Saladi ti Chinese kabeeji jẹ ko kan igbadun

Chinese kabeeji - wa ni ko gun nla. Ati awọn ti o jẹ kan o daju. Chinese kabeeji ti gun a ti po ni Guusu Asia ati ki o ti lo nibẹ ni awọn olounjẹ ni orisirisi kan ti n ṣe awopọ. Sugbon ni Russia ati adugbo awọn orilẹ-ede, o han jo laipe ati ki o lẹsẹkẹsẹ wá lati lenu awọn agbegbe olugbe. O daju wipe awọn sẹyìn Chinese kabeeji po ni Russia ati ki o wole lati Asia. Fun idi eyi, awọn oniwe-iye owo wà ga, ki o si ko gbogbo apapọ eniyan le irewesi iru kan ra. Ṣugbọn nisisiyi, nigbati Chinese kabeeji bẹrẹ si dagba ati ninu awọn European awọn orilẹ-ede, o ti wa ni ìdúróṣinṣin mulẹ ninu wa onje.

Beijing tabi eso kabeeji?

Awọn idana ni kikun o lagbara lati ropo pekinka kabeeji, sugbon si tun o jẹ diẹ ti onírẹlẹ ati ki o ko oro atorunwa kabeeji ti ao si gbõrun. Awọn oniwe-elege adun ni itumo reminiscent ti awọn saladi. Ki o si tun nipa awọn anfani ti-ini ti Chinese kabeeji ti mọ tẹlẹ ki Elo pe o ti soro ko lati lo o ni won awọn ounjẹ.

Ti Chinese kabeeji le ti wa ni jinna ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi n ṣe awopọ, sugbon julọ ààyò ti ni a fun si o ni Salads. Ti o lọ daradara pẹlu awọn opolopo ninu eroja ati turari. Soyi obe ni a saladi ti Chinese kabeeji jẹ reminiscent ti Oriental Oti, ati awọn afikun ti itemole Basil, Korri tabi ilẹ coriander yoo fun o lenu nla didara. Siwaju si, ti o le sin bi a lẹwa ohun ọṣọ tutu awopọ, Salads, ati awọn miiran onjẹ. Chinese kabeeji leaves bi daradara bi kabeeji, o le marinate ati iyo.

Salads ti Chinese kabeeji fun gbogbo ayeye

Saladi ti Chinese kabeeji - a dun ati ni ilera satelaiti bi a ajọdun ati lojojumo tabili. A tobi orisirisi ti saladi ilana faye gba o lati yan awọn julọ yẹ ayeye satelaiti. Bayi fun awọn ayẹyẹ ṣee ṣe lati mura a ọlọrọ saladi ti Chinese kabeeji pẹlu afikun ti mu meats, crackers, warankasi ati mayonnaise. Ati fun awon eniyan ti o si tẹle a onje ti o dara ina saladi ti Chinese kabeeji pẹlu awọn tomati, prunes, ati soyi obe. Awon ti o fi awe, a nṣe meatless saladi ti Chinese kabeeji, apple, eso, ope ati olifi epo.

Saladi "Ti Kesari" pẹlu Chinese kabeeji

Eroja: 800 giramu ti Chinese kabeeji, 200 giramu ti crackers, 300 giramu mu ẹran ara ẹlẹdẹ, 4 tbsp. l. mayonnaise ati iye kanna ti olifi epo, lẹmọọn-pakà, 300 giramu-kasi "Parmesan", iyo.

Chinese kabeeji fo, ati ki o gbẹ ṣaito lori leaves. Ki o si ge sinu kekere awọn ege, ti ṣe pọ awọn leaves lori oke ti kọọkan miiran. Ge awọn ila ti ẹran ara ẹlẹdẹ ati din-din ni kan gbẹ pan lati fẹlẹfẹlẹ kan ti erunrun ati ki o rọrun lati fi kan lori awo. Fun awọn obe lati illa awọn mayonnaise, lẹmọọn oje ati ororo titi ti dan. Fi awọn eso kabeeji ati ẹlẹdẹ croutons ati ki o seto lori farahan. Drizzle pẹlu obe ati pé kí wọn pẹlu grated warankasi.

Chinese kabeeji saladi pẹlu prunes

Eroja fun sìn: kabeeji - 100 giramu, awọn tomati - 50 giramu, prunes - 20 giramu ti soyi obe.

Fo leaves ti Chinese kabeeji to ya ọwọ rẹ lori kekere ati awọn ege fi lori gbogbo dada ti awọn Building awo. Tomati sinu alabọde won cubes ki o si fi on arin ti oriṣi. Nigbana ni, lori awọn eti ti kikọja ti awọn tomati ge itanran julienne fi awọn prunes ki o si tú soyi obe.

Chinese kabeeji saladi pẹlu eso

Eroja fun ọkan ìka: kabeeji - 80 giramu Ope - 50 giramu, ọkan kekere apple, olifi epo, 20 giramu ti eso.

Kabeeji lati ya ọwọ rẹ sinu kekere awọn ege ki o si fi lori kan awo. Apple bó, cored ki o si ge sinu kekere cubes. Ope ge sinu die-die kere ju ni apple cubes. Illa apples, ope ati eso ki o si fi yi àdánù lori Chinese kabeeji. Akoko pẹlu olifi epo.