Ounje ati ohun mimu, Ilana
Tomati pẹlu Igba: awọn ohunelo
Cell ati Caviar ti aubergine - Ayebaye ti awọn oriṣi. Sugbon nitori ti yi o rọrun ati ki o awon Ewebe le ti wa ni jinna ọpọlọpọ awọn miiran n ṣe awopọ. Awọn oniwe-dani adun le daradara iranlowo awon julọ awọn ọja. Tomati pẹlu Igba - kan lẹwa okorin. Rich tomati lenu, ni idapo pelu a bit Bland ati dani Igba le jẹ a pipe Syeed fun wiwa àtinúdá. Mejeji ti awọn wọnyi ẹfọ pẹlu awọn ibẹrẹ ti ooru-Igba Irẹdanu akoko, o han lori awọn tabili ti gbogbo ile. Ati ki o fere kọọkan ebi ni Asenali ti a tọkọtaya ti awọn ayanfẹ rẹ awopọ lati kekere bulu. A yoo gbiyanju lati fi si awọn akojọ ti awọn titun ati ki o rọrun ilana.
asiri ti sise
Ni po lopolopo Igba, kikorò ati viscous oje. O ko ni pataki, o ti wa ni lilọ lati din-din ẹfọ, Pickle fun igba otutu tabi ndin Igba pẹlu awọn tomati ni lọla, lori awọn oje o jẹ pataki lati xo ti gbogbo igba, bibẹkọ ti awọn satelaiti yoo lenu kikorò. Ṣe awọn ti o rọrun: Ge awọn Igba sinu cubes (iyika, orisirisi) tabi arin ti a ge fun stuffing si pé kí wọn daa pẹlu iyo. Sypte bi ọpọlọpọ ko ba lokan, awọn diẹ iyọ, awọn yiyara bẹrẹ soke sinenkie oje. Lọgan lori dada ti ẹfọ yoo brown nipọn silė, fi omi ṣan daradara pẹlu mora ge ẹfọ labẹ nṣiṣẹ omi. A bit gbẹ, ati eggplants yoo si wa ni kikun setan fun siwaju sise. O le o kan fi jade ni Igba pẹlu alubosa ati awọn tomati - kan nla ipanu fun eyikeyi tabili yoo jẹ setan ni a iṣẹju diẹ.
Eggplants ti wa ni dinku nigba ti frying, ki ma ko ge wọn ju tinrin, bibẹkọ ti won yoo jẹ rọrun lati ya, le nìkan raspolztis ni a skillet, ati duro satelaiti yoo ko ni anfani lati gba. Ki o si won ni ife awọn epo, ki wo awọn awọn jade fun awọn opoiye ti frying.
Daradara, ni opo, ati gbogbo awọn asiri, ki o si bayi tẹsiwaju si awọn julọ awon ati ki o pataki: a diẹ awọn, awon ati ki o yanilenu dun ilana fun n ṣe awopọ ti o ni tomati pẹlu Igba.
Adie pẹlu ẹfọ "ni Moroccan"
Jọwọ iru ohun nla, orukọ ko ni ko idẹruba o. Fun yi satelaiti yoo beere awọn julọ o rọrun ati wiwọle eroja, won ni o wa rorun lati ri ni eyikeyi itaja. Ni pato, yi ni awọn ibùgbé lọla-ndin adie pẹlu Igba ati awọn tomati, ti igba pẹlu pataki kan ti ṣeto ti turari.
ounje eroja
- 4 ti o tobi adie ese;
- 1 alabọde Igba;
- 2 alabọde Isusu;
- 2-3 cloves ti ata;
- 2-3 tomati (akolo ṣee ṣe);
- Ewebe epo;
- kan tọkọtaya ti tablespoons ti titun squeezed lẹmọọn oje;
- idaji kan ife ti omi;
- alabapade finely ge marjoram, coriander ati almonds (fun sprinkling ounje);
- idaji tablespoon dun ilẹ paprika;
- iyo lati lenu ati turari (a pọ kọọkan) ilẹ turmeric, coriander, dill irugbin, dudu ata, fennel, Atalẹ ati kumini.
Bi o si Cook
Kekere bulu ṣẹ, lai yọ awọn Peeli, ati ki o mura lati Cook (bi a ti wi ṣaaju ki o to). Lẹhin ti a bit ti drizzle pẹlu epo ati aruwo. Nibayi, ooru ni lọla to 200 iwọn ati ki o girisi a yan satelaiti pẹlu ororo, fi o ni wẹwẹ Igba ki o si fi beki fun 20 iṣẹju, saropo lẹẹkọọkan. Nigba ti awọn ilana ti wa ni lilọ, a ṣe satelaiti lori.
Tú kekere kan epo ni kan jakejado pan pẹlu kan nipọn isalẹ, fi lori ina. Nigba ti warmed, fi awọn ge alubosa ati ata ilẹ. Pa simmered 5 iṣẹju, bo pelu kan ideri, ki o si fi paprika, iyo ati turari (gbogbo ayafi marjoram). Aruwo fun iseju kan ati ki o si fi awọn ge tomati. Tú ninu omi, ki o si 2 tablespoons ti lẹmọọn oje. Ideri, mu si sise. Ti o ṣe a nla flavored obe. Bayi, dubulẹ lori oke ti ese, tú kekere kan obe lori oke, ideri ki o si simmer fun 10 iṣẹju lori kekere ooru. Bayi o jẹ pataki lati illa wa adie to ipẹtẹ na ti o boṣeyẹ, ati ki o si fi on iná labẹ awọn ideri fun 10-15 iṣẹju iṣẹju. Adie yẹ ki o wa asọ.
O si maa wa lati so ohun gbogbo jọ. Fi awọn adie ndin Igba, oregano ati ki o Cook pẹlu awọn ideri ìmọ fun orisirisi awọn iṣẹju. O ṣe pataki lati fi fun a parapo ti eroja ati aromas. Adie pẹlu Igba ati awọn tomati - awọn pipe akọkọ papa, o ni ṣee ṣe lati ìfilọ eyikeyi ẹgbẹ satelaiti, sugbon o tun ifẹ ni a nla tutu appetizer. Šaaju ki o to sìn, pé kí wọn pẹlu ewebe ati almonds. Awọn satelaiti ni dun ati ki o gbona ati ki o tutu, o jẹ nitõtọ o yoo gbadun.
Ẹfọ pẹlu warankasi
Miran ti o rọrun sugbon ti nhu ohunelo ndin Igba pẹlu tomati ati warankasi.
Iwọ yoo nilo:
- orisirisi iru -kasi (ricotta, Parmesan ati mozzarella);
- Ewebe epo;
- kan diẹ cloves ti ata, iyọ, a pọ gaari;
- orisirisi ti o tobi Igba ati awọn tomati, alawọ ewe Basil.
Awọn nọmba ti awọn ọja le ni ohunkohun ti o ni rọọrun orient, ohun ti ati bi Elo ni pataki fun o. Ni isalẹ - awọn ilana ti bi o si mura Igba ati awọn tomati. Awọn fọto, apejuwe ati ohunelo paade. Ṣugbọn o dara lati ya ohun gbogbo ati siwaju sii, yi ni a nla satelaiti fo pa awọn tabili ni a iṣẹju diẹ, ati ki o setan lati dariji.
Bi o si Cook
O nilo lati beki awọn Igba ni lọla. Asokagba iwe pan fun yan, girisi Ewebe epo ati ibi lori oke wẹwẹ Igba oruka. Akoko pẹlu iyo ati firanṣẹ o ni lọla, jọwọ wọn ni iloro pẹlu browned erunrun.
Tomati pẹlu Igba - kan nla Companion nitori awọn obe jẹ tomati. Finely gige awọn tomati ki o si fi wọn ni a saucepan, fi awọn Basil, minced ata, iyo lati lenu ati kan fun pọ gaari. Sise kekere kan bit - ati awọn obe ti šetan!
Grate awọn warankasi lori kan grater. Nigbati awọn tomati pẹlu Igba yoo jẹ setan - setan lati adapo.
Ni awọn yan satelaiti gbe pẹlu gbogbo awọn fẹlẹfẹlẹ ni ibere yi: tomati obe, Igba, si tun obe, ricotta, adalu pẹlu mozzarella. Tun miiran Layer, ṣugbọn le ṣee ṣe ni ọkan. Bo pẹlu bankanje ati ki o beki fun 20 iṣẹju, yọ bankanje lẹhin, pé kí wọn pẹlu grated Parmesan warankasi. Fi ni lọla, awọn oke Layer-kasi browned. Igba pẹlu awọn tomati ni lọla setan.
Eran aguntan pẹlu ẹfọ ni waini obe
O tayọ hearty ati ki o dun satelaiti. Ati pipe fun awọn isinmi tabili, ati lori kọọkan ọjọ. Summer ẹfọ, tomati obe ati ewebe pẹlu ata fi adun ati ti o dara iṣesi.
Iwọ yoo nilo:
- poteto, awọn tomati, Igba, zucchini;
- eran malu (tabi eyikeyi eran);
- idaji kan gilasi ti pupa waini;
- alawọ ewe ati pupa ata;
- alubosa ati kan tọkọtaya cloves ti ata;
- Ewebe epo;
- ge alabapade ewebe (thyme, Seji, Mint, tabi lati rẹ lenu);
- iyo, ata ati turari bi o fẹ.
Bi o si Cook
Ge awọn eran sinu awọn ege ati ki o sere din-din ninu epo, fi ge alubosa ati ki o kan iṣẹju diẹ nigbamii - ge ata ilẹ. Ni awọn ilana ti sise gbogbo ni igba aruwo. Tú ninu ọti-waini, sise fun awọn akoko, ọti-waini ti maa evaporate. Fi awọn ge tomati (le ti wa ni akolo) ati omi - to lati bo eran obe. Simmer fun wakati kan nipa ni kekere ooru labẹ awọn ideri.
Ge Igba oruka (1 cm nipọn), ge sinu tobi chunks ata, ọdunkun, ati zucchini - bi daradara. Bayi din-din awọn ẹfọ ni bota, won yẹ ki o wa bo pelu kan ẽdu erunrun. O le beki wọn lori awọn Yiyan, ti o ba awọn anfani jẹ nibẹ, lati yi ti won yoo ni anfaani. Ẹfọ yẹ ki o wa a ologbele-pari.
Ti o ba ti awọn ẹran jẹ fere setan - fi awọn ẹfọ si o, sugbon ko ko ribee, ati ki o kan gbọn awọn ikoko. Ki kọọkan nkan ti yoo plunge sinu awọn obe ati ki o ko padanu ti awọn oniwe-apẹrẹ. Iyo ati ata, sise lori kekere ooru fun nipa 15 iṣẹju lẹhin fifi awọn iyọ, ewebe ati seasonings si rẹ lenu, lekan si gbigbọn pan, ìbímọ lori ooru fun iṣẹju 5 Nigbati awọn eran ati poteto pẹlu Igba ati awọn tomati ife ni setan - gba si isalẹ lati awọn awo. Awọn satelaiti daradara ti baamu oriṣi ewe, feta warankasi ati alabapade crusty akara.
Similar articles
Trending Now