"Hemp" - a dun saladi ati ki o kan ti o rọrun

"Hemp" - saladi ti yoo iwunilori eyikeyi ti rẹ ebi egbe tabi a alejo. Eleyi ipanu yoo adorn awọn isinmi tabili ati ki o ṣe awọn ti o extraordinary.

Saladi "hemp": ohunelo

Cook yi satelaiti le jẹ orisii ọna. Ti a ro bi awọn julọ rọrun ati idiju ohunelo.

Nítorí náà, lati ṣe a "hemp" saladi pẹlu olu, a nilo:

• Karooti ni o wa gan tobi - 3 PC.;
• alabọde poteto - 3 PC.;
• alawọ ewe apples pẹlu ekan - 3 PC.;
• adie eyin tobi - 4 PC.;
• champignon olu pickled tabi boiled - nipa 150 g;
• refrigerated adie igbaya - nipa 300 g;
• bó walnuts - nipa 10 PC.;
• iyo ati ga-kalori mayonnaise - si fẹran rẹ;
• leaves ti oriṣi ewe ati ki o olifi - lati ọṣọ appetizers.

itọju eroja

Bi o ni kiakia ati irọrun ṣe a ipanu, "Hemp"? Saladi yẹ ki o bẹrẹ lati mura a paati processing. Onjẹ bi Karooti, eyin ati poteto, o nilo lati sise, itura ati ki o mọ. Lẹhin ti won nilo lati bi won ninu lori kan ti o tobi grater ki o si tan jade lori yatọ si skeet.

O yẹ ki o tun ti wa ni lọtọ boiled adie. O ti wa ni wẹ lati awọn ara ati egungun, ki o si ge si sinu cubes. Bakanna ge alawọ ewe apples (le jiroro ni wa ni ge ni awọn fọọmu ti nyoju).

Bi fun awọn walnuts, ki o si nwọn ti wa ni fo, sisun ni a pan, ati ki o pulverized nipasẹ kan amọ (igba oju lati ṣe l'ọṣọ ṣe awopọ).

to dara Ibiyi

"Hemp" - a saladi, fun sise ti ko ni beere a pupo ti akoko. Lọgan ti gbogbo awọn ti awọn ọja yoo wa ni ilọsiwaju, mu kan Building satelaiti, ati ki o si gbé e lara kan iwọn. O tan irinše ni Tan. Wọn ti wa ni bi wọnyi: Karooti, eyin, boiled poteto, adie igbaya, apples, wẹwẹ olu ati ki o ge eso. Gbogbo ti awọn wọnyi fẹlẹfẹlẹ ti wa ni daradara lubricated pẹlu mayonnaise. Nitori naa, awọn iwọn fara mọ, adorn a saladi ọya, gbogbo olu, olifi ati walnuts.

Šaaju ki o to sìn a ipanu dandan pa ninu firiji.

A ṣe lẹwa saladi "hemp labẹ awọn egbon"

Awọn alinisoro aṣayan fun ngbaradi iru ipanu a ti gbekalẹ loke. Ti o ba fẹ lati gba a gidi "igi kùkùté", a daba lati lo kan diẹ idiju ohunelo. Lati se o, a yoo nilo:

• Karooti ni o wa gan tobi - 3 PC.;
• alabọde poteto - 3 PC.;
• adie eyin tobi - 4 PC.;
• elu (olu marinated) - nipa 250 g;
• didun ngbe - 150 g;
• alabapade ewebe - lati ọṣọ appetizers;
• iyo ati mayonnaise - si fẹran rẹ;
• lile warankasi - nipa 100 g;
• tinrin pancakes setan - ni awọn oniwe-ara lakaye.

itọju awọn ọja

Saladi "hemp" pẹlu olu yoo kan gan lẹwa ati dani. Ṣaaju ki o to awọn oniwe-fọọmu, yẹ ki o mura gbogbo awọn eroja.

Bi ni išaaju ohunelo, ẹfọ fun ipanu kan boiled ni salted omi ati ki o tutu, ti mọtoto ati rubbed lori kan ti o tobi grater. Kanna kan si eyin.

Tun lọtọ ni ilọsiwaju fragrant ham. O ti a ni ominira lati ikarahun ati ki o ge gidigidi itanran awọn ila.

Bi fun awọn marinated olu, diẹ ninu awọn ti wọn finely gige kan pẹlu ọbẹ, ati diẹ ninu awọn fi fun ọṣọ.

Bi o si se ina?

Saladi "hemp" pẹlu olu yẹ ki o wa ni akoso lai sise oruka. Lati ṣe eyi, lo nikan rẹ oju inu. Ko išaaju ipanu, ni ko kan satelaiti fẹlẹfẹlẹ, ati ni a adalu fọọmu. Lati ṣe eyi ni kan jin a awo itankale grated boiled Karooti ati poteto, bi daradara bi fi fun wọn fragrant ngbe, eyin ati pickled olu. Ti igba eroja to iye ti mayonnaise, daradara se wọn titi a nipọn ati viscous ibi-. Rẹ neatly tan lori alapin awo ati ki o ti wa ni sókè kùkùté.

First ibi-ti saladi ṣe silinda irú, ati ki o so moomo "wá".

Lẹhin awọn aworan ti awọn "hemp" ti wa ni da, tẹsiwaju si awọn oniwe-ọṣọ.

ilana ọṣọ

Bi awọn erunrun fun "hemp", a pinnu lati lo tinrin pancakes. Nipa rọrun cutoffs wọn ibi-itankale lori awọn saladi ni wiwọ e moomo. Oke apa ti awọn "hemp" ti wa ni osi ìmọ. O tan marinated olu, pé kí wọn pẹlu coarsely ge dill.

Tun olu le Stick ninu awọn miiran, "hemp" ibi, pẹlu ninu rẹ "wá". Kanna kan si leaves ti parsley ati dill sprigs. Pẹlú awọn egbegbe ti ṣe awopọ o le fi oriṣi.

Lati ṣe iru kan ipanu siwaju sii ju awọn atilẹba, o ti wa ni niyanju lati pé kí wọn pẹlu grated lile warankasi. O yoo sin bi a irú ti egbon, ṣiṣe awọn satelaiti kan lẹwa ati ki onírẹlẹ.

Bawo ni lati waye si awọn tabili?

Ṣaaju ki o to mu yi saladi awọn alejo, o yẹ ki o wa fun awọn akoko Rẹ ni firiji kompaktimenti. Sibẹsibẹ, gun ju lati pa a ipanu ni tutu jẹ ko wulo. Tabi ki, o padanu yoo awọn oniwe-wuni irisi.

lati akopọ

"Hemp" - a saladi ti o ni pipe fun isinmi tabili. Yi dani ki o si gidigidi dun satelaiti daju lati ohun iyanu ki o si dùn rẹ alejo.

O yẹ ki o wa woye wipe ko nikan awọn irinše ni akojọ loke ni a le lo lati ṣẹda o. Fun apẹẹrẹ, diẹ ninu awọn Iyawo Ile ti wa ni afikun si o eran malu, pickles, warankasi, ati awọn miiran eroja. Sibẹsibẹ, a yẹ ara ti yi satelaiti ni o wa olu. Ti won le ṣee lo ni boiled ati sisun. Ṣugbọn o dara lati ṣe l'ọṣọ appetizer marinated olu. Nwọn si mu wọn apẹrẹ daradara, jẹ daju lati fun awọn saladi pataki kan ẹwa ati originality.

Bi fun awọn pancakes, ki o si lilo wọn jẹ ko wulo. Biotilejepe yi ipanu pẹlu wọn ni yio je ohun dani ki o si gidigidi lẹwa.