Saladi pẹlu mu eja - didara ati ayedero

Saladi pẹlu mu eja ko le wa ni a npe o rọrun lojojumo satelaiti. Sugbon o ni ko nitori ti awọn complexity ti igbaradi. O kan iru awopọ ni a lilọ, eyi ti yoo fun wọn kan awọn eroja. Ni idi eyi, rẹ ipa mu eja. Aroma ati oto adun ti yi eroja mu ki awọn saladi pataki. Mo nse orisirisi awọn aṣayan fun sise yi satelaiti.

Lati bẹrẹ pẹlu ni ko kan idiju ohunelo. O nilo nipa 300 giramu ti eyikeyi mu eja. Bakannaa, sise ọkan ife ti iresi. Ti awọn afikun eroja pataki lati ya 100 giramu ti horseradish, grated, nipa meji tablespoons ti tabili beet oje ati iye kanna ti kikan lagbara aitasera, iyo ati kekere kan suga.

Lati bẹrẹ ngbaradi awọn nkún. Illa awọn horseradish, beet oje, kikan ati turari lati lenu. A ya ni eja lati awọn egungun, ti o ba wa ni ko filet ati ki o tan ni a saladi ekan. Oke Layer fi iresi. fẹlẹfẹlẹ le wa ni tun bi o fẹ. Kọọkan Layer Tú gbaradi Wíwọ. Yẹ ki o wa wọn lori oke ti saladi ọya pẹlu mu eja. Yi ti ni ti o dara ju ti baamu alabapade dill. Awọn satelaiti le ti wa ni yoo wa.

Saladi pẹlu mu eja, nibẹ ni o wa tun diẹ eka. Fun awọn wọnyi ohunelo gbọdọ akọkọ sise 125 giramu ti pasita ni awọn fọọmu ti a ajija. Omi yẹ ki o wa kekere kan iyo. Ki o si dà omi ati ṣeto akosile wọn akosile. Meji apples nilo lati Peeli ki o si yọ mojuto. Next, ge wọn sinu cubes kekere iwọn. Mura eja. 200 giramu ti eja (pelu mu) ti wa ni niya lati awọn egungun ati ki o tun ge sinu kekere cubes. Illa gbogbo awọn pese eroja. Ya kan gilasi ti eyikeyi ninu mayonnaise ki o si fi si o kan ori ti alubosa, grated. Yi obe laísì pẹlu saladi ti mu eja. Iyo ati ata yẹ ki o wa ni afikun si lenu.

Fun awọn nigbamii ti saladi yoo nilo 200 giramu ti makereli gbona mu. A ge ti o sinu kekere cubes. A ni tan ni kan saladi ekan. Ki o si o jẹ pataki lati ge ọkan alubosa finely ati ki o sere marinated ni apple cider kikan. A tan awọn oniwe-keji Layer. Top mẹta pẹlu iranlọwọ ti a grater meji tablespoons ti bota. Fun idi eyi o jẹ pataki lati dara awọn ti o dara tabi paapa die-die aotoju. Nigbamii ti Layer jẹ 200 giramu ti soseji warankasi, eyi ti o tun nilo lati grate. Ati nipari, fi 4 boiled eyin, o nilo lati ge gan finely. Fẹlẹfẹlẹ promazyvayut mayonnaise ati solim o ba wulo. Yi saladi ti mu eja le ṣee ṣe ni ilosiwaju, ki o ti wa ni daradara sinu.

Bayi, ohun apẹẹrẹ ti awọn igbaradi ti awọn atilẹba saladi pẹlu eja. Lati mura o, da lori awọn meji ipin yoo nilo a lapapọ ti 50 giramu ti eyikeyi mu eja, a alabọde tan eyikeyi saladi, kekere ṣẹẹri tomati, 100 giramu ti awọn ewa ninu awọn podu tabi awọn miiran ewe ẹfọ, 4 tablespoons ti elegede awọn irugbin, tabi paapa fi anchovies.

Saladi le mu ohunkohun, ṣugbọn apẹrẹ fun mu eja ti o dara Rocket. Ewa awọn ni pods le aropo broccoli, Ewa tabi Asparagus. Sise awọn ẹfọ, sugbon ko fun gun. Ti won nilo nikan lati ju sinu farabale omi fun iṣẹju marun, ati ki o yi lọ yi bọ sinu icy omi. Nipasẹ iru awọn sise ni o wa ko onilàkaye ẹfọ ojuṣe vitamin ati ki o ko padanu awọn oniwe-awọ. Fi awọn ẹfọ ni ekan kan ki o si fi wọn si saladi, eyi ti o ya pẹlu ọwọ rẹ. Cherry tomati ge sinu halves ki o si fi si awọn eroja miiran. Bayi mura awọn saladi Wíwọ. Illa idaji kan teaspoon ti eweko, a tablespoon ti lẹmọọn oje ati soyi obe ati ki o mẹta tablespoons ti olifi epo. Tú yi Wíwọ ẹfọ ati ewebe. Diẹ ninu awọn ti obe Reserve. Elegede awọn irugbin din-din kekere kan lori gbẹ pan. Awọn eja ti wa ni ge si ona ati fi ni kan saladi. Tú awọn ti o ku Wíwọ. Sẹsẹ ni lori oke ti elegede awọn irugbin. Saladi pẹlu mu eja ti šetan. A gba bi ire!