Bi o ati bi Elo lati Cook parili barle

Ko gbogbo eniyan mo ohun ti koriko ti a ya ni ounje ni awọn fọọmu ti barle. Eleyi ọkà barle mu ni ona pataki kan, externally resembling omi iyebiye. Eleyi cereals, nitori ga akoonu ti okun ati vitamin, nla sipo awọn nipa. O ni a pupo ti amuaradagba, vitamin ati giluteni-free ki o si gidigidi ti ifarada. O ti wa ni fun idi eyi barle porridge lati Cook-aje advantageous ati ki o wulo.

Bi o si Cook parili barle lati gba jade ti yi ti nhu arọ porridge?

Ye lati Cook grits lati ẹya apapọ ãdọta iṣẹju to wakati meji. Rẹ afefeayika ti wa ni ṣiṣe nipasẹ hihan ati aitasera. Nítorí, daradara jinna barle jẹ asọ ti o si swollen, sugbon ko sprawling ati porridge. Ṣaaju ki awọn ibere ti sise ti o jẹ wuni lati Rẹ ni omi tutu ati ki o sosi lati wú fun wakati meji, ki o si o lọrá ti wa ni jinna yiyara. Porridge jade ti o jẹ dun ati ki o wulo ọja, sugbon a wa ni igba ju Ọlẹ lati Cook o, nitori won ko ba ko mo bi ati ohun ti lati Cook parili barle to kan abajade ti o ti kuna ti nhu, ati awọn sise akoko ni ko gun ju. Ṣugbọn nibẹ ni o wa ona lati din nipa idaji akoko ti igbaradi ti awọn arọ kan.

Awọn ọna ti sise barle

1st ọna

Laarin 2 (ti ṣee ati 3) wakati sinu omi tutu o lọrá. Ki o si tan ni a pan, fọwọsi pẹlu farabale omi ati sise fun 15-20 iṣẹju. Nigba ti yoo ni porridge thicken, yọ kuro lati ooru ati ki o ṣeto si tun fun 20 iṣẹju ni lọla. Ni ibamu si yi ohunelo, awọn akoko bi Elo lati Cook barle, halved, ati porridge wa ni jade gan crumbly ati ti nhu.

2nd ọna (ni omi)

Laarin wakati meji groats ti wa ni sinu omi tutu. A tan o sinu pan ki o si tú farabale omi, ki o si sise fun iṣẹju marun. Ki o si yọ gba eiyan lati ooru ati ki o tan lori kan yan barle, fi Ewebe epo ni o. Yan pẹlu groats fi ni kan preheated adiro ki o si beki (ni 160 iwọn) fun mẹdogun iseju. Ni yi ọna ti ngbaradi barle ti o jẹ Elo yiyara ati awọn ti o wa ni jade gan dun, o si ṣe pataki julọ, crumbly.

Gbogbo eniyan mo akọkọ satelaiti a npe ni "Pickle". Ọkan ninu awọn ifilelẹ eroja ninu awọn oniwe-tiwqn, jẹ gbọgán yi kúrùpù. Bawo ni ọpọlọpọ jinna barle ninu apere yi? Nigba ti o jẹ pataki lati fi si Pickle?

Bi o si Cook barle fun rassolnik?

Nigba miran ti o fẹ lati ranti rẹ ewe, rẹ Sílà ká pies, awọn ebi ile irorun. Ati ki o kan jije lori kan igbi ti dídùn gidigidi, o jẹ wuni lati mura a Pickle pẹlu barle. Yi satelaiti, Mo gbọdọ sọ, a pupọ dun ati ni ilera. Ati lati pe, bi ati bi Elo lati Cook barle yoo jẹ awọn ilara ti awọn ohun itọwo ti awọn bimo.

ohunelo rassolnik

O yoo nilo (fun 4 servings):

Pearl barle -20 giramu.
Poteto -2 PC. (Tobi).
Pickles - 1 pc.
Alubosa - 1 alubosa (alabọde).
Karooti - 1 pc. (Ko gan ńlá).
Ata ati iyo - lati lenu.
Bouillon - 4 agolo.
Ewebe epo - 1 tbsp.

Bi o si Cook Pickle pẹlu barle:

Pẹlu aṣalẹ presoak parili barle ni tutu omi. Ti o ba fun idi kan se ko, ma ṣe dààmú, o kan ni lati sise o ni meji omi, o yoo ya diẹ akoko ju ni awọn aso-Rẹ. Awọn gbona omi tú parili barle ati ki o mu lati sise. Next, o jẹ pataki lati imugbẹ awọn ito ati awọn awọn akoonu lẹẹkansi gbe ninu farabale omi ati ki o Cook titi ik tutu. Lakoko ti o ti ngbaradi cereals, nu alubosa, ki o si gige o ati Karooti. Nitori naa, ti won yẹ ki o wa sisun ni Ewebe epo to kan lẹwa nmu kan awọ. Ọdunkun Wẹ, Peeli ati gige sinu kekere cubes. Kukumba ge ni awọn fọọmu ti eni ati die-die saute 3 tablespoons bouillon ṣibi. Lọgan ti kikun jinna barle, sise omitooro, fi o ni ọdunkun ati arọ, mu si awọn sise, din ooru (to alabọde), sise fun iṣẹju marun. Nigbana ni fi awọn Pickle Karooti, alubosa, kukumba ati ki o simmer titi ti poteto ni o wa asọ. Iyo ati ata bimo ti a iṣẹju diẹ ṣaaju ki opin ti sise.