Ounje ati ohun mimu, Ilana
Awọn tomati alawọ ewe labẹ kan ọra fila - sise awọn ilana
Pẹlú pẹlu pọn, awọn tomati ogbo ni ọpọlọpọ awọn ile-ẹbi jẹ gbajumo ati awọn tomati alawọ ewe. Nwọn, bi alabapade, ni ipese ti o wulo ti o wulo ati awọn vitamin. Awọn ipilẹ julọ ti wọn ni lycotine antioxidant, eyi ti o ṣe iranlọwọ lati dinku ewu panṣaga ati awọn ailera aisan, ṣe ipo ti okan. Mo mọ ati quercetin - ẹya ogun aporo. Nitorina, a ti wa ni lilọ lati Cook loni ewe tomati nipa a ọra ideri - ọkan ninu awọn gan wulo ati ki o rọrun awopọ.
Ohunelo fun awọn tomati alawọ ewe pẹlu ata ilẹ
Jẹ ki a bẹrẹ pẹlu ohunelo yii. O ti pinnu fun awọn iṣẹ mẹwa.
Eroja: meji kilo ti alawọ ewe tomati, kan diẹ cloves ti ata, idaji a karọọti, bi Elo cayenne Ata ata, mẹta giramu ti irugbìn ati cilantro, a ìdìpọ parsley, a sprig ti seleri, 100 giramu ti iyo.
A yoo iyo awọn tomati alawọ ewe labẹ fila ti fila sinu igo meta-lita. A gba awọn tomati alabọde-nla lati fi ipele ti o tobi ju, mi ati ki o ge ni arin.
Saladi lati awọn tomati alawọ ewe
Ohunelo yii ko dara fun koko ọrọ naa, ṣugbọn a ko le ṣe alabapin pinpin saladi yii pẹlu rẹ, ile-itaja gidi ti awọn vitamin. Paapa niwon o jẹ patapata unpretentious. Ati pe ti o ba fẹ ki o ṣe awopọ sita naa ni awọn bèbe. Ni apapọ, tẹsiwaju. A ti ge awọn tomati ni idaji, lẹhinna - awọn ege kan kan sẹntimita.
Ńlá saladi ewe tomati
Fun saladi yii, o ko nilo lati mu awọn tomati alawọ ewe, o le ni awọn awọ-funfun tabi awọn ti o ni irun-awọ, ṣugbọn wọn gbọdọ duro. A nilo ọkan kilo ti awọn tomati, ati fun adalu meje cloves ti ata, a eti to pupa ata, parsley, meji tablespoons ti Ewebe epo, fun awọn ti kanna iye ti 9% kikan ati iyanrin suga, ọkan teaspoon ti iyo. Ni ekan kan, dapọ gaari, iyọ, kikan, epo alabajẹ, ata, gege daradara ati ata ilẹ, ti kọja nipasẹ apọn.
Awọn tomati ti o salọ-ni-pupọ
Awọn tomati jinna ni ibamu si ohunelo yii yoo jẹ ipanu ti o tayọ paapaa lori tabili ajọdun kan, kii ṣe darukọ awọn apejọ aarọ. A nilo awọn iṣẹ mẹfa: awọn tomati - ọkan ati idaji kilo, omi - ọkan ati idaji liters, iyanrin iyanrin - meji tablespoons, iyọ - meta awọn koko, 9% kikan - awọn koko meji, ọkan bunkun bunkun, ata korin - ọpọlọpọ awọn ewa, ata ilẹ - mẹta denticles, dill Titun. Bayi a ngbaradi awọn tomati alawọ ewe, yarayara.
A ṣaṣe awọn tomati alawọ ewe gẹgẹbi ohunelo Georgian
Gẹgẹ bi a ti mọ, awọn tomati le wa ni ko ni omi nikan, ṣugbọn tun ṣe iyọ. Ọna yi n pa eefin tiini glycoside ti o wa ninu wọn run. Wo ohunelo miran, gẹgẹ bi awọn tomati alawọ ewe ti a fi salted labẹ apo elegede. Aṣayan yii wa lati Georgia.
Pataki eroja: a kilo ti awọn tomati, 200 giramu ti leaves ti seleri, 50 giramu ti ata, ọkan karoti ati ọkan podu ti pupa gbona ata.
Brine, a nilo: a lita ti omi, yan omi onisuga, 60 giramu ti si dahùn o fennel awọn irugbin, Bay bunkun mẹta, mẹjọ Ewa allspice.
A yan awọn tomati kekere ti o nira, ge gbogbo wọn ni arin arin ati ki o fi kún ọ pẹlu ounjẹ, fun eyi ti a gige awọn ọya nla, pin awọn ata ilẹ naa daradara, gẹgẹbi pilafiti, awọn Karooti ti ko ni, ati ki o ge awọn ewe gbona pẹlu awọn oruka. Gbogbo eyi jẹ adalu.
Ipele ti o tẹle jẹ brine. Awa n ṣa omi, a fi awọ tutu ti o wa ninu rẹ, awọn igi ti gbẹ dill, bunkun bay ati iyọ. Sise fun nipa iṣẹju marun, ati ki o ni kikun dara fun jabọ Bay bunkun. A pari awọn tomati alawọ ewe zasalivat ni ọna tutu kan. Fi ẹwọn fi wọn sinu pan, lakoko ti o nyi iyipada dill, ti o ya lati inu brine. Fọwọsi brine yi, lati oke ti a fi pẹlu ọṣọ igi tabi awo, lẹhinna - irẹjẹ. Bo pẹlu ideri ki o fi sinu ibi ti o dara. Lẹhin awọn ọjọ diẹ, a fi awọn tomati ti a pari ni awọn agolo, lai ṣe gbagbe dill, a pa wọn mọ pẹlu capron lids - ati ninu firiji. O dara!
Similar articles
Trending Now