Ounje ati ohun mimu, Salads
Summer saladi pẹlu mozzarella. A orisirisi ti ilana
Paapa gbajumo wà ni Italians gbadun awọn atilẹba ati rirọ mozzarella warankasi. Pẹlu ti o šetan gbogbo: lasagna, pizza ati, dajudaju, a orisirisi ti Salads. Nibẹ ni o wa mejeeji ibile ati ti orile-, ati ki o kan a gidigidi awọn ọna, rọrun awọn aṣayan.
Awọn ọna ohunelo. Saladi pẹlu mozzarella
Gan ina ati ooru satelaiti ni julọ Ayebaye apapo. O le dabi wipe awọn eroja fun awọn saladi jẹ gidigidi nla. Sugbon loni won le wa ni ri nibi gbogbo. O nilo 200g. mozzarella, tomati (nipa 2-3 PC.), boiled shrimps (to 200 g.), a bata ti piha, alawọ ewe saladi, Basil, capers. Tun beere fun awọn obe Ewebe epo (nipa 5 tablespoons), lẹmọọn oje ati iyọ.
Lati bẹrẹ, o nilo lati mozzarella ge sinu cubes. Tomati gbọdọ wa ni itemole ni ọna kanna. O le, dajudaju, ya kekere tomati ṣẹẹri. Ni idi eyi, nìkan halve. Avocados yẹ ki o wa patapata mọ. Niya lati awọn egungun ati gige sinu lainidii ege.
Ni awọn ekan asọ ti warankasi itankale, ede, tomati ati piha. Ti o ba fẹ, o le lọ ki o si fi capers. Sibẹsibẹ, yi jẹ ko wulo. Ni lọtọ ha ngbaradi nkún. Lati ṣe eyi, gbogbo awọn eroja ti wa ni daradara adalu fun u. Gbogbo awọn obe ti wa ni dà taara sinu saladi pẹlu mozzarella. Afikun ohun ti oriṣi ya pẹlu ọwọ ati Basil de ni kanna ona. Nítorí, o jẹ gidigidi ina ati alabapade satelaiti ti šetan!
Alarinrin saladi pẹlu mozzarella ati ẹja
Yi satelaiti beere mura ẹja fillets (200-300 gr.), Tomati (pelu ṣẹẹri, nipa 150 c.) Mozzarella (150gr.), Pẹlu mẹwa boiled quail eyin, letusi, olifi epo (2 tablespoons), lẹmọọn oje ( 1 teaspoon) iyo ati ata. Fish ge sinu cubes. Ki o si din-din wọn die-die ni bota. Nigba ti fillet ti wa ni tutu, quail eyin wa ni ti mọtoto ati ki o ge ni idaji. Mozzarella shredded lẹwa ati ki o afinju cubes. Cherry tun ge ni idaji. Gbogbo awọn wọnyi pese eroja ti wa ni adalu ni a wọpọ ekan. Eleyi tun yiya ati ki o kan alawọ ewe saladi. Ni eyikeyi nla ti o yẹ ki o ko wa ni ge pẹlu ọbẹ kan. Ṣatunkun saladi pẹlu mozzarella adalu wa ninu ti awọn lẹmọọn oje, olifi epo ati seasoning. Yi satelaiti dùn gbogbo eniyan ti o gbìyànjú o. Lẹhin ti gbogbo, o jẹ gidigidi rorun ati ki o ni ihuwasi.
Saladi pẹlu mozzarella ati arugula
Yi oto saladi ni awọn ọja ti Itali wiwa aworan. O ti wa ni pese sile pẹlu afikun ti pasita. Fun ounjẹ nilo lati ya:
- 300g spaghetti
- Tomati (ti o le ṣẹẹri) - 400g,
- iyọ,
- Olifi epo - 7 ṣibi,
- Mozzarella - 300g,
- olifi,
- arugula,
- Dudu ata,
- Warankasi "Parmesan" - 100g,
- Kikan - 4 tablespoons,
- Gaari.
Spaghetti Cook titi idaji. Bayi, akoko tomati ge ni idaji ati sisun ni bota. Mozzarella shredded afinju cubes, olifi o si pín ni idaji.
Bi awọn nkún ni Egba pataki lati mura ohun atilẹba obe se lati olifi epo, kikan, suga ati iyo. Ni a ekan, illa gbogbo awọn eroja ti o nilo, ayafi arugula. A adalu ti igba obe o si fi ninu firiji. Nibayi, arugula ọya ya sinu tobi ege. Šaaju ki o to sìn, awọn olopobobo ti oriṣi ati ewebe ti wa ni adalu. A oke awo fun beauty wọn pẹlu parmesan warankasi.
Didun kan saladi pẹlu mozzarella
Kà gidigidi atilẹba saladi pẹlu strawberries. O ti wa ni die-die dun, eyi ti yoo fun o pataki kan rẹwa. Sibẹsibẹ, aṣayan yi ni oyimbo hearty satelaiti. Lati ṣeto awọn ti a beere balsamic kikan (3 tablespoons), olifi epo (5 tablespoons), suga lulú (1 teaspoon), 1 alubosa, 200g ngbe, mozzarella (400g), strawberries (300g), Rocket, dudu ata. Ngbaradi gbogbo irorun.
Ni kekere kan ekan adalu kikan lulú, olifi epo, alubosa, eyi ti o jẹ ami-ge idaji-oruka. Lori oke ti gbogbo awọn ti yi ti ni wọn pẹlu kan kekere pọ ti ata. Nigba ti adalu ti wa ni brewed, o le ṣẹda awọn ifilelẹ ti awọn ara ti a saladi.
Didun itemole tinrin pilasitik, Rocket fi opin si sinu tobi ege. Bi iru, awọn wọnyi eroja tun subu sinu marinade. Eran ati warankasi, diced, ti fẹ ni portioned farahan, ki o si Top wọn gbe marinated adalu. Awọn ti o ku obe dà lori oke ti ṣe awopọ.
Iru unpretentious Salads ni awọn anfani lati mura ni kiakia fun eyikeyi isinmi tabili!
Similar articles
Trending Now