Saladi pẹlu walnuts: a itọju fun gbogbo lenu

Prunes - dahùn o eso julọ wulo. O ni kikun pa gbogbo awọn ounjẹ, ti o ba pẹlu alabapade eso. Prunes ni opolopo ti irin, nitorina wulo fun ẹjẹ. O ni o ni laxative-ini. O ti wa ni niyanju lati na lati arun okan, akàn alaisan, awon eniyan gbe ni şuga. Iyanu ọja ji ohun orin, se iṣesi.

Ko kere wulo ati walnuts. Wọn eso nikan 5 ogorun ti omi, ati awọn iyokù ti awọn ibi ṣubu lori ilera fats, carbohydrates ati awọn ọlọjẹ.

Saladi pẹlu walnuts ati prunes wa ni niyanju fun awọn ọkunrin lati ṣetọju potency, o atilẹyin awọn ara ohun orin ni obirin, o iranlọwọ lati padanu àdánù.

Ni afikun, mejeeji awọn ọja wa o tayọ amaradide, ki eyikeyi romantic ọjọ le ọṣọ awọn saladi pẹlu walnuts ati prunes.

Fun awọn oniwe-igbaradi ti si dahùn o plums nilo lati yọ awọn egungun ati ti o ba ti o jẹ gidigidi gbẹ, tú farabale omi fun iṣẹju diẹ, awọn gbona ọti-waini tabi brandy. Ki o si pọ, gige, fi awọn grated Wolinoti. Fun sè ata le, fọwọsi o rorun wara tabi kan ju ti ipara. Moriwu saladi setan pẹlu walnuts.

miiran saladi le ti wa ni pese sile fun isinmi tabili. Prunes, walnuts adalu pẹlu boiled, grated beets. O le fọwọsi pẹlu mayonnaise, ipara, ekan ipara tabi wara, ki o si fi si awọn idibajẹ ti ata, ata.

Wolinoti wa ni idapo pelu adie eran. Ọpọlọpọ awọn ilana, won ni o wa gbogbo awọn gan o yatọ. O le Cook akọkọ awopọ, Obe, ṣugbọn awọn julọ wá-lata, yi ni jasi awọn saladi. Adie, Wolinoti, ọkan ori Chinese kabeeji, a iwonba ti akolo ope, 200 g wara-kasi, 4 eyin, a clove ti ata, meji Isusu - ti o jẹ ohun ni ti a beere fun awọn oniwe-igbaradi. Adie eyin lati Cook, ki o si din-din awọn alubosa ati ata ilẹ ni bota. Lori kan platter tolera fẹlẹfẹlẹ ti akọkọ idaji awọn wẹwẹ adie lori oke - alubosa ati ata, ki o si idaji ninu awọn grated warankasi, ope, shredded Chinese kabeeji, eyin. Ki o si awọn fẹlẹfẹlẹ ti wa ni tun ki awọn warankasi tabi grated eyin wà lori oke. Kọọkan oriṣi Layer bo mayonnaise tabi wara, ati awọn ti o kẹhin Layer dara ope ege. Ni yi ohunelo, o le aropo ope prunes: gba a gan o yatọ sugbon ko kere refaini lenu.

Saladi pẹlu walnuts - ni ko nikan ni satelaiti ti o le ọṣọ a ajọdun tabili. Ni orilẹ-ede, paapa gbajumo Georgian satelaiti sacivi Adie pẹlu walnuts. Fun u, o gbọdọ akọkọ mura awọn obe ni kan Ti idapọmọra. Fun o yoo beere:

• 400 giramu ti walnuts
• ọkan aise ẹyin
• awọn tan ina cilantro, parsley
• ti o tobi ori ti ata
• meji Isusu, kọkọ-sisun ni bota
• iyo ati ata

Gbogbo awọn ọja ba wa ni ilẹ titi, titi nwọn di aṣọ ipon ibi-. Wipe o ni ko ju nipọn, o le fi awọn omitooro ninu eyi ti awọn jinna adie.

Tú gbaradi obe ipin kọkọ-jinna adie, fi kan lori lọra ina. Saropo nigbagbogbo, gba lati sise, ki o si ṣeto akosile ni kan gbona ibi. Wakati mẹta nigbamii, nigbati awọn satelaiti tunto ara wọn ati obe nnipọn sii, sacivi le sin.

Saladi pẹlu walnuts, adie, pomegranate - a otito idunnu fun gourmets. Lati Cook o lori kan satelaiti fẹlẹfẹlẹ akọkọ tan grated jinna beets, ki o si adie, boiled eyin ati grenades. Awọn ọja fun kọọkan Layer (ayafi Garnet) premixed pẹlu ata, mayonnaise tabi yoghurt. Saladi wọn pẹlu ge walnuts, dara si pẹlu pomegranate awọn irugbin.

O le Cook awọn miiran dani saladi. Fẹlẹfẹlẹ ti wa ni gbe lori kan satelaiti tẹlẹ comminuted, adalu pẹlu mayonnaise

• boiled poteto
• beet
• sprats ati ata
• eyin pẹlu ata
• warankasi
• prunes
• walnuts

Dani lenu ti saladi, rẹ tenderness, ran irorun eyikeyi hostess si ṣe ohun o tayọ Cook.