Omi Sassi: ohun ti anfani fun awọn nọmba rẹ o ni o ni?

Laipe, ni ibigbogbo ni a ọpa fun àdánù làìpẹ, bi awọn omi Sassi. O ni o ni ini ti ṣe awọn ti o ṣee ṣe nikan ko to pa wọn ongbẹ ninu awọn gbona ooru ojo, sugbon tun lati xo excess kilogram.

Omi Sassi: awọn itan ti ẹda

Fun igba akọkọ yi iyanu nkanmimu a ti ni idanwo American nutritionist ti a npè ni Sintiya Sass. Ti obinrin yi ti da ko nikan ni omi, ran awon eniyan lati di igbese kan jo si awọn ala ti bojumu pupo, sugbon tun lati jo'gun kan Fortune lori ara rẹ agutan. Eleyi jẹ ko yanilenu, nitori omi Sassi iranlọwọ lati normalize ti iṣelọpọ, mu ki awọn ohun orin ara ati ki o mu awọn tummy ẹlẹwà tara alapin ati ni gbese. Pẹ lilo ti yi mimu yoo fun awqn esi niwon awọn dara majemu ti awọn irun ati pẹlu akoko, arawa ni àlàfo awo, nibẹ ni o wa agbara ati igboya.

Omi slimming Sassi: ohunelo sise

Ti o ba fẹ lati gba a abajade ti o ni oju ti ṣe akiyesi si elomiran, o jẹ pataki lati fojusi si awọn ofin. Nigba ọjọ ti o nilo lati mu ni o kere 8 gilaasi a ãyo ohun mimu, ati julọ ninu awọn yio lati lo soke to 6 pm. Ni afikun, o jẹ pataki lati patapata fi kọ awọn afikun ti iyọ ni igbaradi ti akọkọ ṣe awopọ. Labẹ awọn wiwọle ni yio je awọn ọja gẹgẹbi kofi, lete ati iyẹfun. Nítorí náà, fun awọn igbaradi ti awọn Sassi ti o nilo a tablespoon ti itemole Atalẹ, ọkan kukumba (bó ati ki o ge wẹwẹ), Mint leaves (o kan mẹwa ege). Gbogbo awọn wọnyi eroja yẹ ki o wa ni gbe lori isalẹ ti ojò ki o fọwọsi o pẹlu meji liters ti filtered omi lai gaasi. Si omi ti di kan fun iwongba ti wulo, o jẹ pataki lati infuse fun 12 wakati kan ni itura dudu ibi. Ojo melo, awọn igbaradi ti gbe jade ni aṣalẹ ati ni alẹ awọn idapo ni a firiji. Lẹhinna ninu owurọ o le bẹrẹ àdánù làìpẹ eto. Ninu awọn ohun elo ti awọn atilẹba ohunelo ti koja ayipada, ki bayi ni o wa nibẹ ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi iyatọ. Sugbon, won nikan ṣàfikún ni ibẹrẹ tiwqn. O le fi awọn lẹmọọn oje tabi awọn miiran ayanfẹ osan eso lati lenu.

Sassy Omi - Mu ati ki o dagba tinrin: agbeyewo

Ọpọlọpọ awọn obirin lori ara wọn iriri oun ti awọn iwulo ati ndin ti dabaa owo. Ni o daju, awọn lilo iranlọwọ lati mu ilera, din yanilenu, din iwọn didun ti ounje je, awọn isare ti ijẹ lakọkọ ni ara ati ki o, bi a Nitori, isonu ti excess àdánù. Ni akoko kanna awọn tara so lati muna daju awọn ipilẹ ofin. Ni ibere, o ko ba le mu diẹ ẹ sii ju mẹrin liters ti omi ọjọ kan, bi o ti stretches Ìyọnu odi, ki o si mu ki awọn fifuye lori awọn ti abẹnu ara ti. Keji, a omi gbigbemi yẹ ki o wa ni opin si ọkan ago, awọn ti o kẹhin gilasi yẹ ki o mu ko nigbamii ju wakati meji ṣaaju ki o to bedtime. Tabi ki, nigbamii ti owurọ ti o yoo ni lati duro kan ẹgbin iyalenu ni awọn fọọmu ti edema. Ati Thirdly, Sassi omi yẹ ki o wa ni pese sile lati alabapade eroja, tẹlẹ ti mọtoto ati rinsed daradara. Ni niwaju nikan ohun inira lenu si ọkan ninu awọn irinše le wa ni mọ bi contraindications fun lilo.