Ounje ati ohun mimu, Salads
Bawo ni lati mura a saladi pẹlu calamari ati Korean karọọti
Eja ati ẹfọ ni o wa gan ti o dara fun awọn ara. Boya ti o ni idi ni to šẹšẹ ounjẹ pẹlu wọn ni o wa gidigidi gbajumo. Ni rọọrun lati Cook wọn a saladi. Nibẹ ni o wa ki ọpọlọpọ awọn aṣayan. Fun apẹẹrẹ, a saladi pẹlu squid ki o si Korean Karooti.
Easy ohunelo lati nà soke
O le wa ni pese sile ni awọn ọna oriṣiriṣi. Sibẹsibẹ, kéèyàn lati iyanu gbogbo eniyan pẹlu rẹ olorijori, diẹ ninu awọn Iyawo lọ ni lile ọna. Ṣugbọn nibẹ ni a iṣẹtọ o rọrun ona lati mura a saladi pẹlu calamari ati Korean Karooti ti o lenu ati anfani ti wa ni ko si eni ti ẹtan wiwa delights. Eleyi yoo beere:
- Alabapade squid òkú àdánù 400 giramu;
- 4 ibùgbé Karooti;
- 1 package turari (fun Korean karọọti);
- kekere kan iyo;
- 10 giramu gaari;
- 35 giramu ti olifi epo;
- 15 giramu ti 9% kikan.
Gbogbo awọn ti o ba bẹrẹ pẹlu awọn igbaradi ti awọn ọja:
- Pẹlu kan òkú squid yọ awọn ara ati ki o si yọ awọn insides. Yẹ ki o wa nikan eran. Wẹ ko nira óò ni ikoko kan ti farabale omi. Lọgan ti omi õwo lẹẹkansi, duro kan iṣẹju diẹ ki o si lẹsẹkẹsẹ yọ podvarennogo squid. O si ba de si ipinle ti afefeayika, nigba ti nibẹ ni yio je dara.
- Chilled ara ge sinu tinrin eerun igi.
- Karọọti Peeli ati grate lori pataki kan grater (ninu awọn ìsọ ni o wa kún fun irinṣẹ fun ṣiṣe awọn ti Korean Karooti). Fi awọn ti o ku eroja ati ki o illa daradara.
- So mejeji awọn ọja ati awọn ti pari satelaiti lati infuse.
Saladi pẹlu squid ki o si Korean karọọti wa niwọntunwọsi lata ati ohun ti onírẹlẹ.
yiyan ona
Fun awon ti o fẹ kan diẹ lata n ṣe awopọ, saladi pẹlu squid ki o si Korean Karooti le wa ni jinna kekere kan otooto. Awọn opo si maa wa kanna, sugbon ni itumo ti o yatọ ṣeto ti ni ibẹrẹ awọn ọja:
- 600 giramu squid;
- 1 ti o tobi alubosa;
- 3 chive;
- 3 tobi Morkovina;
- adalu ata (dudu ati pupa);
- iyọ;
- 3 tablespoons soyi obe;
- suga;
- eyikeyi Ewebe epo;
- teaspoon kikan 70%.
Awọn ilana sise ni iru si išaaju ọkan:
- Wẹ squid Sise 3 iṣẹju ni farabale omi, ati ki o lọ sinu kan eni. Bo wọn pẹlu soyi obe ki o si fi fun idaji wakati kan.
- Grate awọn Karooti ni awọn fọọmu ti Korean ṣíṣẹ o si fi si o ni kikan, suga ati iyo.
- Shredded alubosa idaji oruka din-din ni kekere kan epo.
- Ata ṣe nipasẹ pataki kan tẹ.
- Gbogbo awọn ọja ti wa ni jọ sinu kan jin ekan (pẹlu alubosa si tun gbona), aruwo ki o si fi fun 3 wakati.
Ti o ba ti o ko ba le duro igba pipẹ, o le jẹ jinna onje lai nduro fun awọn pín awọn akoko. Lati yi saladi ko ni di buru.
Ti o ba ti awọn alejo ni o wa lori nbani
Ti o ba ti akoko jẹ gidigidi kekere, awọn squid pẹlu karọọti ni Korean, o le Cook ani rọrun. Eleyi ko ko tunmọ si wipe awọn satelaiti yoo tan jade ti ko tọ si tabi ko dun. Kan ninu awọn ohunelo yẹ ki o wa nikan ni akọkọ awọn ọja: 5 kekere squid okú ya 4 alabọde Karooti nkún ati apoti (fun Korean karọọti).
Igbaradi:
- Peel awọn squid ati awọn eran šee igbọkanle lati sise ni salted omi. Lẹhin 3 iṣẹju, àyípadà o ni a colander ki o si fi omi ṣan labẹ awọn kia kia. Ge awọn tutu okú ni awọn fọọmu ti shavings tabi eni.
- Wẹ karoti ati gige awọn shavings. O le lo a ounje ero isise pẹlu pataki kan nozzle tabi ṣe o pẹlu ọwọ.
- Illa awọn eroja ni a lọtọ ekan ki o si fi awọn satelaiti ninu firiji.
Lẹhin kan diẹ wakati ti squid pẹlu Korean karọọti fi ni kan saladi ekan ki o si sin bi ohun appetizer. Nipa awọn afikun ti iru ohun ńlá pipe ndin adie tabi sauteed ede.
atilẹba Mix
Bi o mọ, awọn Korean Karooti pẹlu squid (ohunelo) idapọmọra. Ati ti o ba lati Oríṣiríṣi awọn akojọ ti awọn ọja, o le gba oyimbo atilẹba saladi. O nilo nikan:
- 300 giramu squid;
- 1 piha;
- 4 tablespoons ti boiled iresi;
- 150 giramu ti saladi, "Berg";
- 1 alubosa;
- 100 giramu ti awọn ti pari Korean karọọti;
- soyi obe;
- mayonnaise (tabi Ewebe epo).
Fun awọn marinade:
- 2 tablespoons 9% kikan;
- teaspoon iyo;
- 1 ½ tablespoons suga;
- kekere kan ata.
Setan ounjẹ bi wọnyi:
- Alubosa ge sinu idaji oruka ki o si tú awọn gbona marinade. Lẹhin 5 iṣẹju, awọn omi le ti wa ni drained.
- Squid sise, itura, ati ki o si ge sinu tinrin awọn ila (tabi oruka).
- Karooti finely gige tabi grate.
- Boiled iresi yẹ ki o wa ni die-die ọririn.
- Saladi Bireki ọwọ.
- Piha rọra wẹ, yọ awọn irugbin ati ti ko nira lainidii gige.
- Pese awọn ọja ti wa ni gba ni lọtọ ekan, tú mayonnaise (tabi epo) ati ki o illa.
Awọn satelaiti ni wonderfully o dara ani fun awọn ajọdun tabili.
Awọn ohunelo fun kọọkan ọjọ
O ti di commonplace lati ri lori tabili saladi pẹlu squid. Igbese nipa igbese lati ṣe awọn ti o ohun ti o rọrun. O nikan nilo lati muna tẹle kọọkan igbese, ati awọn ti o fẹ opin esi yoo wa ni ẹri. Ya, fun apẹẹrẹ, saladi ti alabapade ẹfọ ati akolo squid. Awọn ọja ninu apere yi, nilo awọn julọ o rọrun:
- 300 giramu ti eso kabeeji;
- 1 kukumba;
- 2 tomati;
- 1 idẹ akolo squid;
- ewebe (dill, alubosa ati parsley);
- iyọ;
- ata;
- Ewebe epo (tabi mayonnaise).
Sise ìkọkọ:
- Shred awọn eso kabeeji finely, fi iyo ati kekere kan mash nipa ọwọ.
- Tomati pẹlu kukumba w ati ki o ge lainidii (bi bi).
- Squid jade lati idẹ ati ki o ge sinu awọn ila bi tinrin bi o ti ṣee. Brine ni ko wulo, ki o le ti wa ni dà.
- Ọya gige pẹlu ọbẹ kan. Ko si ye lati ge gan finely.
- Fi soke gbogbo ni a ekan ati akoko pẹlu mayonnaise.
Ti o ba ṣe kan saladi pẹlu ororo, o jẹ ṣee ṣe lati fi awọn ohun afikun bit ti lẹmọọn oje tabi apple cider kikan.
Similar articles
Trending Now