Ohunelo elile on kefir

Elile - o dara bimo ti o ti wa ni maa ṣe nigba ti osu igbona on kvass, kefir tabi ni erupe ile omi, pẹlu opolopo ti ẹfọ. Tun fi kun si okroshka awọn ge ege ni o wa ko ọra eran tabi sausages. Elile ni o dara nitori ti o quenches rẹ ongbẹ ati ebi ni gbona ojo, ati bi ki ọpọlọpọ awọn eniyan. Bawo ni lati mura okroshka on kefir? Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn ọna ati awọn ilana fun yi bimo.

Ohunelo elile kefir № 1

Eroja: 2 tobi poteto, 1 ìdìpọ alawọ ewe alubosa, parsley, dill, 2 eyin, 2 alabapade kukumba, radishes 5, 400 giramu ti ngbe, wara package, sókè yinyin ati iyo.

Igbaradi:

Jaketi poteto lati sise ni a saucepan titi tutu. Gba lati dara, ki o si Peeli. Lẹhin ti o, sise lile boiled eyin, dara wọn ni omi tutu ati ki o ti mọtoto lati ikarahun. Lọ alabapade cucumbers, poteto, boiled eyin ati ki o ngbe sinu kekere awọn ege. Ge awọn radishes lori awọn italolobo ati ki o tun gige. W awọn ọya, fun o kan ati ki o gbẹ gige bi finely bi o ti ṣee. Fi gbogbo awọn eroja ni a saucepan, fi iyo ati illa daradara. Tú awọn wara sinu pan, o si fi pada awọn ona ti yinyin ati aruwo. Awọn satelaiti ti šetan, o le tú sinu awọn abọ.

Ohunelo elile kefir № 2

Eroja: 2 cucumbers, alawọ ewe (dill, cilantro, parsley, seleri ati alubosa), 3 eyin boiled, 200 g ti boiled eran, o jẹ ṣee ṣe lati ropo boiled soseji, 3 poteto jinna ni aṣọ lita ti wara, 100 milimita ti ipara, 700 milliliters omi boiled ati ki tutu on a iyo lenu.

Igbaradi:

Ge awọn kukumba sinu cubes. Wẹ ki o si gige awọn ewebe wa. Fi soke gbogbo ni a pan ati ki o fi awọn ge lile-boiled eyin, boiled bó poteto ati eran.

Tú sinu kan saucepan, fi ekan ipara ati wara. Ki o si tú omi ki o si fi iyọ lori rẹ lenu. Aruwo.

Ohunelo elile kefir № 3

Eroja: 2 cucumbers, radishes 6, 3 poteto ni a aṣọ ile, lile boiled eyin 2, 200 giramu ti jinna sausages, kefir lita, 600 milimita kan ti a ti tutu boiled omi, chives, lẹmọọn.

Igbaradi:

Ge alawọ ewe alubosa oruka ni a saucepan, ati ki o si lọ tolkushkoy iyọ. Gige cucumbers ati radishes sinu tinrin awọn ila. Fi ni kan saucepan.

Ge meji boiled poteto sinu cubes ati ki o gbe ni pan. Ọkan ọdunkun potoloch ati ki o tun fi ni kan ikoko ati lati weld sisanra. Diced eyin ati soseji. Fi ni kan saucepan. Tú awọn akoonu ti ti wara ati tutu boiled omi.

Podsolit ati ki o pọ kan lẹmọọn lati lenu. Fi ninu firiji fun 20 iṣẹju, lati haṣ bayi.

Ohunelo elile kefir № 4

Eroja: a ìdìpọ radishes, a ìdìpọ chives, kan diẹ leaves ti oriṣi, kukumba 3, 3 boiled eyin, a tọkọtaya ti sprigs ti greenery, 2 cloves ti ata, a teaspoon ti grated horseradish, a tablespoon gaari, a tablespoon kikan 3.5%, a lita ti wara, a lita chilled omi.

Igbaradi: Ge awọn kukumba, radishes, eyin, diẹ ninu awọn oriṣi, o si fi wọn ni a saucepan. Fi ata cloves, là spadefoot, a teaspoon ti grated horseradish, a tablespoon gaari ati kikan. Tú gbogbo awọn ti a lita ti wara ati ki o kan lita ti chilled omi, fi iyọ si lenu.

Ohunelo elile on wara ati ni erupe ile omi nọmba 5:

Eroja: 2 boiled poteto, kukumba, 2 boiled eyin, 100 giramu ti jinna eran malu tan chives, 200 giramu ti ipara, 6 ege radishes, dill tan lẹmọọn lita ti chilled ni erupe ile omi, a lita ti wara.

Igbaradi: Finely ge foliage, fi ni kan pan, adalu pẹlu lẹmọọn oje ati iyọ. Fi diced boiled poteto, finely ge eyin. Ge sinu awọn ila kukumba ati radish. Eran ge sinu cubes. Fi soke gbogbo ni a pan. Ni lita ti ni erupe ile omi ipara mix, ati ki o tú awọn wara. A gba bi ire!