Honey pẹlu eso - ti nhu ati ki o wulo ti n fanimọra

Gbogbo eniyan mo wipe nmu agbara ti gaari jẹ ipalara si ilera. Nitorina o ti wa ni iṣeduro fun dara ounje, ti o ba ti ṣee ṣe, se lai o tabi ropo o pẹlu adayeba oyin. Tun ọja yi sweetness to gaari ni o ni ọpọlọpọ awọn anfani, nitori ti o ni awọn ibaraẹnisọrọ vitamin ati awọn ohun alumọni nilo nipa ara. Lo o le je mejeeji leyo ati ni apapo pẹlu awọn ọja miiran. Paapa wulo oyin pẹlu eso, awọn ohunelo yi delicacy mọ wa grandmothers.

Honey pẹlu eso: Ayebaye ohunelo

Ohunelo fun yi satelaiti, eyi ti o le wa ni a npe desaati jẹ ohun rọrun. A nilo lati ya pọn walnuts, w wọn ki o si gbẹ. Tu lati nucleolus lode ri to ikarahun, pin o pẹlu ọbẹ, a pataki ẹrọ tabi kan ju. Awọn inu ilohunsoke yẹ ki o wa boṣewa - ina brown, pẹlu ko si han kẹtalelogun (dudu awọ, awọn si dahùn o ni irú, niwaju Spider plexus). Awọn ohun itọwo ti didara walnuts ni kan dara tart adun pẹlu ko si nmu kikoro. Awon eso eyi ti a ti fipamọ fun diẹ ẹ sii ju odun meta, ko le jẹ ẹ. Mura to idaji ife lushennyh nucleoli, ge wọn pẹlu awọn ika ọwọ ki bi lati gba awọn kanna kekere awọn ege. Tú ibi-ni kan jin ekan ati ki o kun awọn oyin (nipa ọkan lita). Julọ wulo mix ti o gba nigba ti o ba lo alabapade omi ọja, fun apẹẹrẹ, awọn May gbigba. Ti o ba Cook awọn adalu ni igba otutu, o le ya awọn ọja ati ki o nipọn aitasera. Desaati kan jẹ le lati knead titi ti dan. Ogun niyanju siwaju ibi-ipamọ ni a firiji. Lati lo o ti o gbọdọ, ni kan kere, ọkan teaspoon fun ọjọ kan. Paapa wulo fun yi dun àdánù ọmọ teramo awọn ma ni igba otutu.

Mi ọwọn - oyin pẹlu eso, awọn ohunelo fun imudarasi aisan okan iṣẹ

Miran ti dun ona lati si gbilẹ awọn ara ile ni ẹtọ ti vitamin ati kakiri eroja. A adalu oyin ati eso yio jẹ ani diẹ wulo ti o ba ti o ba tẹ sinu awọn oniwe-be dahùn o apricots, raisins ati lẹmọọn. Gbogbo irinše ti wa ni ya ni dogba ti yẹ ati majemu ti nipasẹ kan eran grinder. Ki o si ti o nilo lati illa awọn eso ati eso pẹlu oyin. Awọn ohunelo ko ni pato iye. Ya ni iru kan ọna bi lati fẹlẹfẹlẹ kan ti viscous ibi-ti oyin ati eso. Nipa ti yẹ ni o maa n ni ibamu si awọn ìka miiran awọn ọja. Ni dajudaju ti adalu "Milok" - lati ọkan si meji osu, ọkan desaati sibi lemeji ojoojumo.

Si dahùn o unrẹrẹ ati oyin pẹlu eso: ohunelo wulo lete ni chocolate glaze

Ti awọn ọmọ wa ni nife ninu ati ti wa ni saba si awọn wulo goodies le wa ni pese atilẹba desaati. O wulẹ bi a yika suwiti "pẹlu kan ikoko." Awọn tiwqn le wa ni orisirisi, ṣugbọn awọn ibaraẹnisọrọ irinše ti wa ni si dahùn o unrẹrẹ, eso, ati eyikeyi oyin. Dahùn o apricots, prunes ati gbigbẹ, w ati Pat gbẹ. Ki o si ti won nilo lati lọ nipasẹ kan eran grinder paapọ pẹlu eyikeyi eso -. Walnuts, hazelnuts, cashews, peanuts, almonds, Pine, ati be be eyikeyi pataki ohunelo ti wa ni ko gbogbo ti ṣe "nipa oju", ti o da lori lenu lọrun. Nigbana ni, awọn Abajade lẹẹ to wa ni adalu pẹlu oyin si a fẹ iwuwo ati fọọmu ilẹkẹ. Inu, bi a iyalenu, o le fi kan kekere nucleolus. Ki o si ti o nilo lati ju kọọkan rogodo ni yo o chocolate, ati lẹhin - ni wafer crumbs. Adayeba delicacy ti o ba ṣe! Gbadun!