Eran malu egbe: awọn ohunelo ni multivarka

Bovine mo egbe, awọn ohunelo ti eyi ti o ti sísọ ni isalẹ, ki o dun ati fragrant gba ko nikan ni awo tabi lọla, sugbon tun ni iru igbalode idana ohun elo bi multivarka. O yẹ ki o wa woye wipe nitori ti iru kan ọja le ti wa ni pese sile patapata ti o yatọ ṣe awopọ. Loni a mu o ipẹtẹ lori awọn egungun pẹlu ẹfọ.

Eran malu egbe: a ohunelo fun a dun satelaiti

Pataki eroja:

• tomati pọn pupa - 2 PC.;
• eyikeyi awọ Belii ata - 1 pc.;
• Bovine egbe - 1.3 kg;
• alabọde-won titun poteto - 5-6 PC.;
• nla karọọti - 1 pc.;
• dudu ata lulú - 1/5 ti awọn kekere sibi;
• tomati lẹẹ - 1 ti o tobi sibi;
• alabọde alubosa - 2 PC.;
• alabọde-won okun iyo - ni lakaye;
• Ewebe epo - 3-5 ti o tobi ṣibi.

Awọn processing ti eran ọja

Ṣaaju ki o to bere ni eran malu egbe ipẹtẹ na, a ohunelo ti o jẹ gidigidi o rọrun, ti won yẹ ki o wa daradara fo, ati ki o ge pẹlú awọn egungun on a la carte ege. O le ki o si tẹsiwaju si awọn processing ti awọn ọja miiran.

Awọn ilana ti ngbaradi ẹfọ

Eran malu egbe ni multivarka niyanju lati Cook paapọ pẹlu ẹfọ. Lẹhin ti gbogbo, nikan ni ona ti o yoo si gba a dun ati flavorful satelaiti, eyi ti yoo jẹ dùn lati gbogbo awọn ọmọ ẹgbẹ ti ebi re. Bayi, o jẹ pataki lati w ati ki o nu kan diẹ isu (5-6 PC.) Poteto, pọn awọn tomati, dun ata, karọọti ati alabọde alubosa. Nitori naa, awọn tomati, ata ati karọọti ti a beere lati gige, ọdunkun ìbímọ ni a ipin fọọmu, ati alubosa ge sinu oruka.

ooru itọju

To malu egbe, steamed ẹfọ, a wa ni tan diẹ palatable, nwọn niyanju lati din-din multivarka. Fun idi eyi awọn ẹrọ yẹ ki o tú ago sunflower epo, ati ki o to fi awọn eran lori awọn egungun, ti o jẹ pataki lati adun okun iyo ati dudu ata. Next multivarku yẹ ki o wa fi ni kan yan mode fun gangan 20 iṣẹju. Nigba akoko yi, awọn eran yẹ ki o wa bo pelu kan ti nmu kan erunrun. Nitori naa, o ti wa ni ti a beere lati dubulẹ boolubu alubosa, pupa tomati, Karooti, paprika, tomati lẹẹ ati yika poteto. Lati pa gbogbo awọn ti awọn eroja, ki nwọn ki o tú 1 ife ti omi, fi kekere kan okun iyo ati fi ni extinguishing mode to 70-80 iṣẹju. Nigbati o ba gbọ ifihan agbara ti pari ti awọn ooru itọju ti ounje, o nilo lati gbiyanju lati softness ati ki o lenu. Ni ti nla, ti o ba ti ẹfọ ati awọn ẹran ti wa ni jinna, ki o si multivarku le ti wa ni pipa Switched tabi o kan fi o ni awọn alapapo mode.

ti o tọ Sin

Eran malu mo egbe, awọn ohunelo ti eyi ti o je awọn lilo ti alabapade ẹfọ, yoo wa fun ale gbona. Ti o ba fẹ, yi satelaiti le wa ni siwaju fi grated ata ilẹ cloves, tabi eyikeyi miiran seasoning. Wọn ti ṣe ọsan eran diẹ flavorful ati ki o dun.

yè imọran

Ti o ba fẹ lati jẹ a satelaiti pẹlu ọpọlọpọ ti ọlọrọ omitooro, ki o si ni awọn ilana ti o nri a malu wonu ti o dara ju ko lati tú 1 ife ti mimu omi, ati 2 tabi 3.