Bi o si Cook a tutunini adalu ẹfọ? Frozen ẹfọ - ilana fun nhu awopọ

Bi o si Cook a tutunini adalu ẹfọ? Lati yanju isoro yi, nibẹ ni o wa 3 o yatọ si gbona itọju: sise, stewing ati frying. Ni akọkọ nla, o le gan ni kiakia ati irọrun mura a nitrogen bimo, awọn keji - kan ẹgbẹ satelaiti si eyikeyi goulash tabi kan lọtọ satelaiti, ati awọn kẹta - awọn rosoti pẹlu onjẹ tabi adie.

Nítorí náà, ro gbogbo awọn aṣayan diẹ ninu diẹ apejuwe awọn.

Frozen ẹfọ: ohunelo fun kan ti nhu bimo ati lóęràá

Ko ki gun seyin ni Russian oja bẹrẹ lati lo paapa gbajumo tutunini ẹfọ. Ki o si yi ni ko si ijamba. Nitootọ, ọpẹ si iru kan adalu le jẹ oyimbo rorun ati ki o yara lati mura ara re ati ebi re kan ni kikun ọsan tabi ale.

Ro bi o si mura tutunini Ewebe adalu si awọn esi ti a ti tan jade gan dun bimo. Lati ṣe eyi, a nilo eroja gẹgẹbi:

• eyikeyi eran lori awọn egungun - 300 g;
• adalu tutunini ẹfọ - 250 g;
• omi mimu - 2.3-2.5 l;
• Ọdunkun isu (ti o ba ko aba ti pẹlu ẹfọ) - 1-2 PC.;
• iyọ, turari, seasonings si bẹ siwaju. - fi lati lenu;
• alabapade ewebe - kan diẹ sprigs.

Awọn ilana ti ngbaradi ounjẹ

Frozen adalu ẹfọ ni pese dipo ni kiakia. Ni yi iyi, saju si laying jade ni pan yẹ ki o wa kọkọ-sise eyikeyi afikun eroja. Fun yi o jẹ pataki lati lọwọ awọn eran lori awọn egungun, bi daradara bi lati nu ati gige awọn ọdunkun isu. Lọgan ti awọn ọja ti wa ni kikun jinna, o ti wa ni ti a beere lati kun tutunini ẹfọ ati sise fun nipa 12-14 iṣẹju. O jẹ ohun ti o to ti awọn eroja wà oyimbo asọ. Níkẹyìn awọn bimo gbọdọ tú finely ge ewebe ati iyọ, a orisirisi ti seasonings ati turari.

A satelaiti ti stewed ẹfọ: bi o si Cook?

Braised Ewebe adalu le ṣee lo bi a lọtọ satelaiti, ati bi a ẹgbẹ satelaiti to eran, pasita, boiled cereals ati ki o jade. O ti wa ni a lẹwa rorun onje. O yoo nilo lati mura:

• adalu tutunini ẹfọ - 700 g;
• Eyikeyi afikun eroja (e.g., poteto, eso kabeeji, alabapade alubosa, salami, sausages ati ki o jade.);
• tomati lẹẹ - 2 ti o tobi ṣibi;
• omi mimu - 1-1.2 gilasi;
• turari, iyo ati seasoning - fi lati lenu;
• bota tabi sunflower - nipa '50

processing awọn ọja

Tẹlẹ mọ bi o si Cook Ewebe adalu (tutunini), gbogbo awọn miiran eroja lati wa ni ilọsiwaju ni ilosiwaju. Nitori fun wọn nilo kan to gun extinguishing. Bayi, o jẹ pataki lati nu ọdunkun isu, w kabeeji, alubosa ati gige sausages (frankfurters). Ki o si ti le kuro lailewu tẹsiwaju lati pa gbogbo awọn ti awọn loke eroja.

Ooru itọju ti ounje

Bi o si Cook a tutunini Ewebe illa ni kiakia ati ki o dun? Lati ṣe eyi, ya a saucepan (pelu ti aigbagbo ki), fi o ni awọn eso kabeeji, alubosa ati poteto, ki o si tú sinu kan gilasi ti omi ati ki o pa ideri ni wiwọ. Lẹhin ti farabale ẹfọ wuni simmer fun nipa 20 iṣẹju. Lẹhin ti akoko yi, fere setan lati fi awọn eroja to wa ni a tutunini adalu, sausages ati gbogbo awọn ayanfẹ turari, pẹlu iyọ. O ti tun niyanju ni afikun si awọn skillet fi kan kekere nkan ti bota ati ki o kan tọkọtaya ti tablespoons ti awọn tomati lẹẹ. Lẹẹkansi miiran ti ṣe awopọ, o yẹ ki o wa ni pa lori alabọde ooru fun nipa 10-13 iṣẹju. Next satelaiti o gbọdọ illa daradara ki o si sin gbona.

Sise rosoti multivarka

Ewebe mix multivarka ni ngbaradi ko si isoro siwaju sii ju on a gaasi adiro. Ṣugbọn fun iru ounjẹ tun nilo lati ra afikun eroja:

• Alabapade adie ọmú - 600 g;
• Ewebe adalu - nipa 600 g;
• sunflower epo - 60 milimita;
• Ata - kan diẹ cloves;
• turari, iyo ati orisirisi turari - fi lati lenu;
• poteto, ẹfọ - fifi pe ti o ba ti setan illa ti won ba wa nílé.

Bi o si Cook a tutunini Ewebe adalu ni multivarka?

Ṣaaju ki o to fi tutunini ẹfọ ni ekan ẹrọ yẹ ki o wa fara din-din awọn adie ọyan. Lati ṣe eyi, funfun eran adie ni ti a beere lati w daradara ati ki o gige ni alabọde-won cubes. Bákan náà, o jẹ pataki lati ṣe, ati ọdunkun isu. Bi fun awọn ẹfọ, ki o si yẹ ki o wa rinsed ni gbona omi, ati ki o pin si kere florets.

ooru itọju

Lọgan ti gbogbo awọn ipilẹ eroja to wa ni pese, o jẹ pataki lati tẹsiwaju pẹlu wọn lẹsẹkẹsẹ roasting. Lati ṣe eyi, awọn idana kuro agbara ni ti a beere lati gbe awọn adie ọmú, poteto ati ẹfọ. Gbogbo ti awọn wọnyi eroja gbọdọ jẹ adun ti sunflower epo, ati ki o si sunmọ ati ki o ṣeto awọn ẹrọ mode ti yan tabi frying. Gbogbo 10 iṣẹju awọn satelaiti ni niyanju lati aruwo lati boṣeyẹ din-din o. Lẹhin ti idaji wakati kan ki o si awọn iyokù ti awọn eran ọja yẹ ki o tú Ewebe illa, ati iyọ, ti oorun didun ewebe ati turari. Daradara illa awọn irinše ti a beere lati din-din wọn ni a iru ona, sugbon nikan fun a mẹẹdogun ti wakati kan.

Ik ipele ni igbaradi ti gbona

Lọgan ti ẹfọ ati adie ni multivarka yoo jẹ patapata ṣetan, ti won nilo lati fi finely grated ata ati daradara illa. Ni yi tiwqn, o jẹ wuni lati jẹri lori kan satelaiti alapapo nipa 5-7 iṣẹju. Nigba akoko yi, awọn ọja ti o gba awọn eroja ti ata ati ki o yoo jẹ diẹ dun.

To dara ono ounjẹ si awọn ale tabili

Bayi o mọ bi o si mura adalu ẹfọ (tutunini). Ilana gbekalẹ awopọ le ṣee lo ni o kere ni gbogbo ọjọ lati ṣẹda kan ebi ọsan tabi ale. Sin ti pari bimo ti, ipẹtẹ tabi ẹgbẹ satelaiti pẹlu onjẹ roasts, o jẹ wuni nikan nigbati gbona. Ni afikun si awon awopọ le wa ni gbekalẹ ekan ipara, tomati obe, ati oriṣi ewe, alabapade ẹfọ ati ewebe. A gba bi ire!

Awọn italolobo to wulo Iyawo

• Lati ṣeto awọn loke awopọ wa o si wa bi aotoju meats, ati diẹ ninu awọn ẹfọ ni awọn apoti. O yẹ ki o wa woye wipe iru apapo ni o jo ilamẹjọ, ati ti wa ni gba bi dun bi alabapade.
• Nigbati ifẹ si tutunini ẹfọ, jẹ daju lati san ifojusi si awọn ipari ọjọ, eyi ti o ti wa ni aami lori awọn soso. Nipa ona, lati gba kan ti ṣeto pelu ni blister akopọ. Lẹhin ti gbogbo, nikan ni ona ti o le mọ boya awọn ọja didara tabi dipo ti gbiyanju lati ta ọ a olupese tabi a buburu ti bajẹ de.
• Cook, ipẹtẹ ati ki o rosoti Ewebe adalu pelu ko gun ju 10-15 iṣẹju. Ti a ba foju yi imọran, rẹ satelaiti yoo ko lenu ki o dara ati ki o lẹwa, bi o ti yẹ ki o wa.