Ounje ati ohun mimu, Ilana
Adie pẹlu elegede: a ti nhu satelaiti fun ale
Ọpọlọpọ awọn Iyawo Ile unfairly bypassed iru a satelaiti bi adie pẹlu elegede. Ati fun idi ti o dara. Yi Ewebe, ni idapo pelu awọn eye gan wulo. Awọn elegede o ti lo ni sise fun igba pipẹ. Nibi ni o wa diẹ ninu awọn ilana.
Adie pẹlu elegede. ọna 1
Mura a onje bi o ti ṣee, lilo awọn wọnyi awọn ọja:
- adie (tabi awọn apa rẹ: ese, ọmú, thighs) iwọn nipa 1,5 kg;
- elegede ẹran 800 giramu ti àdánù;
- alubosa - 1 ori ti alabọde iwọn;
- oloorun ati nutmeg;
- Ewebe epo - a bata ti ṣibi;
- iyo, ata.
- Wara - a gilasi (nipa 200 giramu).
Technology ti igbaradi. Igbese nipa igbese guide
1 igbese
Ge awọn adie sinu ipin. Fi omi ṣan wọn ki o si Pat gbẹ. Ooru ni a pan ti Ewebe epo. Sear eran lori gbogbo awọn mejeji fun iṣẹju diẹ. Gbe gbaradi refractory ege ni jin pan, akoko pẹlu ata ati iyo.
2 igbese
Elegede ara ti wa ni ge sinu kekere cubes. Mọ ara, ge ti o sinu tinrin oruka / semiring. Propasseruyte ni epo. Alubosa di ko o - o jẹ akoko lati dubulẹ awọn ege ti elegede ti ko nira. Din-din fun iṣẹju diẹ. Tú kan gilasi ti wara ati ki o duro titi farabale. Iyọ adalu, fi kekere kan oloorun ati nutmeg. Aruwo. Tesiwaju lati simmer fun 5-10 iṣẹju.
3 igbese
Ni ovenproof pan pẹlu adie Fi gbaradi ẹfọ. Mix, bo ki o si fi ni lọla fun 20 iṣẹju ati 180 iwọn.
igbese 4
Adie pẹlu elegede ti šetan. Satelaiti seto lori farahan. Pé kí wọn pẹlu ewebe. O le fi awọn ekan ipara. Garnish Cook ni ko dandan nitori awọn adie pẹlu elegede jẹ kan lọtọ satelaiti. A gba bi ire!
Elegede pẹlu olu ati adie
Hearty, ti nhu ati ki o dani satelaiti yoo tan jade ibamu si awọn wọnyi ohunelo.
Pataki eroja:
- adie fillets iwọn nipa 800 giramu;
- elu (olu, tabi eyikeyi miiran orisirisi) - 300 giramu;
- elegede ti ko nira àdánù 300 giramu;
- alubosa - 2 olori awọn alabọde iwọn;
- gilasi fo iresi (nipa 200 giramu);
- diẹ tablespoons ti soyi obe;
- pack (200 giramu) ipara;
- iyo, ata, saffron.
Technology ti igbaradi. Igbese nipa igbese guide
1 igbese
Omi ṣan awọn ona ti adie, Pat gbẹ. Ge sinu cubes. Ooru ni epo, jẹ ki si isalẹ sinu o ki o si din-din awọn adie titi ti nmu kan awọ. Awọn eye yẹ ki o kan din-din, ko sise fun diẹ ninu awọn akoko. Fi awọn ona lori kan awo.
2 igbese
Lori kanna pan tú awọn fo iresi. A iṣẹju diẹ din-din o. Saffron tú farabale omi. Jẹ ki tunto ara wọn fun 10 iṣẹju. Ọpọtọ bo pẹlu omi ati ki o Cook ni ibùgbé ọna. Lẹhin ti farabale, tú sinu o ni saffron.
3 igbese
Ni lọtọ gba eiyan, din-din awọn alubosa ati shredded olu. Lẹhin 5 iṣẹju, fi wọn si awọn elegede, ge si sinu chunks. Rosoti fun miiran 10 iṣẹju. Fi eroja to adie. Tú soyi obe, ipara ati ata. Eran ipẹtẹ fun 20 iṣẹju. Idojukọ lori awọn yọǹda ti awọn elegede. Satelaiti pé kí pẹlu ewebe.
Adie pẹlu elegede ni awọn apo
O ti wa ni rorun lati mura a onje ni apo fun yan. Lati ṣe eyi, ya awọn ege ti adie, ge sinu cubes ti elegede ti ko nira. Eroja iyo, adun seasonings. Ti o ba ti-kekere sanra adie, o le fi kekere kan epo. Adie ati elegede tan boṣeyẹ ni iho, fix awọn egbegbe ati ki o beki ni lọla. Akoko - 40-50 iṣẹju. Otutu - 180 iwọn. Fun awọn Ibiyi ti a erunrun fun iṣẹju diẹ titi ti o ti šetan lati yiya awọn apo. A gba bi ire!
Similar articles
Trending Now