Spanish Omelette: ohunelo

Tortilla ti wa ni ka ọkan ninu awọn julọ gbajumo awopọ ti Spanish onjewiwa. O ti wa ni yoo wa ni fere gbogbo awọn agbegbe onje. O oriširiši ti poteto, alubosa ati eyin. Sugbon opolopo RÍ se iranlowo ipilẹ ohunelo Spanish tortilla pẹlu warankasi, ngbe, oka, alawọ ewe Ewa ati awọn miiran eroja. Pẹlu yi lenu ti awọn satelaiti di diẹ han gidigidi ki o si lopolopo. Lẹhin kika oni article, o yoo ko bi lati Cook gidi Spanish tortilla.

ibile aṣayan

Ọna ti igbaradi ti yi satelaiti jẹ ki o rọrun wipe koda a alakobere le mu awọn ti o lai isoro. Niwon awọn Ayebaye ohunelo ti Spanish tortilla je awọn lilo ti kan pato ti ṣeto ti irinše lati ṣayẹwo ilosiwaju boya o wa ni inu ile rẹ:

• A bata ti eyin.
• Tobi poteto.
• ½ alubosa.
• A tablespoon ti olifi epo.
• Iyo ati turari.

O yẹ ki o wa woye wipe nitori ti awọn loke ọja ti a gba ọkan nkan ti tortilla. Ti o ba gbero lati ifunni awọn nọmba ti dagba eniyan, awọn ti o yẹ ki o wa ni pọ ni ibamu pẹlu awọn nọmba ti ifojusọna awọn onibara.

Apejuwe ti awọn ilana

Eleyi ni rọọrun ohunelo ti Spanish tortilla. Ni ile, yi satelaiti ni pese sile ni kere ju wakati kan. Nitorina, gbogbo awọn ti o nilo - yi o rọrun ṣeto ti awọn eroja ati ki o kan modicum ti sũru. Fo poteto ge sinu tinrin polukruzhochkami ati din-din lori kere ooru fun mẹdogun iseju. O ṣe pataki lati rii daju pe o ko ni fẹlẹfẹlẹ kan ti crispy erunrun.

Nipa meje iṣẹju titi jinna ni a frying pan pẹlu poteto tú ge alubosa ati tesiwaju lati din-din, ko ba gbagbe lati aruwo lẹẹkọọkan. Ni lọtọ piala nà aise eyin ati ẹfọ ti wa ni afikun si o. Gbogbo illa daradara, mashing awọn poteto sere pẹlu kan orita.

Ni isalẹ ti a kekere frying pan tú kekere kan olifi epo ati ranṣẹ si awo. Ni kete ti o ti wa ni to warmed soke, o tan awọn àdánù ti awọn ọdunkun ati sisun o fun mẹta iseju. Bates ki o si iná lati kan kere ki o si duro kanna iye ti akoko. Lẹyìn Spanish Omelette ohunelo pẹlu awọn fọto eyi ti o ti le ri ni oni article, fara tan lori ati ki o din-din awọn miiran apa fun nipa meta iṣẹju. Browned akara oyinbo ni kuro lati pan ati ki o sin.

Aṣayan pẹlu alawọ ewe Ewa

Yi iru ti ọdunkun omelette se lati ilamẹjọ ni imurasilẹ wa eroja. Fere gbogbo awọn ti wọn ni ninu ipalẹmọ eyikeyi amoye eni. Nitorina, o jẹ ṣee ṣe wipe fun awọn riri ti awọn ohunelo Spanish tortilla pẹlu poteto ti o ko ba paapaa ni lati ṣiṣe si awọn itaja. Ninu apere yi, o yoo nilo:

• 8 aise adie eyin.
• 4 poteto.
• Alubosa boolubu.
• 100 giramu ti tutunini ewe Ewa.
• Close ata.
• 200 milliliters ti olifi epo.
• Iyo ati eyikeyi turari.

ọkọọkan ti sise

Fo ati ki o ti ha poteto ge sinu tinrin ege ki o si fi ni kan jin ikoko. Ko si tun fi idaji oruka ti alubosa ati idaji awọn ti wa tẹlẹ olifi epo. Gbogbo awọn yi ti ni igba pẹlu iyo ati turari.

The preheated pan ni isalẹ ti eyi ti o ti tẹlẹ dà sinu 50 milimita ti Ewebe epo, itankale pese ẹfọ, bo wọn pẹlu kan ideri ki o pa ni kan dede ooru fun nipa mẹdogun iseju.

Nibayi, ni a lọtọ ekan whisk salted ati ki o flavored eyin. Nigbana ni nwọn fi dara julọ ge dun ata. Niwon yi ohunelo Spanish tortilla je awọn lilo ti alawọ Ewa, ki o si o ni akoko lati ro nipa yi paati. O ti wa ni afikun si awọn ekan pẹlu awọn eyin ati ata. Abajade ibi-ti wa ni rán poteto ati adalu daradara.

Abajade ẹyin-Ewebe mix itankale lori kan lọtọ frying pan, greased pẹlu Ewebe epo iṣẹku, ati ki o tan boṣeyẹ lori isalẹ. Gbogbo awọn ti yi ni pese labẹ awọn ideri lori dede ooru. Mẹta iṣẹju nigbamii, awọn akara oyinbo fara tan lori ati ki o din-din awọn miiran ẹgbẹ.

Aṣayan ni lọla

A mu rẹ akiyesi ọkan diẹ rọrun igbese nipa igbese ohunelo fun opolo tortilla. Ni Spanish onjewiwa, nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn aṣayan fun awọn igbaradi ti awọn wọnyi n ṣe awopọ, sugbon won gbogbo beere niwaju kan mojuto ṣeto ti awọn ọja. Ninu apere yi, o yoo nilo:

• 3 aise adie eyin.
• 12 ọdunkun isu.
• 3 alubosa Isusu.
• ½ ife ti alikama iyẹfun ni / s.
• Apo ti ọkan ẹyin.
• Iyọ, turari, akara crumbs ati Ewebe epo.

sise alugoridimu

Fo ati ki o ti ha poteto boiled ni salted omi, ati ki o knead o sinu kan puree. Teriba semicircles ge ati sisun ni gbona Ewebe epo. Bi ni kete bi o ti acquires kan ti nmu kan awọ, o ti wa ni kuro lati ooru.

Awọn ti pari obe fi awọn iyẹfun, aise eyin ati browned alubosa. Gbogbo awọn yi ti ni adalu ati ki o tan lori kan yan dì, sprinkled pẹlu breadcrumbs ati ki o greased pẹlu Ewebe epo. Mura a Spanish tortilla ni lọla. Awọn ohunelo fun yi satelaiti ni awon ni wipe ogun iseju lẹhin ibere ti ooru itọju ti awọn ọdunkun ibi-smeared ẹyin apo ati ki o tunlo to dogotovku. O ṣeun si yi omoluabi tortilla gba a lẹwa ti nmu brown. Šaaju ki o to sìn o le tú awọn ekan ipara.

Aṣayan pẹlu warankasi ati ẹlẹdẹ

Yi ni irú ti tortilla apẹrẹ fun ebi kan aro. O ti wa ni gba to hearty ati ki o gidigidi flavorful. Yi ohunelo je awọn lilo ti awọn Spani tortilla jẹ ko oyimbo boṣewa awọn ọja. Nitorina ki o to duro ni adiro, jẹ daju lati ri ti o ba ti o ba ni ohun gbogbo ti o nilo ni ìka rẹ. Ni ipo yìí, o yoo nilo:

• 30 giramu ti ẹran ara ẹlẹdẹ.
• Tọkọtaya ti ọdunkun isu.
• 100 giramu wara-kasi.
• 3 aise adie eyin.
• 50 giramu ti alabapade owo.
• Alubosa boolubu.
• A bata ti ata cloves.
• Iyo ati eyikeyi turari wá.

Igbaradi ọna ẹrọ

Fo poteto boiled ninu wọn Jakẹti, tutu ati ki o bó. Coarsely ge ẹran ara ẹlẹdẹ sisun ni gbona pan, ati lẹhin meta iṣẹju ti a fi kun moomo ata tinrin awo. Ki o si nibẹ wà itankale alubosa idaji oruka ati ki o duro fun nigba ti o browned.

Ki o si ni a frying pan fi diced poteto, kekere kan Ata ata, ge owo ati ege wara-kasi. Gbogbo awọn yi ti ni fara rú, dà aise, lai-lu eyin ati Bates ina. Mẹta iṣẹju nigbamii, awọn akara oyinbo ti wa ni inverted ki o si rọra din-din awọn miiran ẹgbẹ.

Aṣayan pẹlu tutunini ọkà

Eleyi jẹ oyimbo dani, ki o dun ati ni ilera satelaiti. O resembles a pudding ati scrambled eyin ni akoko kan. Yi ohunelo fun ọdunkun tortilla Spanish jẹ ki o rọrun ti o fere esan yoo si wa lori ile ojúewé ti rẹ wiwa ajako. Fun awọn igbaradi ti yi satelaiti o yoo nilo:

• 400 giramu ti poteto.
• A bata ti lo ri Belii ata.
• 400 giramu ti pọn awọn tomati.
• 8 eyin.
• 6 cloves ti ata.
• 200 giramu ti tutunini oka.
• Iyọ, gbogbo turari ati ewebe.

The alugoridimu

Fo ati ki o bó poteto ti wa ni ge sinu tinrin ege, ti wa ni rán on a gbona frying pan ati sisun ni kekere kan iye ti Ewebe epo, ko forgetting lorekore saropo. O ṣe pataki lati rii daju wipe o ti wa ni die-die rþ, ṣugbọn duro idaji-ndin.

To iṣẹju mẹwa nigbamii rán moomo ge dun ata, ge ata, iyo ati seasoning. Gbogbo illa daradara ati ki o tẹsiwaju lati din-din lori dede ooru. Lẹhin iṣẹju marun, fi awọn ẹfọ aotoju ọkà kernels ati awọn tomati ege. Lọgan ti awọn poteto wa ni asọ, ni a frying pan o si dà nà sere iyọ eyin. Ni kete ti awọn iwaju tortilla gba a lẹwa nmu kan awọ, rọra tan lori ati ki o din-din awọn miiran ẹgbẹ. Šaaju ki o to sìn, ge ti o si ona ati gbe jade lori farahan.

Aṣayan pẹlu oriṣi ati broccoli

Yi satelaiti ni pese sile ni ohun lalailopinpin o rọrun ilana. O le sin ko nikan gbona, ṣugbọn tutu si isalẹ fọọmu. Yi ohunelo Spanish tortilla jẹ die-die o yatọ si lati išaaju awọn ẹya. Lati se o, o yoo nilo:

• Kilo poteto.
• 7 eyin.
• Tobi alubosa boolubu.
• Dun Belii ata.
• 200 giramu ti broccoli.
• Bank of akolo oriṣi.
• Iyọ, turari ati ki o refaini Ewebe epo.

Fo ati ki o ti ha poteto ge centimeter ege o si ranṣẹ si kan gbona frying pan, eyi ti o ti tẹlẹ dà kekere kan Ewebe epo. Mura o ni kan kere iná, ko ba gbagbe lati aruwo lẹẹkọọkan. Poteto nilo lati simmer, ko gbigba ti o lori awọn oniwe-dada akoso browned erunrun.

Titi ti o ti šetan, o le se awọn ọja miiran. Fo ata ndin ni meji ọgọfa iwọn, tutu, ni ominira lati awọ-ara, awọn irugbin ati igi ọka. Ki o si ti wa ni ge sinu kekere cubes ati ki o rán si awọn awo.

Fo broccoli sinu florets pin, free lati ri ese ati inki ni farabale omi ojò. Lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti, o ti wa ni óò ni a ekan ti yinyin omi, obsushivayut o si ranṣẹ si ata. Fo ati ki o ge alubosa saute ni kekere kan iye ti dà Ewebe epo, yọ kuro lati ooru ati ki o fi awọn iyokù ti awọn ẹfọ.

Awọn iwọn didun a ekan lu awọn eyin ati ki o tan wọn mashed pẹlu kan orita ẹja, ti o ni iṣaaju ti dapọ gbogbo awọn oje ti o wa ninu ile ifowo pamo. Moomo ti a gbe broccoli, paprika, alubosa ati poteto. Gbogbo rọra adalu, si ranṣẹ si a preheated pan, Pierce ni orisirisi awọn ibiti pẹlu kan mora toothpick ki o si fi fun kere ina. A iṣẹju diẹ nigbamii tortilla rọra tan lori ati ki o din-din awọn miiran ẹgbẹ.

Bi awọn kan apa kan yi satelaiti nibẹ ni awọn eja ati opolopo ti ẹfọ, o jẹ ti o dara ju ti baamu ko nikan fun awọn agbalagba sugbon o tun fun awọn ọmọde ká akojọ. Nitorina, lilo kekere kan akoko ati diẹ ninu awọn akitiyan, o le ni a dun ati tenilorun lati ifunni ebi re.