Braised adie pẹlu alubosa ati Karooti: ilana

Lerongba nipa ohun ti lati Cook fun aro tabi ọsan, ọpọlọpọ awọn Iyawo Ile ranti nipa eran n ṣe awopọ. Ni yi article a yoo wo ni bi o si mura adie ipẹtẹ pẹlu alubosa ati Karooti. A yoo se apejuwe kan diẹ ilana.

Diẹ ninu awọn ni yio je kan kere ti irinše, nigba ti awon miran yoo ni a okeerẹ ṣeto ti eroja. Akiyesi pe awọn nọmba rẹ yoo ko ipalara rẹ adie ipẹtẹ pẹlu Karooti ati alubosa. Ninu awọn kalori - nipa 95 awọn kalori fun 100 giramu le nitorina mura yi satelaiti, ani fun awon ti o fara tẹle awọn nọmba rẹ. Flavored pudding yoo ko fi ẹnikẹni alainaani.

Ni igba akọkọ ti ohunelo

Lati ṣe yi satelaiti o nilo:

• ọkan karọọti;
• mẹta Isusu;
• mẹta pinches ti ata fragrant ilẹ;
• 800 giramu ti abele adie (thighs ati awọn miiran ẹya);
• 0,5 tablespoon iyọ.

Sise ti nhu ounjẹ pẹlu ẹfọ ati eran:

1. Akọkọ mura irinše. Peeli awọn alubosa ati Karooti.
2. Ki o si gige awọn Karooti on a grater tabi ge sinu awọn ila.
3. Ki o si gige awọn alubosa idaji oruka.
4. Adie itan din-din ni kan pan titi ti nmu kan brown.
5. Siwaju Gbe adie si awọn pan. Ki o si fi ata ati iyo.
6. Lẹhin ti awọn ideri pẹlu omi ati simmer fun wakati kan ni kekere ooru.
7. Next, fi awọn Karooti, alubosa.
8. Mura awọn ideri 50 iṣẹju (to). Ti o ni gbogbo, stewed adie pẹlu alubosa ati Karooti setan. Sin pẹlu kan garnish. A gba bi ire!

Adie pẹlu Karooti ati alubosa: a igbese nipa igbese ohunelo

Yi dun satelaiti pẹlu dídùn Ila awọn akọsilẹ abẹ nipa ọpọlọpọ. Ni obe ni yi satelaiti oyimbo atilẹba.

Lati ṣeto awọn ti nhu satelaiti o nilo:

• poteto - 3 PC.;
• mẹta Karooti;
• 500 giramu ti adie (bedryshek);
• alubosa;
• meji tablespoons ti awọn tomati lata lẹẹ, soyi obe;
• meji gilaasi ti omi;
• mẹta zubochka ata;
• ọkan tablespoon ti iyo ati gaari;
• ½ st. sibi ti si dahùn o Ata ata.

Awọn ilana ti ngbaradi a nkún pẹlu onjẹ n ṣe awopọ ati ẹfọ:

1. First, nu alubosa, ọdunkun, karọọti, ge sinu cubes. Se kanna pẹlu awọn adie. Siwaju din-din gbogbo irinše ni kekere ooru ni Ewebe epo ni pan (gbe utensils bottomed). O ni ṣiṣe lati Cook labẹ awọn ideri, ki awọn oje lati adie kò kù, si awọn ẹfọ stewed ni o.
2. Ki o si illa lọtọ soyi obe ati awọn tomati lẹẹ. Next, fi awọn suga, chilli ati ata itemole ni ilosiwaju. Illa daradara to fere patapata aruwo awọn gaari.
3. Next, fi awọn tẹlẹ ẽdu eroja ni a saucepan. Papo, saute fun iseju meji.
4. Ki o si kun omi gbogbo papo. Lẹhin ti awọn illa. Ba ti wa ni a nilo, ki o si fi iyo. Ipẹtẹ na satelaiti nipa idaji wakati kan, ki awọn ẹfọ (Karooti, poteto) ìwọnba, irin. Gbogbo awọn onje je setan. O le sìn.

Dun eran satelaiti pẹlu Karooti ati olu

Bi o si Cook adie, braised ege pẹlu alubosa ati Karooti? O kan. O nilo lati tẹle awọn ilana. Akiyesi pe ni yi satelaiti, ni afikun si awọn Karooti ati alubosa, nibẹ ni miran paati - a Olu. Braised adie pẹlu alubosa ati Karooti ni pipe fun aro tabi ọsan.

Lati ṣeto awọn satelaiti o nilo:

• ọkan alubosa;
• 400 giramu ti adie eran;
• meji Karooti;
• 150 giramu ti olu;
• ipara (mẹrin tablespoons.);
• ata (lati lenu);
• Meji aworan. sibi tomati obe;
• Ewebe epo;
• idaji ife ti omi;
• ewebe (parsley, cilantro ati awọn miiran);
• iyo (si fẹran rẹ).

Awọn ilana ti ngbaradi n ṣe awopọ ni ile:

1. First, ooru ni epo ni kan frying pan, din-din awọn adie, ge sinu kekere awọn ege. Cook fun mẹfa iseju.
2. Ni miran pan din-din wẹwẹ alubosa idaji oruka bi daradara bi elu (shredded) ati grated Karooti.
3. Fi awọn olu si eran ati ẹfọ. Next, fi iyo ati ata lati lenu awọn satelaiti.
4. Tú sinu omi pan, fi tomati lẹẹ, ati ipara. Simmer, bo fun ogoji iseju. Sin pẹlu ge ewebe.

Níkẹyìn, a kekere

Bayi o ti di ko o si o bi o si Cook adie ipẹtẹ pẹlu alubosa ati Karooti. A ti kà awọn aṣayan pupọ fun awọn igbaradi ti iru awon awopọ. Bi o ti le ri, yi satelaiti ni irorun, o le ṣe ni ile. Ti o dara orire ni wiwa tiraka, ati ki o gbadun rẹ onje.