Ounje ati ohun mimu, Salads
Bawo ni lati ṣe saladi pẹlu awọn irugbin pickled
Ko si ikoko ti o fi awọn saladi pupọ kun awọn olu, alabapade, ti sisun tabi ti o ṣa. Eyi jẹ apakan nitori imọran ati aroun ti awọn olu ṣe awọn ṣe awopọ ṣe pataki pataki. Lati le ṣe saladi pẹlu awọn irugbin ti a ṣe amọ, o ma n gba akoko pupọ ati igbiyanju, ati esi naa le jẹ gidigidi.
Fun awọn ibẹrẹ, o tọ lati ranti awọn iṣiro pataki diẹ kan. Ṣaaju ki o to ngbaradi saladi pẹlu akolo olu, pẹlu wọn gbogbo omi ti a emptied o si fo. Ti wọn ba ni iyo pupọ tabi kikankan, a ṣe iṣeduro pe ki wọn ṣun fun iṣẹju diẹ (wọn ko gbọdọ ṣe sisun fun igba pipẹ, bi wọn ti le lagbara).
Awọn ọna pupọ wa ni eyiti a ṣe saladi saladi kan pẹlu awọn irugbin ti a ṣe amọ. Nítorí, o yoo ya boiled poteto, a idẹ ti olu, 100 giramu wara-kasi, pickles, alubosa, 2 boiled eyin. A ti pese awọn irugbin, ge (ti o ba jẹ dandan) ni awọn ege kekere. Awọn alubosa ti wa ni ge ati sisun sisun. Gbogbo awọn eroja miiran ti wa ni ge sinu awọn cubes, ti a gbe jade sinu ekan saladi ati ti o dara daradara. Yi saladi ti wa ni laísì pẹlu mayonnaise. Sibẹsibẹ, fun awọn eniyan ti o ka awọn kalori, saladi kan jẹ pipe, ninu eyiti dipo iduro wiwa mayonnaise yoo jẹ bi epo epo ati epo kekere ti lemoni. Ṣe imọran satelaiti le ge ọya tabi awọn olifi ti a ti yan.
Awọn ololufẹ ti eran ounjẹ le pese saladi pẹlu awọn porcini olu ati adie. Fun eleyi, o le ṣe awọn akara ti a ṣe olomi yoo nilo 250 giramu ti adi fillet, warankasi, idaji kan ti alawọ ewe Vitamni. A ṣe adie adie ati pin si awọn okun. Warankasi ti wa ni itemole ni ibaṣepọ kan tabi lori grater, awọn olu ti wa ni ge. Awọn ounjẹ ti a pese silẹ ni a gbe jade pẹlu awọn eroja ati adalu. O le fọwọsi satelaiti yii pẹlu epara ipara pẹlu afikun ti kekere iye ti o wa ni erupẹ. Iyọ ati turari ni a fi kun si itọwo.
Awọn atilẹba adun yoo ni a saladi pẹlu marinated olu ati cranberries. Fun u, o nilo lati mu awọn 200 giramu ti awọn irugbin titun, poteto poteto ati awọn olu (pelu oyin agarics tabi champignons), ọya. Awọn igi cranberries ti a fọ ni a gbe jade ni awọn n ṣe jinlẹ, awọn olu, poteto ti a ge sinu awọn cubes, dill ge ati awọn alubosa alawọ ti wa ni afikun si i. Ohun gbogbo ti kún fun mayonnaise. O yẹ ki o gbe ni lokan pe a ko ṣe iṣeduro lati duro yi saladi fun igba pipẹ, niwon Berry le bẹrẹ soke oje. O dara lati ṣaju o taara šaaju ki ibẹrẹ isinmi naa.
Bakannaa, saladi ti a pese sile gẹgẹbi ohunelo ti o tẹle yii yoo ni ohun itọwo to wuni. Lati awọn eroja ti o nilo lati mu awọn olu, mu adan igbi, awọn eyin diẹ ti o nipọn, kan ti lecho ati mayonnaise. Lati inu ewe lecho ti wa ni kuro ki o si fi sinu colander, lati ṣe akopọ awọn tomati, lẹhin eyi ti a ge sinu awọn ege kekere. Awọn eyin ti a ṣọ ṣubu lori akọpọ alabọde. Awọn adie ati awọn olu ti wa ni ge sinu awọn cubes. A ṣe awopọ sẹẹli ti o wa ni ita gbangba, lori eyiti awọn eroja yoo gbe jade ni awọn fẹlẹfẹlẹ. Ni akọkọ fi awọn irugbin, eran lori wọn. Layer tókàn yoo jẹ ata, lori awọn eyin ti wa ni gbe. Lori oke ti saladi smea pẹlu mayonnaise ati osi fun awọn wakati pupọ ninu firiji. Ti o ba fẹ, awọn ipele le ṣee tun ni ibere kanna.
Ni afikun si eran ati ẹfọ, olu dara dara pọ pẹlu itọwo pẹlu eja ati eja. Fun apẹẹrẹ, ọkan le mura a oriṣi saladi ati pickled afikun elu. Fun eleyi, ẹja (o dara lati mu akolo) ti ge sinu awọn cubes, bi awọn olu ṣe. Fi kun nihin ni iresi iyẹfun, eyin ti a ge ati olifi sinu awọn oruka. Awọn eroja ti saladi ti wa ni adalu daradara, ti a wọ pẹlu obe obe, ti a ṣe ọṣọ pẹlu ọya. Saladi die-die ati ki o fi omi ṣan pẹlu oje lẹmọọn.
O gbọdọ sọ pe saladi kan pẹlu awọn irugbin pickled, laisi ohun ti awọn afikun eroja ti a fi kun si rẹ, yoo jẹ ounjẹ ipanu ti o dara julọ ati ohun-elo gbigbọn lori tabili ounjẹ.
Similar articles
Trending Now