fun ẹyin, aruwo. Ti o ba ti wara a ko refrigerated, o le wa ni rọpo pẹlu itele ti omi.
Similar articles
Trending Now