Buckwheat porridge pẹlu stewed eran: awọn ohunelo lori adiro ki o si multivarka

Buckwheat porridge pẹlu stewed eran, awọn ohunelo ti eyi ti o ti gbekalẹ ni isalẹ wa ni pese awọn iṣọrọ ati ni kiakia. Eleyi satelaiti ti wa ni daradara ṣe, ati ni ile, ati ni oko ipo. O wa ni jade pupọ dun, ki o si ṣe pataki julọ - tenilorun ati ki o funlebun.

Buckwheat porridge pẹlu stewed eran: ohunelo muse ni multivarka

Ṣiṣe a onje le jẹ orisii ọna. Ni yi article a yoo wo ni meji awọn aṣayan: to multivarka ati adiro.

Nítorí, awọn ohunelo Buckwheat porridge pẹlu stewed eran ni multivarka nbeere:

• soda iyọ - ni lakaye;
• Buckwheat - 2 adalu;
• omi mimu - 4 agolo;
• ipẹtẹ eran malu (pelu ti ibilẹ) - 0.75 liters.

Ngbaradi awọn eroja

Ṣaaju ki o to bẹrẹ sise, Buckwheat yẹ ki o le ṣe mu daradara. Fun idi eyi ti o lẹsẹsẹ jade, ati ki o tan sinu kan jin satelaiti ati ki o fo ninu omi gbona. Lẹhin ti awọn Buckwheat jẹ mọ, o ti wa ni rinsed lẹẹkansi ni tutu omi ati ki o mì vigorously lilo a sieve (lati yọ eyikeyi excess ọrinrin).

Ngbaradi a nutritious onje ni multivarka

Gbekalẹ ohunelo ogun Buckwheat pẹlu tushenkoj le wa ni mo daju ko nikan nipa Multivarki tabi irinṣẹ, sugbon tun nipa ọna ti ina. Ohun-ìmọ iná yi satelaiti a paapa fragrant ati ki o dun.

Bayi, fun awọn igbaradi ti a ale ekan Multivarki tan Gbogbo awọn ilọsiwaju Buckwheat advance, ati ki o o ti wa ni dà omi ati flavored pẹlu iyọ. Bi iru, ohunjijẹ ti wa ni pese sile labe kan titi ideri ni sise mode tabi porridge. Nipasẹ ¼ wakati fi kun si awọn ha eran malu ipẹtẹ ati daradara adalu. Ni yi apa ti awọn satelaiti ti wa ni pipade lẹẹkansi ati ni pese sile ni kanna eto (tabi sise porridge) fun a siwaju akoko ti 15 iṣẹju.

Iforuko kan ti nhu ale si awọn ẹbi tabili

Lẹhin ti awọn Buckwheat porridge pẹlu stewed eran (ohunelo pẹlu Fọto satelaiti a ti gbekalẹ loke) ti wa ni patapata jinna ni Multivarki, o tan lori awo ati ki o bayi awọn ọmọ ẹgbẹ ti ile pẹlú pẹlu kan bibẹ pẹlẹbẹ ti brown akara ati ki o kan saladi ti alabapade ọya ati ẹfọ.

To ti ni ilọsiwaju ohunelo Buckwheat porridge pẹlu stewed eran

Bi darukọ loke, kà awọn satelaiti le ṣee ṣe ni awọn ọna oriṣiriṣi. Ti o ba fẹ kan diẹ ọlọrọ ati flavorful onje, ni afikun si cereals ati ipẹtẹ na, lilo, ati ẹfọ bi Karooti ati alubosa. Pre-din-din wọn ninu epo, ti o gba a gan dun satelaiti, eyi ti ko le kọ eyikeyi ti rẹ ebi ẹgbẹ.

Ohun ti awọn eroja yẹ ki o wa ni lo lati rii daju o gba awọn julọ ti nhu Buckwheat porridge pẹlu stewed eran? Ohunelo ogun awopọ niyanju lati ra:

• tabili iyo - ni lakaye;
• Buckwheat - 2 adalu;
• omi mimu - 4 gilaasi;
• ipẹtẹ eran malu (ti o dara ju ti ibilẹ) - 0.75L;
• alabapade Karooti - 1 ti o tobi nkan.;
• alubosa Isusu - 2 secondary ori;
• Refaini sunflower epo - 50 milimita.

Lọwọ awọn eroja

Bi ni adiro ngbaradi Buckwheat porridge pẹlu stewed eran? Ohunelo ni ilera satelaiti nbeere itọju ti gbogbo awọn ọja. O lọrá lẹsẹsẹ, gbe ni kan sieve ati ki o fo daradara pẹlu gbona omi. Ki o si gbọn ti o strongly. Lẹhin ti pe, tẹsiwaju si processing ti ẹfọ. Wọn ti wa ni ti mọtoto ati itemole. Awọn Isusu ti wa ni ge sinu kekere awọn ege, ati Karooti rubbed lori kan isokuso grater.

saute eroja lori awo

Ṣaaju ki o to sise Buckwheat lori awọn awo ti awọn eroja tẹlẹ sisun. Lati ṣe eyi, fi kan frying pan lori ga ooru ati ki o tú ninu awọn sunflower epo. Lẹhin ti awọn sanra ti wa ni warmed soke, fi kun si o boolubu alubosa ati Karooti. saropo deede, awọn eroja ti wa ni sisun titi titi ti won di sihin. Ni opin ata ati iyo, yọ kuro lati ooru ati ki o tutu.

Ooru itọju ti gbogbo cereals

Lọgan ti awọn ẹfọ ti wa ni browned, bẹrẹ lati ooru itoju ni gbogbo Imo. Lati ṣe eyi, ya kan jin pan ati ki o tan gbogbo awọn ti o tẹlẹ ni ilọsiwaju cereals. Lati yi ti wa ni afikun awọn mimu omi ati kekere kan iyo. Ki o si bo awọn satelaiti ni wiwọ ati ki o mu awọn awọn akoonu to a sẹsẹ sise. Din ooru, Buckwheat Cook fun nipa 20 iṣẹju.

Lẹhin ti akoko yi, tan ni a pan malu ipẹtẹ. Aruwo awọn eroja pẹlu kan sibi, bo wọn tún ati ki o Cook fun 7 iseju.

Lẹhin ti awọn Buckwheat yoo jẹ asọ ti o si engorged eran eroja, ti a fi kun si awọn tẹlẹ browned ẹfọ, ati lẹẹkansi daradara adalu. Ni yi apa ti awọn pan ni wiwọ ni pipade, yọ kuro lati ooru ati ki o fi ipari si soke ni a nipọn toweli. Lẹhin ti pipẹ ni porridge 20 iṣẹju ninu ooru, o igboya gbekalẹ si awọn tabili.

Bawo ni lati waye si awọn ẹbi ale?

Sin Buckwheat porridge pẹlu onjẹ fun ale nikan lati wa ni gbona. O tan lori awo ati ki o gbekalẹ si tabili pẹlú pẹlu awọn saladi ati ki o kan bibẹ pẹlẹbẹ ti akara. Pẹlu afikun ti browned ẹfọ, iwọ yoo si gba ko nikan pupọ dun sugbon o tun flavorful ati tenilorun satelaiti.

wulo tanilolobo

Nibẹ ni a ọpọ ti wi sise ọsan ilana. Ti o ba fẹ lati gba a lẹwa ati ki o nutritious satelaiti, wọnyi irinše le wa ni siwaju kun si o, bi alawọ awọn ewa, Ewa, oka, Belii ata ati bẹ bẹ lori. Bakannaa, fun diẹ crumbly porridge, si o lọrá, a kekere iye ti mimu omi. Ti o ba fẹ lati ṣe kan diẹ viscous tabi paapa omi satelaiti, iye ti omi ti lo yẹ ki o wa ni pọ si. Nipa ona, o le ti wa ni rọpo nipasẹ kan eran omitooro.