Ounje ati ohun mimu, Ilana
Taco: ohunelo
Tacos, burritos ati enchiladas wa ni ọkan ninu awọn julọ olokiki Mexico ni awopọ. Awọn opolopo ninu orile-ede awopọ, ko si ohun ti awọn enia, nibẹ jẹ nigbagbogbo kan ti o muna ohunelo. Ati ti o ba lati u lati gbe kekere kan, n ṣe awopọ yoo ni ko le wa ni kà gidi.
Ṣugbọn pẹlu gbogbo awọn tacos kekere kan bit ti ko tọ. Gbogbo awọn ti o le ti wa ni kedere woye nipa rẹ, ti o ni ohun a taco ni a tortilla, eyi ti o ti kún pẹlu ti nhu stuffing. Ati ki o tortilla - tortilla wa ni jinna lati oka tabi alikama iyẹfun. A pato ayanfẹ lãrin awọn Mexicans ni a ohunelo ninu eyi ti o uchuvstvuet tortilla se lati oka. Toppings le jẹ gidigidi orisirisi.
A bit ti a satelaiti
Gbogbo ni Mexico ti a se kan tobi nọmba ti eya ti ṣe awopọ. Fun apẹẹrẹ, taco ohunelo ti wa ni ka akọkọ ni apapọ won ti pese sile nipa lilo a eja.
Bi ti oni, o le ṣàdánwò, bi o ba fẹ. Bi ẹfọ? Cook tacos pẹlu ẹfọ. Ni ife eye? Ati ki o yoo ṣe.
Ni apapọ, awọn taco ni wọpọ ijekuje ounje ni won Ile-Ile. Nibẹ ni da a egbeokunkun ti awọn awopọ. Kọọkan Kafe le pese kan tobi nọmba ti gbogbo iru tacos, fun gbogbo lenu ati awọ.
Lo wọn muna ọwọ, ṣugbọn fun alejò ti o jẹ ma rọrun lati lo cutlery. O ti wa ni dara ko lati je tacos pẹlu ọpọlọpọ ti Ata obe, nitori untrained Ìyọnu enia, ti o wá lati miiran orilẹ-ede, yi le nìkan ko yọ ninu ewu.
A ko bi lati Cook tacos pẹlu ọwọ wọn.
Tacos: eran malu ohunelo
eroja:
- idaji ori ọrun;
- ọkan clove ti ata;
- nipa 300 giramu ti finely ge eran malu;
- tablespoon Ata lulú;
- a alawọ ewe ata;
- mẹjọ tortillas tacos;
- 200 giramu-kasi;
- 200 giramu ti saladi leaves;
- Meji alabapade tomati.
Gbogbo awọn eroja ti wa ni apẹrẹ fun mẹrin servings.
igbaradi
Akọkọ ohun ti o nilo lati se: finely gige awọn alubosa ati ata lati foju nipasẹ chesnokodavku.
Bayi pa iná kan lori kekere ata, alubosa ati eran fun 5 iṣẹju. Akoko yi ni to lati teriba rà a asọ ti aitasera.
Next, ni a frying pan, o gbọdọ fi awọn Ata ki o si simmer pọ pẹlu rẹ fun nipa 10 iṣẹju Ni kanna ni awọn ọja o jẹ pataki lati aruwo lati se duro. Sise yẹ ki o wa si ojuami, titi awọn ẹran jẹ brown.
Awọn nigbamii ti igbese - Fi, si tun saropo, finely ge ata. Din ooru ati ki o simmer fun 5 iṣẹju si tun.
Yọ ounje lati iná. Jinna àdánù o nilo lati fi lori awọn akara oyinbo tacos (ti o ba nibẹ ni o wa kò si, fit ati Pita akara). Ni afikun, o le fi awọn saladi lori tabili. Bayi, kọọkan ebi egbe yoo ni anfani lati dagba awọn nkún si fẹran rẹ.
Sample: dipo ti finely minced eran malu ati minced fit.
Tacos: ẹlẹdẹ ohunelo
eroja:
- 8 tortillas;
- 300 giramu ti ẹran ẹlẹdẹ;
- ọkan piha;
- bata tomati;
- tente letusi ;
- 100 giramu ti grated warankasi durum;
- Ata;
- lẹmọọn oje;
- Ewebe epo ati ekan ipara;
- dun ilẹ paprika ati pupa ata;
- cilantro;
- iyọ.
igbaradi
Din-din awọn tortillas. O kan pa ni lokan pe ti won ti wa sisun gan ni kiakia, ki o si nitorina o jẹ gidigidi pataki lati ko overdo. Tabi ki, won yoo gba gan brittle ati ki o gbẹ.
Ge tinrin ẹran ẹlẹdẹ cubes ati ki o din-din o sere pẹlu Ewebe epo. Fi si pan kekere kan iyo, paprika, si dahùn o ata ati opolopo ti paprika.
Bayi ge si meji halves ti awọn piha ki o si yọ ihò. Nu awọn ọja lati Peeli ati ki o ge sinu cubes. Bakanna ni, o nilo lati ge ati awọn tomati. Ohun ti wa ni lilọ ni ekan, nibẹ ni afikun si Ewebe epo, lẹmọọn oje, pupa ata ati iyo. Ko ba gbagbe awọn saladi.
Ni igba akọkọ ti Layer ti o fẹ lati fi kan lori tortilla - eran, ki o si ẹfọ, atẹle nipa warankasi ati kekere kan ipara. Gbogbo awọn yi ti ni igba pẹlu cilantro ati leaves lori tabili.
Bayi o mo bi lati Cook tacos. Awọn ohunelo, bi o ti ri, ko ni ni eyikeyi isoro.
Similar articles
Trending Now