Eso bimo - a delicacy fun awọn ọmọde ati awọn agbalagba

Alarinrin desaati, ale fun omo tabi ti ijẹun onje? Loni a so nipa bi o si Cook dun Obe.

Fragrant eti, tutu adie noodle ati nitrogen bimo igba ti a láti pẹlu awọn ọrọ "bimo". Ropo ẹfọ on eso tabi berries, bimo ti - a ina wara tabi ipara, ati eran - lori chocolate. Yi satelaiti jẹ daju lati dùn ọmọde ati awọn agbalagba!

Lori gbona ọjọ

Jẹ ká bẹrẹ pẹlu awọn akojọ fun awọn ọmọ wẹwẹ. Eso bimo - a nla ona lati se agbekale a ọmọ si titun onjẹ. Ninu ohun sẹyìn ori yẹ ki o fara yan awọn eroja, ki o ko wo fun elegbogi ni arowoto ounje Ẹhun.

Ọpọlọpọ awọn iya bẹrẹ lati se akiyesi kan isalẹ ni yanilenu ninu awọn ọmọde pẹlu awọn ibẹrẹ ti gbona ooru ọjọ. Pediatricians iṣeduro wipe ki awọn ọmọ mura a ina onje ki o si ma ko duro fun awọn sofo farahan. Sibẹsibẹ, kò si ninu awọn ti nṣiṣe lọwọ lait yoo ko fun soke iru goodies bi eso bimo ti pẹlu iresi. Ni awọn isansa ti alabapade eroja wa ni pipe ati ki o si dahùn o unrẹrẹ, ki a yoo mu meji awọn ẹya ti n ṣe awopọ.

Rice + alabapade eso

Ninu ooru ati Igba Irẹdanu igboya lọ si sunmọ oja fun eso tabi a ikọkọ ọgba.

Lati ṣeto awọn bimo ti pẹlu iresi porridge, iwọ yoo nilo lati:

• 2 liters omi;
• 1 kg ti alabapade eso (pears, apples, àjàrà, cherries, apricots, Peaches, tabi ṣẹẹri);
• 50 g gaari;
• 3 tbsp. l. sitashi;
• Ọpọtọ.

Ti o ba mura a omode bimo, san pataki ifojusi si awọn ti mu gbogbo awọn irinše. Berries ati eso yẹ ki o wa fo daradara ki o si yọ eyikeyi eka igi ati awọn irugbin, ki o si ge sinu kekere awọn ege.

Ni a saucepan ti farabale omi, a omit eroja ati ki o Cook fun 10-15 iseju. Yi ọna ti igbaradi yoo ko padanu gbogbo awọn vitamin. A kekere iye ti omi ti fomi po pẹlu sitashi ki o si fi o si bimo. Ito yẹ ki o tú kan tinrin san nigba ti saropo lati yago fun lumps. Rice ti wa ni jinna lọtọ.

Nigbati sìn ni a awo tú kekere kan bit ti iresi ki o si tú bimo. Ọṣọ awọn satelaiti le jẹ a oke ti o si nà ipara tabi pese a kekere Alarinrin biscuit.

si dahùn o eso

Eso bimo ti o le awọn iṣọrọ Cook ni igba otutu ati orisun omi, ki o to dide ti igba unrẹrẹ. Lati ṣe eyi, o kan nilo lati ṣe awọn akojopo ninu ooru, tabi ra awọn pataki eso ninu itaja.

eroja:

• 2.5 liters ti omi;
• 500 g ti si dahùn o eso (raisins, ọpọtọ, apples, apricots, pia);
• sitashi - 3 tbsp. l.;
• 2 tbsp. l. gaari.

Si dahùn o unrẹrẹ yẹ ki o wa daradara fo, ge ti o ba wulo. Bi ni išaaju ohunelo, sise awọn omi ati ki o si kuna sun oorun si dahùn o unrẹrẹ. Sise akoko - 30 iṣẹju. Ni awọn ti o kẹhin ipele, fifi fomi sitashi ki o si reti nipọn.

O ti wa ni yi ohunelo ni reminiscent ti awọn idana ni a osinmi ibi ti igba ti lo si dahùn o unrẹrẹ.

Yato si lati dun iresi Bimo le wa ni imudara mannymi dumplings, pasita, crackers ati porridge. Bayi, a to ọlọrọ satelaiti ti wa ni o dara ko nikan bi a ipanu, sugbon o tun fun ni kikun ale.

Fun awọn kéékèèké

Bi ti wa ni mo, akọkọ lure bẹrẹ pẹlu porridge ati ki o mashed nikan paati. Nigba asiko yi omo kan pupo ti titun iriri. Bimo ti eso - ọkan ninu awọn julọ gbajumo ṣe awopọ fun awọn ti o moye tots ori soke si odun kan.

eroja:

• apple;
• Mẹta Apricot;
• adie ẹyin;
• 1 tbsp. l. suga;
• 100 milimita ọmọ wara (omi lai additives) tabi gbin wara adalu;
• 100 milimita ti omi;
• semolina - 1 tbsp. l.

Akọkọ ipele. Daradara wẹ ati ki o nu awọn dun eso, ki o si ge sinu kekere awọn ege. A tan apricots ati awọn apples ni ikoko kan, tú awọn tutu omi ati sise fun nipa 15 iṣẹju. Afefeayika ti yoo so fun wa asọ ege apples.

Awọn ipele keji. A boiled eyin ya nikan ni apo, mash pẹlu kan orita. Duro titi ti eso kekere kan dara, ki o si lọ wọn pẹlu kan Ti idapọmọra. Fi awọn suga, aruwo lẹẹkansi gbogbo.

Awọn kẹta ipele. Fi awọn pan lori adiro ki o si subu sun oorun semolina. Nranti lati aruwo, eso bimo ti sise fun iṣẹju marun. Ni opin fi awọn apo ati wara, ati ki o si lẹẹkansi gbogbo daradara adalu.

"Milkshake" lori awo

Nigba ti o ti ita ni unbearable ooru, awọn ọmọ wẹwẹ bimo ti ẹfọ ti wa ni ti o dara ju yoo wa tutu. Wa tókàn ohunelo wa ni classified bi "ni yara", nitori awọn oniwe-igbaradi gba to iṣẹju diẹ.

eroja:

• nonfat wara tabi mimu yoghurt lai additives - 200 milimita;
• 2 tbsp. l. lẹmọọn oje;
• pọn ogede;
• Honey -.; L 1 h.
• eso tabi berries pẹlu kan sisanra ti ko nira.

Pẹlu awọn idapọmọra ati illa ogede wara (adayeba yoghurt). Fi awọn oyin ati lẹmọọn oje, lekan si, lu daradara. Cold bimo dà sinu kan awo ati ki o ọṣọ pẹlu wẹwẹ eso, berries ati awọn ayanfẹ aro arọ kan flakes.

Awọn ọmọ yoo esan jẹ nife ninu olona-awọ eroja, ati iya mi yoo ko dààmú nípa ohun ṣofo Ìyọnu, nitori yi bimo jẹ ohun ti o tenilorun ati ki o funlebun.

fun awọn dun ehin

Ti o da lori iye gaari eso bimo le awọn iṣọrọ wa ni Wọn si ti ijẹun awopọ. Sibẹsibẹ, wa tókàn ohunelo ni fun ẹnikẹni ti o oniyi ni lete.

To ọgbọn iṣẹju yoo gba o si mura a nkanigbega chocolate bimo pẹlu girepufurutu.

eroja:

• Kikorò chocolate - 150 g;
• girepufurutu;
• 1 tbsp. l. suga;
• ilẹ oloorun ati koko lulú;
• ipara - 100 milimita (22% sanra).

Ti girepufurutu, a nilo nikan ni ara, ki daradara wẹ ki o si yọ gbogbo awọn ara ati ki o sanra ti awọn fiimu.

Kekere ona ti chocolate yo ni kan omi wẹ. Lọtọ, ooru ni ipara ati suga papo ni a saucepan, fi si chocolate. Aruwo titi pipe bimo pọ gbogbo awọn irinše ki o si tú awo. Arin fi girepufurutu nira Pé kí mix koko ati oloorun.

Sin chocolate bimo ti jẹ pataki lẹsẹkẹsẹ lẹhin sise.