Eran malu ipẹtẹ pẹlu poteto - ọlọrọ satelaiti fun awọn ọkunrin ó nífẹẹ

Bi o Elo ti a ba wa setan lati se lati lorun re ayanfe. Lẹhin ti gbogbo, Mo fẹ lati cuddle rẹ ki o si sọ gbogbo ona ti tenderness. A ni lati ro nipa awọn igbaradi ti a hearty ọsan gbogbo ọjọ, nitori gan fẹ lati ifunni diẹ dun. Ṣugbọn ti o ba obinrin ni yio je to oriṣi ewe, ki o si ọkunrin nilo lati wa ni diẹ to ṣe pataki onje. Nibi ki o si wá si giga ti eran malu ipẹtẹ pẹlu poteto. A o rọrun satelaiti ti o le wa ni pese sile ni kan ọgọrun o yatọ si awọn ọna. O le yan eyikeyi ninu awọn ayanfẹ tabi yi awọn tiwqn ti awọn irinše ni ibamu si rẹ lenu.

Eran malu ipẹtẹ pẹlu poteto

A nilo awọn wọnyi eroja: a iwon ti eran malu, alabọde iwọn alubosa, tomati, meji, ọgọta giramu ti bota tabi margarine, meji ọgọrun giramu ti olu, poteto mẹwa, mẹrin agolo ti omitooro, ewebe, iyo, pupa ata. Eran malu ati poteto ti wa ni tastier ti o ba ti wẹwẹ ipin ti eran kọkọ-sisun ni epo. Nitorina, o yoo jẹ akọkọ ohun ti a se. Siwaju wẹ ati ki o ge alubosa. Sisun eran ti a fi si ikoko. Ati ninu awọn ti o ku epo passeruem alubosa, ge sinu kekere ege tomati. Pé kí wọn ẹfọ pẹlu ilẹ paprika. Fifi omi tabi omitooro ni awọn pan.

Alabapade olu lati nu ki o si ge si ona. Ki o si fi wọn si awọn eran. Kun ona ti eran ati Olu adalu ti ẹfọ ki o si simmer titi malu ti wa ni jinna. Ara wọn ni akoko yi nu awọn poteto ati ki o ge ni a ID ibere. Ni kete ti awọn eran ti šetan, fi awọn poteto ati ki o mu to afefeayika. Eran malu ipẹtẹ pẹlu poteto yẹ ki o wa wọn pẹlu ge ewebe. Rẹ lofinda yoo fun awọn satelaiti kan pato adun.

Eran malu pẹlu poteto ni ikoko kan

Ti o ba joko lori kan onje ati awọn ti o nilo ijẹun onje, sugbon o jẹ pataki lati ifunni kan ebi dun ati tenilorun, awọn pipe wun ni yio jẹ malu ipẹtẹ pẹlu poteto, to sise obe ti lilo portioned. Awọn irinše ti iru ounjẹ ojuṣe wọn adayeba lenu, eyi ti o mu ki awọn satelaiti pataki. A aini ti epo yoo fun o ni ipo ti a ti ijẹun ọja. A yoo nilo marun obe, kọọkan pẹlu idaji kan lita. Lati kun wọn, yoo jẹ to lati ya ẹdẹgbẹta giramu ti eran malu, igba giramu ti alubosa, ọdunrun giramu ti Karooti, ata ọkan, mẹwa alabọde won poteto, kekere kan iyo ati dudu ata. Ti o ba wa ni ko lori kan onje, ki o si fi awọn bota ati ayanfẹ rẹ turari.

Ge sinu wa eran sinu kekere cubes. Alubosa ati Karooti bó. Isusu, ge sinu idaji oruka, ati Karooti ṣe awọn iyika tabi awọn ododo. Ni ikoko kan fi soke awọn ẹran, alubosa, Karooti ati kan diẹ peppercorns. Tú awọn omi ki o patapata pa eran ege. A fi wọn ni a tutu lọla ati ki ooru ti o si 180 iwọn. A mura nipa idaji wakati kan. Itanran, ti o ba rẹ lọla ni o ni a convection mode, ki o si o jẹ pataki lati Cook o. Lakoko ti o ti ngbaradi awọn eran, a nu poteto ati ata ti gbogbo superfluous ati ki o ge. A si mu jade wa obe fara. Fi wọn ninu awọn ge ẹfọ, iyo, epo ati ki o ran pada sinu lọla. Ni akoko yi ni satelaiti ti wa ni pese sile wakati kan. Yoo wa ni ikoko, lai-pé kí wọn ge ewebe.

Egeb ti ẹfọ ati eran to wa ni jinna rosoti eran malu pataki. O oriširiši: ẹgbẹta giramu ti eran malu ati poteto, meji Igba, Karooti, meji alubosa, kan gilasi ti pupa waini ati ki o kan tablespoon ti awọn tomati puree. O le fi ata ati gbona ata si rẹ lenu. Siwaju si, o nilo iyọ, Lavrushka, dudu ati pupa ata.

Gbogbo awọn ẹfọ wẹ ati ki o ge ni ID. Shredded Igba iyo ati igba die relinquish. Awọn Kettle tú epo ati sisun rẹ malu ege to a agaran. Fi awọn ge alubosa ati Karooti, ki o si din-din a iṣẹju diẹ. Fi awọn ata ilẹ, chilli, turari ati awọn tomati puree. Ni o tobi Kettle tú kan gilasi ti waini ati meji gilaasi ti itele ti omi. Satelaiti simmer fun o kere 40 iṣẹju. Fi awọn poteto ati ki o Cook fun miiran ogun iseju. Nigba ti wa ipẹtẹ stewed, a din-din awọn Igba ni bota ni lọtọ pan ati ki o fi wọn si awọn lapapọ cauldron. Satelaiti iyọ, o si fi turari ati ki o Cook fun ogun iseju. Bayi wa ti nhu ipẹtẹ ti šetan. Tan lori farahan ati ki o pé kí wọn pẹlu ewebe.