Yipo ti Pita - nla ipanu

Yipo ti Pita - kan ti nhu ati atilẹba ipanu ti o jẹ rorun ati awọn ọna lati mura. Nibi ni o wa diẹ ninu awọn nla ilana.

Rolls ti Pita akara "fun aro"

Lati ṣeto awọn satelaiti o nilo: Pita akara, idaji kan alawọ ewe Belii ata, bibẹ pẹlẹbẹ ti alubosa, meji ege ti ngbe, nkan ti warankasi.

Lati bẹrẹ soke awọn awin ẹfọ. Alubosa tú farabale omi fun iṣẹju diẹ, fun pọ jade ki o si fi ninu pan. Lati yi fi awọn ge Belii ata awọn ila. Din-din ẹfọ fun tọkọtaya kan ti iṣẹju. Next, ge a square nkan ti Pita akara, ma ndan pẹlu kekere kan mayonnaise, fi awọn warankasi, ngbe ati ẹfọ. Ipari.

O le ṣe kan iru satelaiti pẹlu adie. Sise o yẹ ki o ni kanna ona bi salaye loke, sugbon jẹ nikan pataki lati din-din eran pẹlu ẹfọ. Lẹhin ti awọn eerun ti wa ni ti a we ni Pita akara, o ti wa ni niyanju lati fi o sinu marun si meje iṣẹju ni makirowefu. O wa ni jade gan dun ipanu.

Eerun ti Lavash tinrin pẹlu malu

Lati ṣeto awọn satelaiti o nilo awọn wọnyi eroja: meji ọgọrun giramu ti boiled eran malu ati warankasi, a tinrin Pita akara, 200 giramu ti eso kabeeji, ọkan Belii ata, mẹta ńlá ṣibi ti mayonnaise.

O gbọdọ bẹrẹ pẹlu awọn igbaradi ti saladi. Lati yi opin, awọn shredded eso kabeeji ni ibùgbé ọna, ati ata ge sinu cubes. Illa awọn ẹfọ pẹlu awọn mayonnaise. Bibẹ awọn malu sinu tinrin ege ati warankasi.

Pita akara pẹlu mayonnaise bit. Fi ọkan Layer ti wẹwẹ eran, ati ki o - warankasi. Siwaju decomposed lori dada ti oriṣi ki o si Collapse gidigidi ju.

Rolls ti Pita "alejo"

Nilo awọn wọnyi eroja: meji ila ti Pita akara, mẹrin ege ti mu ngbe, meji cucumbers, wẹwẹ gan tinrin, ọgọrun giramu ti "Feta" warankasi, kan ìdìpọ ti owo.

Ngba lati igbaradi. Ona ti lavash girisi pẹlu kekere kan mayonnaise, tan rọra lori dada ti gbogbo awọn eroja, ayafi warankasi. Sunmo kan lẹwa yipo. Warankasi gige pẹlu kan orita ati ibi lori oke.

Ewebe yipo ti Pita

Fun awọn igbaradi ti o nilo lati ge jade meji iyika ti lavash. Grate Karooti gun ila, ọkan Belii ata ge sinu awọn ila, a ìdìpọ oriṣi ya kekere apá, olifi ge sinu iyika. Aruwo gbogbo awọn eroja pẹlu eyikeyi obe (bota, mayonnaise tabi ayanfẹ rẹ Wíwọ), kekere kan iyo, fi lori tortillas ati ewé.

Rolls ti Pita "hearty"

Lati ṣeto awọn satelaiti o nilo: a nkan ti Pita square apẹrẹ, ọgọrun giramu ti mu adie igbaya, ge sinu tinrin ege, idaji ife ti fi sinu akolo oka ati awọn kanna iye ti ata (pupa ati awọ ewe), meji sisun ege ẹran ara ẹlẹdẹ, ge finely Beijing saladi, 50 giramu wara-kasi " Cheddar ".

A bẹrẹ lati ṣeto awọn satelaiti. First lubricate Pita akara pẹlu mayonnaise, tan ege wara-kasi, ati awọn oke (láìròtẹlẹ) gbogbo awọn eroja miiran. Ti a we ni apoowe kan ati ki o fi o ni makirowefu fun mẹta iseju.

Daba ilana lati Pita le yi, ti o da lori ohun ti onjẹ lati jẹ ninu firiji.

A gba bi ire!