Ounje ati ohun mimuIlana

Bawo ni lati Cook Elegede pancakes lai eyin Ilana

wa ooru onje ti wa ni iyipada gan bintin ni lafiwe pẹlu awọn igba otutu kit. Nitootọ, o le mura ki ọpọlọpọ iyanu awopọ ti ẹfọ! Jẹ ki ká soro nipa bi o lati ṣe Elegede pancakes lai eyin. Bẹẹni, ma wa ko le ya, ani laisi eyin ti wa ni daradara yi. Wọn ti wa ni ki dun ati tutu, ki o si ṣe bẹ pẹlu ekan ipara adun unmatched. Ati awọn ọya, nwọn si tun jèrè afikun adun.

Ohunelo zucchini fritters

Bawo ni lati Cook Elegede pancakes lai eyin? Ni o daju, ti ohunkohun ko le je rọrun. Eyin fun iru courses ni o wa ko dandan paati. O kan nkankan ati awọn ti o yoo nilo: iyẹfun, turari, zucchini, iyọ, sunflower epo.

Lati ṣeto awọn elegede pancakes lai eyin, o gbọdọ akọkọ mura ara Ewebe. Courgettes yẹ ki w ki o si gige lori kan isokuso grater. Ti o ba ti won ba wa gidigidi odo, o jẹ ti o dara ju lati yọ awọn Peeli ati awọn irugbin. Next, o nilo a pupo ti iyo ati fi lati duro fun iṣẹju mẹwa. Ki o si o gbọdọ wa ni bori, nitori ti a ko nilo awọn afikun-ọmọ. Bayi, awọn koodu zucchini pese sile, won gbodo fi awọn iyẹfun ati turari. Iyẹfun yẹ ki o wa ni o kan to lati gba a iṣẹtọ nipọn ibi-, o kan ma ko overdo o. Lori awọn ọkan ọwọ, o yẹ ki o ko jo, ati lori awọn miiran - o nilo lati mọ nigbati lati da, nitori awọn esufulawa le gba eru, ati awọn pancakes - lile.

Gbọdọ jẹ kikan pan ki o si tú ororo sinu o. Ki o si sibi awọn esufulawa ti wa ni ti paṣẹ lori o. Din-din pancakes ni ẹgbẹ mejeeji jẹ pataki. Fire gbọdọ jẹ lagbara, bibẹkọ ti awọn oke yoo tan ti nmu kan erunrun, ṣugbọn inu awọn esufulawa yoo jẹ tutu. Nibi ati ki o setan Elegede pancakes lai eyin. A gba bi ire!

Elegede pancakes lai eyin Ilana pẹlu warankasi

Tutu, sisanra ti, pẹlu lenu ati olfato ti ayanfẹ rẹ cheeses ... Iru Elegede pancakes lai eyin bi ko nikan agbalagba, sugbon o tun awọn ọmọ wẹwẹ. Eleyi jẹ jasi awọn alinisoro ohunelo, ṣugbọn ohun ti a ti nhu ati ooru.

Fun aro, ọsan tabi ale ti le wa ni pese sile lai si eyikeyi isoro elegede pancakes lai eyin. Ohunelo pẹlu Fọto gbekalẹ ni yi article, bi o ti le ri, o jẹ irorun. Pẹlu iru awọn ti o rọrun satelaiti le mu awọn eyikeyi aspiring Ale. Ṣeto kan kere, ṣugbọn a nla esi ọja.

eroja:

  1. Ọgọrun giramu-kasi (Dutch tabi Russian).
  2. Iyẹfun - 7 tablespoons.
  3. Zucchini - 1/2 kg.
  4. Iyọ.
  5. Ata ilẹ.
  6. Allspice.
  7. A tan ina re si ti alawọ ewe.

O gbọdọ akọkọ ko zucchini ati grate lori a grater fun ẹfọ. Bi ofin, bẹrẹ lati duro jade excess ito, o jẹ dara lati bori. Warankasi yẹ ki o tun bi won, sugbon lori kan alabọde grater. Ewebe ati ata nilo lati lọ. Gbogbo awọn eroja ti o nilo lati illa ni ekan kan, fi iyo, ata, iyẹfun. Awọn aitasera ti awọn esufulawa yẹ ki o gba ni nipọn odiwon, sugbon ko ni omi bibajẹ.

Next, ya soke ni pan, tú ororo, tan pancakes sibi. Ti won nilo lati din-din lori mejeji titi ti nmu kan brown erunrun. Nigbati awọn pancakes ni o wa setan, o le fi kan lori iwe toweli lati yọ excess epo. Yi satelaiti le ti wa ni dà ipara, yoo wa pẹlu ẹfọ ati Buckwheat. O wa ni jade ìyanu kan ti nhu ooru onje.

Pancakes pẹlu warankasi ati ewebe

Ṣe o ṣee ṣe lati Cook elegede pancakes lai eyin? Dajudaju, o le. Ati nibẹ ni o wa kan pupo ti awọn ilana. Fun apẹẹrẹ, jẹ ki ká wo ni bi o lati ṣe warankasi ati elegede fritters pẹlu ewebe. Wọn ti wa ni ṣe lori ilana ti iyẹfun ati warankasi lori tabili ati yoo wa pẹlu ekan ipara.

eroja:

  1. Ọgọrun giramu-kasi.
  2. Zucchini - 1-2 awọn ege.
  3. Iyẹfun - 5 Art. l.
  4. Ọgọrun giramu ti wara.
  5. Onisuga.
  6. Ewebe epo.
  7. A tan ina re si ti alawọ ewe.
  8. Smetana.

Courgettes mi, o mọ ki won. Bakannaa, shred awọn warankasi. Abajade ibi-fi iyẹfun ati wara pẹlu omi onisuga (quicklime). Fi ge alabapade ewebe, gbogbo adalu daradara.

Ooru ni Ewebe epo ni a frying pan ati din-din pancakes ni ẹgbẹ mejeeji. Paapa dun nigbati o wa ni agaran. A apapo ti alawọ ewe pẹlu ipara yoo fun a oto adun.

Ijẹun pancakes zucchini

Fritters ti zucchini - o ni pato a ajewebe satelaiti. O yẹ ki o wa woye wipe o ni a pupo ti ohun alumọni ati awọn vitamin. O ti wa ni gan daradara gba, pẹlu kan kere ti awọn kalori ati ki o ni opolopo ti omi bibajẹ. Fun idi eyi, elegede fritters Wọn si ti ijẹun awopọ. O le daradara jẹ eniyan ti o fojusi si awọn onje.

Fritters ti zucchini le yato ọpọlọpọ awọn irinše, kiko titun kan adun awọn akọsilẹ.

Ni lọla

Zucchini pancakes lai eyin ko le nikan din-din, sugbon tun beki ni lọla.

eroja:

  1. Elegede - 0,5 kg.
  2. Ọkan alubosa.
  3. Iyọ.
  4. Turari.
  5. Iyẹfun.

Fun awọn igbaradi ti o nilo lati mura wa ẹfọ. Mi zucchini, fọ, ati mẹta kò grater. Alubosa tun mọ ki o si finely gige. Illa awọn ẹfọ. Ti o ba wulo, fun pọ excess omi lati ibi-ti elegede. Nigbana ni fi awọn iyẹfun, iyọ, turari ati ewebe. Gbogbo awọn eroja ti wa ni adalu.

Siwaju lubricates epo pan ati ki o tan o lori awọn àdánù sibi. Beki muffins ni 180 iwọn nipa ogun iseju. Won ni lati ra a lẹwa rosy awọ. Nigba sise, jẹ daju lati tan awọn ọja ti nwọn propeklis ni ẹgbẹ mejeeji.

Pancakes lati zucchini ati warankasi pẹlu chickpeas

Fun ooru akojọ jẹ ohunkohun tastier ju kan ina pancakes pẹlu warankasi ati chickpeas. Dajudaju, warankasi ni yi ohunelo igbọkanle iyan. O kan pẹlu rẹ ni a Elo tastier. Ti ko gbiyanju yi ohunelo, o dabi wipe pancakes ati ki gidigidi dun. Ṣugbọn warankasi jẹ ohun ti o yatọ patapata. Awọn ohunelo jẹ ki o rọrun ati ki o wapọ wipe o gbodo je dandan ni Asenali ti gbogbo iyawo.

eroja:

  1. Adygei warankasi - 200 giramu.
  2. Chickpeas iyẹfun - ½ ago.
  3. Kikan.
  4. Onisuga.
  5. Meji zucchini.
  6. Iyọ.
  7. Turari (Italian ewebe, coriander, paprika, Korri, kumini).
  8. Ewebe epo.

Courgettes nilo lati w ati ki o gige on a grater. Ki o si akoko pẹlu iyo ati fi fun iṣẹju mẹwa, ki nwọn jẹ ki awọn oje. Sugbon ninu apere yi o jẹ ko pataki lati imugbẹ. O si ao si tun nilo.

Ni àkókò, a ki yio bi won Adygei warankasi tabi ṣe o nipasẹ kan eran grinder. Awọn didara ti cheeses lati gbogbo tita jẹ gidigidi o yatọ si, ki ma yan awọn oniwe-ọna ti crushing, ti o da lori awọn aitasera.

Igbamiiran ni ekan darapọ gbogbo awọn eroja. Ni gbogbo igba ti o le lo o yatọ si turari. Gbogbo wọn lọ daradara pẹlu zucchini. Ni yi ohunelo le ṣee lo tabi giramu pea iyẹfun, o jẹ diẹ wulo iyipada ju alikama. Pẹlupẹlu, iru kan kere-kalori onje.

O ti wa ni sisun ni Ewebe epo. Nibi ati ki o setan Elegede pancakes lai eyin.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.unansea.com. Theme powered by WordPress.