Easy muffin ohunelo pẹlu kefir

Ọpẹ si igbalode mura lati sise ọpọlọpọ awọn ale ti di ki spoiled ki nwọn ki o lekan si ṣẹgun Ọlẹ lati Cook nkankan dun si wọn ìbátan. Rọrun, dajudaju, lọ si awọn itaja ati ki o ra a setan-ṣe onje, sugbon o ni si tun ko kanna. Lẹhin ti gbogbo, ohun ti wa ni ngbaradi ara rẹ ọwọ, o ni o ni a Elo diẹ dídùn lenu. Sugbon ti o ba a soro nipa awọn pancakes, ti won dabi si mi lati wa ni anfani lati Cook gbogbo obinrin. Daradara, o kere nitori won o kan se, ati awọn ilana sise ni ko akoko gba. Sugbon ohun ti ki o si wa ni jade oloyinmọmọ!

Nibẹ ni o wa orisirisi ona lati beki pancakes. Boya awọn julọ gbajumo ni lati mura pancakes pẹlu kefir. Ti o ni ohun ti a yoo soro. Lati bẹrẹ, Mo ti yoo so fun o nipa diẹ ninu awọn ẹtan ti o nilo lati mo ni ibere lati mura ti nhu pancakes.

Bi fun wara, ohun ti o ìfẹ ekan ti o dara. Apere fun sise pancakes dara lati lo alabapade wara ati kekere kan postayanno ninu firiji. Paapa ti o ba ti wa ni die-die tarnished, ma ṣe dààmú. Nipa ona, awọn sanra akoonu ti kefir tun yoo kan ni ipa. ie awọn diẹ ti o ni awọn sanra akoonu, awọn dara. Ti-kekere sanra onjẹ lati gba awon pancakes yoo ko sise. Ṣaaju ki o to ngbaradi awọn iyẹfun, wara yẹ ki o wa ni kikan, sugbon yi o yẹ ki o ṣee ṣe fara, nitori yi ifunwara ọja le ni kiakia exfoliates. Ọpọlọpọ ninu awọn kikan wara fi boiled omi, ki bi lati se aseyori awọn ti o fẹ otutu. Eleyi jẹ iyan, o jẹ to lati dara ya wara.

Lori bi o lati wa ni ekan kefir, iye ti fi kun soda ti o gbẹkẹle. Ju ti o jẹ ekan, awọn diẹ ti o nilo lati ya onisuga. Miran kekere omoluabi: dapọ mọ awọn wara ati onisuga, awọn igbehin, bi o ti ṣe ni yan miiran Bekiri awọn ọja, o jẹ ko pataki lati pa kikan.

O yẹ ki o mọ bi o si Cook awọn esufulawa fun pancakes pẹlu kefir. O gbodo je nipọn to, gẹgẹ bi awọn ga sanra ipara. O jẹ wipe ko ti o ba jẹ omi, yan ti a gba siwaju sii pancakes ju pancakes.

Nhu pancakes ti wa ni ndin pẹlu afikun ti gaari. Bi o si fi awọn ti o, gbogbo eniyan pinnu leyo. Mo akiyesi nikan ni ọkan ti gaari pese ko nikan sweetness, sugbon tun yoo fun awọn ọja awọ: awọn diẹ suga, awọn diẹ zazharistymi ati ẽdu pancakes ti wa ni gba.

Nítorí náà, tweaks, ìmọ, bi, ohun gbogbo. Bayi ro diẹ ninu awọn sugbon dun ilana.

Muffin ohunelo pẹlu kefir N1

Eroja: 2 adalu wara, iyẹfun, 1 ẹyin, iyọ, yan omi onisuga, suga.

Igbaradi: whisk eyin, fi si o ni kikan wara, iyo lati lenu ati gaari. Tú ọkan teaspoon ti yan omi onisuga ati iyẹfun. Iyẹfun nilo lati tú ki Elo lati ṣe kan nipọn batter. Preheat a frying pan pẹlu Ewebe epo ati ki o tan awọn esufulawa pẹlu kan sibi ni rẹ, lati gba yika pancakes.

Ti o ba ro wipe awọn pancakes ti wa ni ndin lati iyẹfun nikan, ki o si ti o ba wa ni jinna àṣìṣe. Ṣugbọn won le wa ni pese sile lati poteto, alubosa, Karooti.

Ohunelo pancakes kefir N2

Eroja: 0,5 kg poteto 1 alubosa, 2 eyin 4 tablespoons kefir, 3 tablespoons iyẹfun, iyo.

Igbaradi: nu poteto ati bi won ninu o lori kan kekere grater. Fifi moomo finely ge alubosa, wara, ẹyin, iyẹfun ati iyọ si lenu. Gbogbo illa daradara titi lẹhinna, titi ti a ni kan isokan ibi-. Din-din pancakes ni farabale epo lori alabọde ooru.

Muffin ohunelo pẹlu kefir N3

Eroja: 500 g Karooti, 3-4 tablespoons ti wara, 1 ẹyin, 2-3 tablespoons ti iyẹfun, suga ati iyo lati lenu.

Igbaradi: Karooti mọ ki o si bi won ninu lori kan kekere grater. Fifi si rẹ lu ẹyin, wara, iyẹfun, iyo ati gaari. Gbogbo awọn Mix, ṣiṣe awọn daju wipe gbogbo ibi wà niwọntunwọsi nipọn (daradara sile awọn sibi). Beki pancakes ni gbona epo.

Muffin ohunelo pẹlu kefir N4

Eroja: 300 g ti alubosa, wara agolo 0,5,), 0,5 agolo iyẹfun, 1 ẹyin, suga ati iyo lati lenu.

Igbaradi: Lu awọn ẹyin ni a satelaiti. Zucchini w ati Peeli. Grate. Fi grated elegede wara, lu ẹyin, suga, iyo ati iyẹfun. Illa daradara. Awọn esufulawa yẹ ki o wa bi nipọn ipara, ti o ba jẹ nipọn, o jẹ pataki lati dilute kekere oye ti wara. Beki ni preheated pan pẹlu kekere kan Ewebe epo.