Bawo ni lati fi jade awọn poteto ati eso kabeeji: ilana

Bawo ni lati fi jade awọn poteto ati eso kabeeji? Ati laisi fun lilo awọn eran? Yi wiwa oro jẹ paapa nife ninu awon eniyan ti Stick si a ajewebe onje. Ti o ni idi ti a pinnu lati dedicate yi article bi o lati ṣe awọn ọna ati ki o dun Ewebe ragout.

Bawo ni lati pa a ọdunkun pẹlu eso kabeeji ati awọn miiran ẹfọ

Pataki eroja:

• Laurel fi oju - 3-5 PC.;
• ata dudu ata - 5-8 PC.;
• Ọdunkun isu wa ni kekere - 5-6 PC.;
• Refaini sunflower epo - 35 milimita;
• kabeeji - ½ alabọde plug;
• alabapade bota - 85 g;
• Karooti Išẹ - 2-3 pc.;
• chives - 2 PC.;
• itanran iyọ - fi lati lenu;
• lata tomati lẹẹ - 3-4 ti o tobi ṣibi;
• alubosa funfun dun - 2 olori;
• mimu omi - ni lakaye;
• seasonings ati awọn ayanfẹ turari - lati lenu.

Igbese ilana ẹfọ processing

Lori eko ti a ogun bi lati pa poteto kabeeji on a gaasi adiro, gbọdọ mura gbogbo pataki irinše. Eleyi nilo lati w ki o si yọ awọn Peeli pẹlu eroja ti bi ọdunkun isu, Karooti, dun alubosa, Forks kabeeji ati chives. Lẹhin ti o, gbogbo awọn ti awọn wọnyi ẹfọ yẹ gige ni alabọde ṣẹ (diẹ ninu awọn grate).

Sautéing awọn ẹfọ

Bawo ni lati pa kabeeji pẹlu poteto nhu ati tenilorun? Eleyi nilo din-din awọn alubosa ati Karooti ni pan. Lẹhin ti gbogbo, yi satelaiti ko ni pese fun awọn lilo ti eran, ati ki o Nitorina o yẹ ki o ropo o pẹlu eyikeyi miiran ti oorun didun eroja. Bayi, ni a saucepan pataki lati dubulẹ jade awọn meji gbekalẹ Ewebe, ati ki o adun ti sunflower epo ati bota. Siwaju awọn ọja ti a beere lati din-din titi browned dada. Níkẹyìn si awọn ẹfọ yẹ ki o tú kekere kan iyo.

Ooru itọju ni gbogbo Imo

Ipẹtẹ pẹlu eso kabeeji ati bulbous ti o dara ju sise lori kan gaasi adiro lilo búrẹdì pẹlu nipọn Odi ati ki o kan isalẹ. Awọn awopọ gbọdọ tú kekere kan omi, sise ati ki o si fi lavrushki leaves, Belii ata, iyo ati ki o ge Ewebe kọkọrọ. Lẹhin 20 iṣẹju lati kabeeji lati fi lata tomati lẹẹ, turari ati turari. Ni yi ipinle, ẹfọ yẹ ki o Cook fun akoko kanna. Next si awọn ọja ti o nilo lati tú awọn eso kabeeji shredded ọdunkun isu ati ki o mura gbogbo awọn eroja fun 25-30 iseju.

Ik ipele ni igbaradi ti n ṣe awopọ

Lẹhin ti o kẹhin kun paati di rirọ, ni satelaiti ti wa ni ti a beere lati fi awọn ẹfọ ni browned bota, grated chives ati ki o illa daradara. Siwaju si, awọn awopọ yẹ ki o yọ lati gaasi adiro ki o si fi ale lori awọn jin awo.

Bawo ni lati mu kan Ewebe ipẹtẹ si awọn tabili

Bayi o mo bi lati fi jade awọn poteto ati eso kabeeji, lai lilo kan nikan nkan ti eran eroja. Yi ajewebe satelaiti wa ni jade gan dun, nitrogen ati tenilorun. O yẹ ki o wa bayi ni awọn tabili pẹlu rye tabi alikama akara bi daradara bi alabapade ẹfọ, ọya, nipọn ekan ipara tabi eyikeyi ninu awọn eroja miiran.