Ohun ti o le ṣe ti wara - akọkọ ṣe awopọ, pastries ati ohun mimu

Wara-orisun awọn ọja - a anfaani fun gbogbo ara, ti won ba wa awọn ibaraẹnisọrọ to fun deede idagbasoke ati idagbasoke eda eniyan. Wara, Ile kekere warankasi, warankasi, ekan ipara, wara ati awọn miiran onjẹ mu ohun pataki ipa ninu egungun Ibiyi. Gbogbo awọn ọja ni ipa rere lori irun be ki o si mu eyin. Ọpọlọpọ awọn eniyan ko ba fẹ fun warà ati fun kefir fẹ. Ohun ti o le beki lati kefir tabi Cook? Awon oran ti wa ni paapa ti o yẹ nigbati awọn firiji ni a package ti wara, eyi ti o dandan nilo lati "fi lati lo". Ro ti nhu, ibile ati ki o Creative ilana.

Ni darukọ awọn ọrọ "wara" ọpọlọpọ awọn eniyan ni ep pẹlu fluffy pancakes. Bẹẹni, o je pancakes, scones ati awọn pancakes le se lati ọja yi. Lati ṣe pancakes, o nilo lati ya idaji kan lita ti wara, 2 kekere agolo iyẹfun, 2 eyin, 2 tablespoons gaari ati Ewebe epo, kekere kan yan omi onisuga ati iyo. Lu eyin pẹlu gaari, tú awọn wara sinu pan o si fi awọn onisuga. Nigba ti o ti adalu ni kekere kan imurasilẹ soke, fi si o kan pupo ti setan-ṣe lati eyin ati suga, ati iyọ. Nipa ọna ti a aladapo (tabi pẹlu ọwọ) to nà gbogbo tiwqn, fifi iyẹfun. Bi awọn kan abajade, awọn esufulawa yẹ ki o gba stringy ati ki o nipọn. Mura pan - reheat si fẹ otutu ki o si tú Ewebe epo. Fi awọn esufulawa sinu pan pẹlu kan sibi ati ki o Cook lori alabọde ooru lori mejeji titi, titi ti esufulawa bẹrẹ si nkuta. Pari pancakes le wa ni yoo wa pẹlu ekan ipara tabi Jam.

Ohun ti o le ṣe ti wara sibẹsibẹ? Dajudaju, awọn gbajumọ hodgepodge. Loni, kefir elile nla orisirisi ti awọn ilana, ṣugbọn awa o ro nikan kan diẹ awọn aṣayan. Ya - 3 ona ti alabapade kukumba, tomati, radish bit, 2 prong ata, coriander, chives, 1 lita ti wara, iyo le fi kun lati lenu ilẹ ata. Ti o da lori ara ẹni ààyò le jẹ awọn eroja ge si ona tabi grate. Ata itemole ni pataki kan masher, alubosa finely isisile, gbogbo tiwqn ti awọn Mix ati ki o fọwọsi pẹlu wara. Sugbon ki o to ti wara gbọdọ wa ni ti fomi po pẹlu omi ni ipin kan ti 3 to 1 Ready "bimo" iyo ati ata, mu si tabili.

Nibẹ ni miran iyatọ ti awọn igbaradi ti elile - o nilo - alabapade ọya, wara ati ẹfọ. Bi a ti ya awọn ẹfọ - kukumba, zucchini ati ẹfọ; fun ọya - parsley, alubosa, Basil, owo, dill, saladi. Ge ẹfọ, ewebe gige, illa ki o si tú awọn wara. O le ọṣọ kan satelaiti ti boiled ẹyin.

Ohun ti o le ṣe jade ti wara tabi beki? Dajudaju, tutu, sisanra ti o si ti nhu manna. Lati ṣeto yi satelaiti yoo gba awọn wọnyi awọn ọja - kan gilasi ti semolina, suga ati wara; Nipa 200 giramu ti bota (margarine le); kekere kan onisuga - idaji kan teaspoon, 2 eyin. Tú awọn semolina wara, illa daradara ki o si fi moju tabi fun wakati kan diẹ. Ki o si fi awọn epo adalu, tẹlẹ rþ, suga ati eyin, ati onisuga. Daradara illa ati ki o si fi kan lori yan dì, eyi ti o ti lubricated pẹlu epo. Lori kekere ina lati beki manna nipa wakati kan.

Ohun ti o le postryapat ti wara? Bẹẹni, ohunkohun - muffins, àkara, pancakes, casseroles, àkara, pies ati awọn donuts. Ati awọn ti o le se lati kefir? O jẹ tun kan orisirisi ti ohun mimu, mousses, jellies ati sauces. Wo awọn nla ti a onitura ati ni ilera mimu. Fun eyi ti a nilo: 1 ago wara, alabapade mashed strawberries (ati awọn miiran berries aṣọ), 3 agolo wara, 2 ti o tobi ṣibi gaari. Lu wara pẹlu wara, fi suga ati ki o berries, okùn lẹẹkansi ki o si tú sinu gilaasi. Awọn ohun mimu le fi fanila, yinyin ipara, oyin. Ati awọn ti o le mura kan Ewebe mimu pẹlu awọn tomati, cucumbers, letusi ati awọn miiran ẹfọ, ọya. O wa ni jade gan nutritious, ki o dun ati ni ilera.

Nítorí, awọn ibeere - ohun ti a le se lati wara, a dahun. Akọkọ ohun - ni wiwa ti akoko, ni ifẹ lati ṣàdánwò ati oju inu.