Ounje ati ohun mimu, Ilana
Malu ni bankanje - ngbaradi dun ati appetizing satelaiti
O nilo lati Cook awọn malu titi ti o wa ni jade tutu ati rirọ. Lati ṣe eyi, akọkọ ti gbogbo, o gbọdọ yan awọn ọtun eran. O yẹ ki o wa omode ati alabapade. Maa nigba malu sise gun ju, fun apẹẹrẹ, ẹran ẹlẹdẹ. Ṣugbọn mọ kan diẹ asiri, o le significantly din o.
Fun apẹẹrẹ, malu ni bankanje ngbaradi kekere kan yiyara. Lati ṣe yi satelaiti o nilo lati ya nipa a kilogram ti ara. Mura o lẹhin fifọ ati toweli gbẹ. Next ti o nilo lati Peeli ati ki o ge Karooti ati ata ilẹ. A ṣe kekere ojuabẹ ninu eran o si dubulẹ nibẹ ni ata cloves ati wẹwẹ Karooti. Ki o si ti o nilo lati pé kí wọn malu pẹlu iyo ati turari. Bayi gbe awọn eran lori bankanje. Lori kọọkan ẹgbẹ lati fi awọn ge alubosa ati parsley. A fi ipari bankanje ki o si fi pari ni a afẹfẹ Iyẹwu.
1,5-2 wakati, o ti le ri ti o ba ti eran malu ni pese sile ni bankanje. Lati ṣe eyi, gún kan nkan ti eran stick. Ti o ba ti ni oje jẹ ko o, awọn malu ti šetan. Inu awọn bankanje yẹ ki o ri a pupo ti oje, ki ṣii o gan-finni.
Bayi mo yoo so fun o bi o si mura malu ni bankanje pẹlu poteto. Lati titẹ soke awọn ilana ti yan, o gbọdọ akọkọ mu gbogbo awọn eroja titi idaji. Ge eran malu fillet seams. Ki o si jagbe kọọkan bibẹ ki o si pé kí wọn pẹlu turari. Din-din awọn chops ni a pan lori gbogbo awọn ẹgbẹ. Poteto yẹ ki o wa ti mọtoto ki o si ge si sinu awọn ege. Siwaju si, o ti wa ni sisun ni bota. Bayi tan a bankanje lori yan dì ati ki o tan rẹ chops. Lori oke ti eran lati fi poteto. Bayi o nilo lati w ati ki o gige awọn olu. Din-din wọn ni a pan ati rosoti ni opin fi awọn ipara. Yi adalu ti a tan lori ikoko. Fi iyo ati eyikeyi turari o ba fẹ. Pa awọn bankanje, lati yago fun ìmọ awọn alafo. A fi wa onje ni a afẹfẹ Iyẹwu. Malu ni bankanje yoo wa pẹlu ẹfọ tabi saladi ti alabapade ẹfọ.
Nigba ti sise eran malu, o le lo eyikeyi seasonings. Won yoo fun awọn eran adun ati titun eroja. Garnish tun le fi eyikeyi. Maa nigbati ngbaradi malu ni bankanje, o fun wa kan pupo ti oje. O ni o ni kan eran adun ati aroma ti turari lo. Sin o bi a gravy tabi obe ṣe ti o.
Malu ni bankanje, ndin ninu ọkan nkan, pipe fun isinmi tabili. Nigbamii ti onje ni a le pese ati ki o yoo to alejo. Ya kan nkan ti eran malu ati Pickle o. Ti o ba ti eran pẹlu egungun, ki o si ma ṣe yọ o. Bayi mura awọn adalu fun awọn marinade. Illa olifi epo, Seji, lẹmọọn zest, iyo ati eyikeyi ata. Yi adalu ti a fi lori eran ati marinade fi o fun 10 wakati. O le yan ara wọn turari, ki o si fi awọn Bay bunkun. Si eran je flavorful, o gbọdọ Rẹ ni marinade.
Bayi a nilo lati daradara beki awọn eran. Han lọla ni 230 iwọn ati ki o ran malu fun 30 iṣẹju. Ki o si din iwọn otutu si 170 iwọn ati ki o beki eran miran 1,5 wakati. Ki o si ti o nilo lati ṣayẹwo boya awọn malu ni pese sile ni bankanje. Eran ge sinu ipin ati ki o sin. O le kọkọ-nu poteto ati sise o kekere kan bit. Ki o si dubulẹ o ni apẹrẹ, o kan titi jinna eran. O ni yio je kan nla accompaniment si wa onje.
Ti o ba fẹ kan diẹ ni ilera onjẹ, lo kan ė igbomikana. Eyi ni bi o si mura malu ni a ė igbomikana. Ilana ni kiakia ati irọrun. Ge awọn eran fẹlẹfẹlẹ, ati kọọkan ti wọn Repulse. Fi fun wọn pẹlu iyo ati ata. Mẹta Karooti on a grater ki o si fi si o ni ata, ata ati iyo. Illa o pẹlu mayonnaise. Bayi tan awọn nkún lori Layer ti eran ati ki o tan o sinu kan eerun. Fi pẹlẹpẹlẹ awọn kekere ipele ti eran malu steamers. Ni awọn tókàn ipele, o le fi awọn poteto pẹlu awọn ege ti ata. A mura nipa 40 iṣẹju.
Similar articles
Trending Now