Ounje ati ohun mimuIlana

Ti nhu ati sisanra ti adie ni makirowefu: awọn ohunelo

Adie ni kan makirowefu adiro, awọn ohunelo ti a ro ni isalẹ, o wa ni jade ko si buru ju iru awopọ ṣe ni lọla tabi multivarka. Ni afikun, awọn sise jẹ apẹrẹ fun gbogbo awọn ti o ko ba fẹ igba pipẹ lati duro ni adiro ni awọn ilana ti ṣiṣẹda a yè ki o si nutritious wiwa aṣetan.

Nhu adie ni awọn makirowefu: awọn ohunelo

Ti a beere eroja fun awọn awopọ:

  • -kekere sanra mayonnaise - 105 g;
  • chilled adie ngbe - 2 kekere ona;
  • alabapade ata kekere - 1-2 cloves;
  • allspice ati dudu ata - kan diẹ pinches;
  • Alabapade flower oyin - 2 desaati ṣibi;
  • iyọ kekere - 2/3 ti awọn kekere sibi;
  • obe lata tomati - 1 teaspoon ;
  • Dahùn o dill ati parsley - kan diẹ pinches;
  • cucumbers, ọya, awọn tomati - fun garnish.

Awọn processing ti eran ọja

Adie ni kan makirowefu adiro, awọn ohunelo ti wa ni iyalenu o rọrun, o wa ni jade paapa dun ti o ba ti jinna ounjẹ lati lo kekere broiler adie ese. Nwọn yẹ ki o wa daradara fo ati ti mọtoto ti gbogbo wa tẹlẹ irun lori ara. Ge awọn eran sinu kere ege yẹ ki o wa, bi nwọn ti wa ni daradara jinna ati gbogbo fọọmu.

Awọn ilana ti ṣiṣẹda awọn marinade

Roasting adie ni awọn makirowefu yẹ ki o wa ni de pelu ami-Ríiẹ awọn eran ni marinade. Lẹhin ti gbogbo, nikan ni ona ti o le ni kiakia Cook ale, eyi ti o jẹ asọ ti o, sisanra ti o si fragrant. Bayi, o ti wa ni ti beere fun ni a lọtọ ekan darapọ gbona tomati obe, julo, kekere sanra mayonnaise, grated ata itanran, ti ododo oyin, dun ati dudu ata, si dahùn o dill ati parsley. Gbogbo awọn wọnyi eroja yẹ ki o wa ni adalu, ki o si smear awọn Abajade gruel adie ese. Pe won ti gba awọn adun ti awọn ọja, o jẹ wuni lati fi to Rẹ fun 1-3 wakati. Yi ilana le ti wa ni ti gbe jade ni aṣalẹ si awọn Friday ti awọn ọjọ kejì o wa ni anfani lati ni kiakia ati irọrun mura a onje. Sugbon, ni idi eyi, awọn ese ti wa ni ti o dara ju ni pa ninu firiji.

Ibiyi courses

To marinated adie ni awọn makirowefu propeklas daradara, o yẹ ki o wa ko le gbe ni kan gan jin gilasi satelaiti pẹlu kan ideri. Awọn aso-fọọmu yẹ ki o ma wa ni oiled.

ooru itọju

Dájúdájú, gbogbo eniyan ti o ti pinnu lati ọdẹ eran ki nife ninu awọn ibeere bi o si Cook kan adie ni awọn makirowefu. O yẹ ki o wa woye wipe sise akoko ti awọn satelaiti yatọ lati 12 si 20 iṣẹju (ti o da lori ọja àdánù). Awọn agbara ti awọn idana kuro ni wuni lati ṣeto awọn apapọ iye.

Bawo ni lati mu si awọn tabili

Ṣaaju ki o to gba adie ese, ki nwọn ki o wa ni ẹnikeji fun softness ati ki o lenu. Ti o ba ti eran ti šetan, ki o si nilo lati wa ni kuro lati gilasi m ati lati ṣe lori a la carte awopọ. Adie ni kan makirowefu adiro, awọn ohunelo eyi ti a sísọ loke, ti wa ni loo si awọn tabili gbona pẹlu kan garnish ti alabapade awọn tomati, ewebe ati cucumbers.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.unansea.com. Theme powered by WordPress.