Ounje ati ohun mimuIlana

Ti o dara ju aro - iresi porridge pẹlu raisins

Nigba ti a ebi ni o ni kekere ọmọ, awọn ibeere ti ohun ti yoo jẹ wulo ati ki o dun lati Cook fun aro, o jẹ tọ diẹ sii ju lailai. Ki a pinnu lati pese o ọkan lalailopinpin dun ati undeniably ni ilera satelaiti - a porridge. Ati ti o ba ti o yoo si tun porridge pẹlu raisins tabi awọn miiran ti n fanimọra, ki o si lati iru delicacies kii yoo ni anfani lati fi fun ko nikan ni ọmọ, ṣugbọn eyikeyi agbalagba. Ti a nse o orisirisi awọn aṣayan ti cereals, ati awọn ti o si tẹlẹ ri ohun ti o fẹ o dara ju.
Iresi porridge pẹlu raisins ati prunes
O yoo nilo awọn wọnyi eroja:
• Meta ọgọrun giramu ti iresi;
• 160 giramu ti prunes (pitted);
• 600 g ti omi (adalu pẹlu omitooro);
• ogoji giramu gaari;
• 80 giramu ti oyin;
• 50 giramu ti raisins;
• 30 giramu ti candied eso;
• diẹ ninu awọn eso (tabi elegede awọn irugbin);
• kekere kan iyo.

Bi o si Cook iresi porridge pẹlu raisins ati prunes:
Ami-Rẹ awọn raisins duro ni omi (nipa idaji wakati kan). Piruni nilo lati sise awọn omi ninu podsaharennyh. Ki o si tú awọn omitooro, igara o daradara, fi kekere kan omi ki o si jẹ sise. Farabale omitooro nilo kekere kan iyo, ki o si tú ninu awọn iresi ati ki o Cook o titi ti tutu. Lẹhin ti awọn porridge ti šetan, o nilo lati fi awọn ti o prunes, oyin, raisins ati gbogbo illa daradara. Nigba ti o ba sin satelaiti lori tabili, o nilo lati ṣe l'ọṣọ o pẹlu candied eso ati ki o pé kí wọn pẹlu eso.
Ati ki o nibi ni miran ohunelo fun boiled iresi pẹlu raisins, eyi ti o ti characterized nipa a kekere nọmba ti awọn eroja ati ki o tayọ lenu.
Iresi porridge pẹlu raisins ati awọn miiran si dahùn o unrẹrẹ
Eroja fun porridge:
• idaji kan ife ti iresi;
• gbẹ unrẹrẹ (raisin, ọpọtọ, si dahùn o apricots, prunes);
• bota;
• kekere kan iyo.
Iresi porridge pẹlu raisins ati awọn miiran si dahùn o eso, sise ilana:
First a nilo lati fi omi ṣan daradara pẹlu iresi ati ki o Rẹ o ni omi tutu (pelu ko kere ju idaji wakati kan). Ya miiran ekan ati sinu dahùn o eso ni o.
Yan ikoko (agbara ti ẹya 450 giramu) ati ki o tan o ni iresi ati si dahùn o, ki o si fi iyo ati suga ati ki o fọwọsi pẹlu tutu omi (omi gbọdọ jẹ meji ni igba o tobi ju iresi).
Fi awọn ikoko ni preheated adiro, sugbon ko ba bo ideri ti o, titi ti omi ti wa ni o gba kekere kan iresi. Lẹhin ti o, a pa awọn ikoko ati ki o Cook iresi fun to mẹwa to mẹdogun iseju.
Iresi porridge pẹlu raisins ati apples - o jẹ gidigidi dun ati ki o tun ni ilera satelaiti, mejeeji fun awọn ọmọde ati fun awọn agbalagba. Nitorina a ni imọran dandan toju feran eyi ki wulo delicacy.
Iresi porridge pẹlu raisins ati apples
Fun iru a arọ kan, o yoo nilo:
• to meji agolo ti iresi;
• Marun tabi mefa apples;
• 100-150 giramu ti bota;
• raisins;
• suga (rẹ si lenu).
A ọna fun ngbaradi porridge:
Tú meji agolo ti iresi kan idaji agolo omi ati sise titi idaji jinna ipinle. Titi ti iresi ti wa ni jinna, o le w awọn apples ati ki o Peeli wọn lati ara. Gbigbẹ Rẹ ni omi. A ologbele-iresi fo ati fun u kekere kan bit lati imugbẹ. Ki o si ni a pan fẹlẹfẹlẹ tan iresi, ki o si awọn apples, ki o si awọn raisins, ki o si suga ati ki o bota, ati ki si oke. Ik Layer gbọdọ ni apples. Saucepan fi ni lọla fun nipa ogoji iṣẹju.
Fun awon ti o ti nigbagbogbo gbà pe jero porridge nikan nilo lati ifunni awọn adie, ti a nse awọn wọnyi lati mura porridge, ni ibere lati ni ife jero porridge lekan ati fun gbogbo.
Jero porridge pẹlu raisins ki o si dahùn o apricots
Pataki eroja:
• Ọkan ife ti jero;
• ọkan ati idaji agolo omi;
• nipa idaji kan ife ti wara;
• idaji kan ife ti raisins;
• idaji kan ife ti si dahùn o apricots;
• a bata ti ṣibi ti tabili suga;
• Ọkan tablespoon bota;
• kekere kan iyo.


A ọna fun ngbaradi jero arọ ati awọn gbigbẹ ati si dahùn o apricots:
Pre-soaked raisins ati dahùn o apricots. Titi ti won ti wa ni sinu, o nilo lati daradara wẹ jero ati leralera bi won ninu o laarin ọwọ rẹ.
Ki o si tú jero omi ati sise ni kekere ooru. Nigbati awọn grits wú, lati fi si rẹ wara. Ki o si fi raisins ki o si dahùn o apricots. A kekere iyo ati fi suga (da lori rẹ lenu). Ni ibere ko lati iná porridge, o gbodo je lorekore saropo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.unansea.com. Theme powered by WordPress.