Ti o dara ju wara tobaramu grudnichka

Wara jẹ gidigidi gbajumo laarin wa. O si dun ati ki o wulo. Yan awọn ti o dara ju wara, ti o ba pese rẹ ara pẹlu eroja ti nilo fun lẹsẹsẹ.

Name of kefir ba wa ni lati awọn ọrọ "kef", eyi ti túmọ lati Caucasus tumo si "ilera." Sugbon ko nikan mountaineers gun a ti oun ti awọn oniwe-anfani. Ni wa ti ara iriri, ẹnikẹni le sọ ohun ti wara ni o dara: ọkan ti o se ni functioning ti awọn ifun, stimulates awọn yanilenu ti o dara, iranlọwọ fun awọn idagbasoke ti anfani ti microflora.

Sugbon ni p gbogbo awọn anfani ti yi mu, ọmọ ko yẹ ki o wa fun ju laipe ati ni titobi nla. Ohun gbogbo ni o ni awọn oniwe-akoko. Ṣaaju ki o to bẹrẹ tobaramu ono omo wara awọn ọja, pinnu - ohun ti wara ni o dara bi o ti wa ni daradara ti o ti fipamọ, bi o lati ṣe kefir ara rẹ.

Awọn wara ati kefir agbalagba nigbagbogbo bayi dyes, sitashi, preservatives. Ọmọ soro lati ifunni iru ifunwara awọn ọja. Wọn ti fa Ẹhun. Sugbon ani idanwo, ti o dara ju wara ti o nilo lati ṣayẹwo fara ṣaaju ki ifẹ si. Ko si additives yẹ ki o wa, awọn expiry ọjọ yẹ ki o wa pọọku, ati awọn sanra akoonu - ko siwaju sii ju 3.2 ogorun. Poite ọmọ rẹ nikan ni wara, eyi ti ni ibamu si ogbó rẹ.

O ti wa ni mo ti wara ni-kekere oti nkanmimu. Ki o si jẹ ki awọn oti akoonu ni o jẹ insignificant, o ti wa ni gbà pe wara fun awọn ọmọ le jẹ a ewu. Ni America, Western Europe, nitori ti awọn ti a lọ si wara to a patapata asọ ti wara. Ti o ba ṣi pinnu lati regale grudnichka abele ifunwara awọn ọja, yan awọn ti o dara ju wara, ati ki o nikan awọn ọmọde.

Ọpọlọpọ awọn iya ko mọ nigba ti o jẹ tẹlẹ ṣee ṣe lati fi fun awọn ọmọ wara. Ti o ba ti omo jẹ lori agbekalẹ ono, o jẹ tẹlẹ meje osu, o le lure fun u wara. Ti o ba ti ọmọ ni o ni rickets ati ẹjẹ, ti o ju lati 6-7 osu ti wa ni niyanju lati se agbekale kefir. Ọmọ ti o wa ni breastfed, fun o dara ko sẹyìn ju 8 osu. Ani awọn ti o dara ju wara ni ounje ko fara, o amuaradagba ati ni erupe ile tiwqn ko ni pade awọn aini ti awọn omo ni breastfed. Nitorina, a agbekale awọn wara nikan lẹhin a agbekale onje ti Ewebe ati eso puree, porridge.

Awọn wara ni opolopo ti casein, eyi ti o jẹ soro lati pipin awọn ọmọ Ifun ati nitorina ni anfani lati fa Ẹhun. Tun kefir iyọ ati Organic acid lẹsẹsẹ ati binu grudnichka Àrùn.

Baby nipa ati ki o tobi ko bikita bi wulo yi tabi ti ọja. O si nikan fojusi lori ara rẹ lenu ati iwariiri. A ọmọ le jiroro ni kọ lati jẹ wara, ti o ba ti o ko ni fẹ. Nitorina, a le mu awọn ohun itọwo ti wara ni tẹlẹ mọ si awọn ọmọ tabi bananchiki apple. Suga lilo ni ko tọ o!

Big ikoko le lẹsẹkẹsẹ fun Kefir ọja ati slender omo jẹ dara lati bẹrẹ pẹlu awọn warankasi.

Pediatricians koo nipa nigbati lati bẹrẹ ri onjẹ wara. Awọn gbajumo Dr. Komarovsky E. polọwọ n ṣe o pẹlu 6 osu, ati awọn WHO so wipe ko titi years. Nitorina, awọn poju ti wa ni tẹ si awọn isiro tumosi ti ọjọ ori - 8 osu. Nipa akoko yi ni omo wa ni tẹlẹ tọ porridge, ẹfọ, eso, eran, warankasi, ẹyin apo ati awọn oniwe-ounjẹ eto ti wa ni setan lati je wara.