Buckwheat pẹlu onjẹ

Buckwheat pẹlu onjẹ, ko pasita nautically, ti ko gba lati olounjẹ ara dípò, sugbon ti o ko ni di kere fẹràn nipa awọn enia. Nibẹ ni o wa diẹ eniyan ti yoo jẹ alainaani lati daradara jinna Buckwheat, eyi ti o ti wa ni yoo gbona, ani shkvarchaschie fifi ọpa gbona ege tutu eran. Ati eyikeyi ti o dara eran: ẹlẹdẹ ati ki o eran malu, adie tabi Tọki. Buckwheat pẹlu onjẹ ti eyikeyi irú yoo wa ni ohun ti wa ni a npe ni "ni koko." Ṣugbọn fun mi lenu, ẹran ẹlẹdẹ lati gbogbo awọn orisi ti eran ti o dara ju aṣayan. Ati ki o loni Mo ti yoo fi o bi o si Cook Buckwheat pẹlu onjẹ, ati awọn lilo ti a kan ẹran ẹlẹdẹ.

Ti awọn ọja fun yi satelaiti o yoo nilo: Buckwheat - 1 ago omi - meji gilaasi ti eran - 300 g, alubosa, ata, Ewebe epo ati bota.

Slops ẹran ẹlẹdẹ labẹ nṣiṣẹ omi, si dahùn o tii toweli ki o si ge tinrin awọn ila. Awọn tinrin awọn ila ti wa ni gba, awọn yiyara awọn eran ti wa ni sisun, ati, dajudaju, idakeji. Ṣayẹwo awọn sisanra ti awọn rorun, ti o ba ti ona ti wa ni sun siwaju sii ju iṣẹju marun, eyi ti o tumo o ni overdone ati ki o yẹ ki o wa ge si tinrin.

Bayi a tẹsiwaju si awọn igbaradi ti ohun alubosa. Alubosa ge finely, ni rọọrun lati ṣe eyi - lati ge awọn alubosa si mẹrin awọn ege, ki o si awọn ẹya lẹẹkansi ge ni idaji, ati ki o gba kekere ona ti gige duro.

Brown eran ni a frying pan, sugbon ko patapata, sugbon nikan idaji, ko ba gbagbe lati fi ninu sunflower epo iyọ, lata awọn ololufẹ fi ilẹ ata.

Nigba ti o ti eran ti de, tú sinu pan jinna alubosa, tan lori kekere ooru ati ki o bo pẹlu kan ideri. Aruwo lẹẹkọọkan titi ti alubosa yoo gba titi ti nmu kan.

Ni àkókò, wa eran ti wa ni sisun, o le se Buckwheat. Ni agbara lati Cook Buckwheat porridge ki o wa ni jade crumbly, ko gbogbo wa ni fun. Ti o ba fẹ lati ko bi lati se o - gbọ. Ya ọkan nkan ti arọ ati meji awọn ẹya ara ti farabale omi. Awọn gbona omi isubu sun oorun fo labẹ nṣiṣẹ omi ati ki o Cook Buckwheat labẹ ideri, ko niyanju lati si awọn ideri. Akiyesi: Ti o ba ko rinsed Buckwheat, porridge le daradara gba a kikorò lenu. Iyọ porridge yẹ ki o wa taara ninu awọn ilana ti awọn oniwe-igbaradi. Ti o ba ti omi ti wa ni o gba, ki o si o to akoko lati tan si pa awọn gaasi labẹ awọn èlò ninu eyi ti boiled Buckwheat. Niwon porridge bota yoo ko ikogun, fi ninu wa cauldron 50 g bota ati ki o bo o pẹlu kan gbona ibora. Ni yi ipari soke bi o ti yẹ ki o duro ni o kere 15 iṣẹju.

Gbogbo Buckwheat pẹlu onjẹ ti šetan. Nhu Itankale lori farahan ki o si pe ile rẹ fun ale.

Ati awọn dun obi ti o ni kekere ọmọ, Emi yoo fẹ lati ni imọran awọn miiran ohunelo. Buckwheat porridge pẹlu onjẹ fun awọn kéékèèké ni pese sile bi wọnyi.

A nilo polstakana Buckwheat, 150 giramu eran malu, kekere Karooti, omitooro, Ewa, ohun alubosa, iyo ati Bay bunkun lati lenu.

Eran malu yẹ ki o sise awọn omi tumo si ė lásìkò. Eran ti own ni tutu omi nigba ti o õwo, o jẹ pataki lati fi fun kekere kan eran Cook, ati ki o dapọ awọn omitooro ati dà sinu ami-gbaradi farabale Kettle. Ni alabapade omi si opin sise eran. Nigba ti o ti eran titi tutu ni yio je to 20 iṣẹju, o jẹ pataki lati iyọ awọn omitooro, fi awọn alubosa ati kan diẹ Loreli fi oju.

Bayi lọ eran grinder ki o si fi ninu ikoko kan ti amo - o yoo jẹ kekere kan Layer. Oke Layer itankale lati Karooti, fi lori oke ti alawọ ewe Ewa. Gbogbo awọn yi ti ni daradara fo isubu sun oorun Buckwheat ki o si tú awọn omitooro sinu ikoko si oke. O si maa wa lati bo o pẹlu kan ideri ki o si fi ninu lọla, preheated si 180 iwọn. Aago ṣeto fun wakati kan nipa, ati ki o lorekore atẹle omi ipele. Lọgan ti omi ti drained, pa awọn gaasi ati ki o si fifun siwaju potty. Ki o si illa awọn akoonu ti. Buckwheat pẹlu onjẹ fun awọn kere ọmọ ti šetan!