Ounje ati ohun mimuSise Tips

Tips Iyawo bi o si Cook zucchini ni multivarka

Awọn wọnyi ni ẹfọ ripen ni pẹ ooru. Sugbon si ti kuna lori ọkan orilẹ-ede ojula le gba wọn ki Elo wipe o ko ba mọ tẹlẹ ohun ti lati se pẹlu yi owusuwusu ti zucchini. Ti o ba - ko kan ọjọgbọn agbẹ wọn fun sale, ki o si nilo lati ro nipa awọn igbaradi - fun igba otutu ẹfọ eerun soke si awọn bèbe, bi gun bi odo ati sisanra ti zucchini, mura wọn si yatọ si ṣe awopọ, tenilorun ebi re. Ni isalẹ ni kan diẹ awọn italologo lori bi o si Cook awọn zucchini ni multivarka - wulo ati ki o dun Ewebe. Ti o ba ti o ko ba ni iru kan idana kuro, o le lo Awọn wọnyi ilana, kiko awọn satelaiti titi jinna ni lọla ni 180 iwọn.

Zucchini pẹlu warankasi

Meji odo zucchini kan ero mi, lai yọ awọn elege ara. Karoti ati alubosa pọn ati din-din titi ti nmu kan brown. Tan lori kan awo. Meji Belii ata wa ni alayokuro lati awọn irugbin, ge ati din-din ni kanna pan. Nfa ata, sisun ni Ewebe epo oruka zucchini. Sise yoo multivarka zucchini ni "Polaris". Ni awọn oniwe-ekan tolera fẹlẹfẹlẹ ti akọkọ eni ti awọn zucchini. A ti kuna sun oorun lati oke 100 g unsweetened Curd. Next ba wa ni awọn gbogbo ata. Nigbamii ti Layer lati wa ni zucchini (kẹta) ati awọn miiran 100 giramu ti Curd. Lori oke ti o dubulẹ sisun alubosa ati karọọti. Blanking ti o kẹhin eni ti awọn zucchini. Oke Layer - a grated lile warankasi (gba to nipa 100 g). Ni kan gilasi ti ipara, fi iyo ati ata, fọwọsi o pẹlu awọn Abajade ibi-sinu kan ekan Multivarki. Kuro ti ṣeto 10 iṣẹju nipa nṣiṣẹ ni "yan" mode. Awọn ti pari satelaiti ati pé kí wọn pẹlu awọ ewe alubosa.

Zucchini, stewed pẹlu awọn tomati

Yi Irẹdanu satelaiti, nigbati awọn unrẹrẹ ni o wa tẹlẹ ńlá, pẹlu lile ara. Close zucchini wẹ, ge sinu kekere cubes. Shred alubosa oruka, 2-3 tomati - ege, ati 2-3 cloves ata, là a masher, a ìdìpọ parsley finely sechem. Ni isalẹ ti awọn ekan, tú kan spoonful ti Ewebe epo, dubulẹ awọn zucchini ati alubosa. Din-din fun 10 iṣẹju. Ki o si fi awọn ti o ku eroja, tú awọn mayonnaise ati ekan ipara. Sise zucchini ni multivarka ni "yan" mode fun 20 iṣẹju.

casserole

Meta alabọde zucchini ge sinu tinrin washers, iyo. Meji shred tomati ege, 100 giramu-kasi mẹta. Ni kan jin ekan ti fomi po pẹlu 200 milimita ti ekan wara gilasi, fi 2 eyin, 3 tablespoons iyẹfun, grated warankasi ati turari. Bawo ni lati Cook ni multivarka pobu lati gba a dun casserole? First girisi ife ijọ pẹlu ororo, dubulẹ ni afinju fẹlẹfẹlẹ ti zucchini ati awọn tomati, fọwọsi wọn pẹlu kan ọra-Wíwọ. "Yan" A fi awọn ẹrọ si awọn eto. Ti o ba ti awọn wakati ti wa ni ko to lati ni kikun mura ounjẹ, a han aago fun ẹya afikun 20 iṣẹju.

Bi o si Cook ni multivarka zucchini steamed

Eleyi sise ilana yoo fun o ni agbara lati fi gbogbo awọn wulo ini ti ẹfọ. Lati mura a dun ounje to lati ni nikan zucchini, omi ati iyọ. Zucchini mọ, ge washers centimeter nipọn. Ni a ekan, tú 4 agolo omi. Ẹfọ yẹ ki o wa gbe ni pataki kan eiyan, kekere kan iyo o. Tan mode "steaming". Lẹhin ti idaji wakati kan ti o yoo ri a onje onje.

To awọn loke ilana ati pọ ara wọn oju inu, o le ro ero jade bi o si Cook awọn zucchini ni multivarka pẹlu afikun ti eroja miiran: pẹlu warankasi, eran, poteto, owo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.unansea.com. Theme powered by WordPress.