Ounje ati ohun mimu, Ilana
Meatless bimo pẹlu alabapade eso kabeeji
Kabeeji bimo ni a ibile Russian satelaiti, eyi ti oni yi jẹ gidigidi fẹ lati Cook ọpọlọpọ awọn Iyawo Ile. Ni o daju - yi ni eso kabeeji bimo. Tun bimo ti pese sile lati miiran awọn ọja, bi sorrel tabi Nettle. maa kun boya sauerkraut lati kabeeji bimo, tabi alabapade. Lori keji ọna ti yoo wa ni sísọ ninu article.
Meatless bimo pẹlu alabapade eso kabeeji - kan satelaiti ti yoo wa ninu awọn ti post ti nhu ọsan ati diversifies dukiya akojọ. Ni afikun, iru kabeeji jẹ kan ti ijẹun ọja, ati awọn ti o ti wa ni niyanju lati jẹ awọn ti o dieting. Low kalori ati ki o ọlọrọ ni vitamin ṣe awọn bimo gidigidi wulo satelaiti.
Ni ibere lati se itoju awọn vitamin ni awọn ti pari satelaiti, o ti wa ni niyanju lati dubulẹ awọn ẹfọ ni farabale ati die-die salted omi. Ti a nse orisirisi awọn sise awọn aṣayan ati awọn ti o le yan awọn julọ awon, ati pataki julọ, ti nhu ohunelo. Kabeeji bimo pẹlu alabapade eso kabeeji lati Cook rorun, ti o ba irin-nipasẹ awọn ọna italolobo.
Meatless bimo pẹlu alabapade eso kabeeji pẹlu smelt
Nilo: alabapade eso kabeeji - idaji alabọde ti ori; 1 karọọti; alubosa; smelt - 1 ago, seleri, omi - 1L.
Smelt lati tú 300 giramu ti funfun omi, jẹ ki duro fun wakati 2. Kabeeji yẹ ki o wa ge sinu kekere awọn ege, tú Ewebe epo ati ki o kan gilasi ti omi. Ki o si fi awọn eso kabeeji ni a seramiki tabi amọ ikoko, fi ni lọla, eyi ti Preheat to 200 iwọn. Kabeeji yẹ ki o rọ ni o kere wakati mẹta ni a otutu ti 120 iwọn. Nigba akoko yi, o nilo lati fi omi to kabeeji kò gbẹ soke.
Grate awọn Karooti ati finely gige awọn alubosa. Fi wọn fun idaji wakati kan ki o to opin ti awọn extinguishing ilana. Ni a saucepan pẹlu smelt, fi seleri root ati ewebe lati lenu. Cook fun idaji wakati kan, ati ki o si fi awọn eso kabeeji. Iyo ati ata. Sise fun ogun iseju ki o si jẹ ki duro fun idaji wakati kan labẹ awọn Hood. Awọn satelaiti ti šetan.
Meatless bimo pẹlu alabapade eso kabeeji pẹlu olu
Iwọ yoo nilo: Alabapade eso kabeeji (polkochana); Karooti - 1 pc; elu (le zamorozhennnye) 300 giramu; alubosa; poteto - 2 PC.; alabapade ewebe; iyọ; si apakan epo - 2st. l; ọkan ati idaji liters ti omi.
Din-din ni bota Karooti ati alubosa. Olu hó, ki o si fi awọn Karooti ati alubosa. Illa simmer, bo fun 15 iṣẹju. Mu omi si sise kan. Akoko pẹlu iyo. Lẹhin 5 iṣẹju, fi awọn ge cabbages ati poteto. Jẹ ki sise fun 20 iṣẹju. Bayi o le fi awọn olu, Karooti ati alubosa. Sise fun 20 iṣẹju lori kekere ooru. Sin lẹhin infusions bimo fun 15 iṣẹju. Garnish pẹlu alabapade ewebe.
Meatless bimo pẹlu alabapade eso kabeeji ati Belii ata
Iwọ yoo nilo: awọn ọmọ sprouts - idaji ori ti eso kabeeji tabi diẹ ninu awọn kekere ori; poteto - 2 PC; alabapade tomati; 1 karọọti; alabọde alubosa; dun ata; iyọ, epo, parsley.
Karọọti Grate alubosa ati din-din ni Ewebe epo. Kabeeji nilo lati finely gige. Poteto ge sinu kekere cubes. Tomati nilo lati tú farabale omi ki o si yọ awọn ara. Bulgarian ata lati nu irugbin ati ki o tun ge sinu kekere cubes. Ni farabale salted omi fi Karooti ati alubosa, eso kabeeji, ata, diced tomati. Cook fun 30 iṣẹju, ki o jẹ ki duro miiran 20 iṣẹju. Fi alabapade ge ewebe. Meatless bimo pẹlu alabapade eso kabeeji pẹlu olu setan!
Green bimo pẹlu eso kabeeji
Iwọ yoo nilo: titẹ si apakan eran malu omitooro; Alabapade eso kabeeji (oke ewe leaves), 3 PC. poteto; alabapade sorrel (a kekere), parsley, alawọ ewe alubosa, dill.
Kabeeji ge finely, ki o si fi awọn farabale omitooro. Poteto ge sinu kekere cubes ati ki o gbe ni pan. Nigbana ni fi awọn ọya ati scalded pẹlu farabale omi ge sorrel ati ewebe. Iyo ati ata. Bayi ko ba gbagbe lati bo pẹlu kan ideri ki o Cook fun idaji wakati kan. Ki o si pa lọla ki o si fi to infuse. O le fi si awọn bimo boiled ẹyin ati ki o kan spoonful ti ekan ipara. Gba wulo ki o si gidigidi appetizing satelaiti.
Similar articles
Trending Now