Ti nhu Ilana: Greek saladi pẹlu fetaksoy

Ti nhu ati ni ilera saladi, eyi ti o jẹ gbaradi pẹlu warankasi fetaksa, a ibile Greek satelaiti. Sugbon ni Russia, o šetan otooto.

Classic Greek saladi pẹlu fetaksoy

Illa 3 tabili ni banki. tablespoons olifi epo, 1,5 SL lẹmọọn oje, 1 clove ti finely ge ata, a mẹẹdogun sibi ti okun iyo ati iye kanna ti dudu ata, a bit ti oregano (si dahùn o). Pa idẹ ki o si gbọn to illa daradara.

Ninu ago, gbe wẹwẹ 3 tomati, idaji kan kukumba, ge sinu semicircles, mẹẹdogun-olori ti pupa alubosa, ge sinu gan tinrin oruka ati ki o kan idaji a ge alawọ ewe ata. Ko si tun fi 120 giramu-kasi cubes ati fetaksa 16 pitted dudu olifi (won ko ba ko nilo lati ge). Tuck a Ayebaye Greek saladi pẹlu fetaksoy a adalu ti olifi epo ati balsamic kikan ki o si oregano.

Greek saladi pẹlu Chinese kabeeji

Greek saladi ni orilẹ-ede julọ igba pese sile ni lilo awọn ilana o yatọ si lati kilasika kan. Ojo melo, kere turari lo, bi daradara bi miiran awọn ọja wa ni a ṣe.

Nítorí náà, ya 300 giramu ti Chinese kabeeji ati ki o ge o. Iye ti awọn ona, o le yan ni ibamu si rẹ lenu, sugbon o ti wa ni pe ti won ba wa o tobi ju, awọn ti iwa lenu. 2 tomati ge sinu cubes. Kukumba ge sinu tinrin polukruzhochki (ti o ba jẹ tobi, ki o si sinu merin). 2 dun ata ge sinu kekere awọn ila (fun ẹwa jẹ dara lati yan ofeefee). 1 alubosa ge sinu 4 awọn ege ki o si shinkuem, olifi (to 100 g) ge sinu oruka, ati ki o extrude awọn ata. Feta warankasi (tabi arinrin warankasi) ge sinu cubes. Gbogbo awọn eroja illa ki o si tú awọn olifi epo.

Greek saladi pẹlu fetaksoy orilẹ-ede ara

Fi oju oriṣi ewe saladi oriṣi finely shinkuem ki o si fi lori isalẹ ti saladi ekan. Ge 3 tomati, olifi 100 g, 120 g warankasi fetaksa 6 peperonata pods, gbogbo itankale lori leaves. Laísì pẹlu obe se lati 1 tablespoon lẹmọọn oje, 2 tablespoons olifi epo, kan fun pọ ti iyo ati ata. Pé kí wọn pẹlu marjoram. Greek saladi pẹlu feta warankasi ni a igberiko setan.

Green Greek saladi pẹlu fetaksoy

Fun awọn igbaradi ti yi saladi pataki nini gan kekere ni wọpọ pẹlu awọn bayi Greek, iwọ yoo nilo kan idẹ ti alawọ ewe olifi sitofudi pẹlu lẹmọọn, 150 g ti feta warankasi, tọkọtaya cucumbers, 1 Pack. oriṣi root, 5 sprigs alabapade oregano, chives pen 2 ati olifi epo fun refilling.

Ninu epo fi dudu ata ati finely ge oregano leaves, gbogbo Mix ati mash die-die. Ko si tun fi awọn oriṣi ewe, ge alubosa ati cucumbers, gbogbo olifi ati warankasi, ge si sinu cubes.

Greek saladi pẹlu ti ibeere warankasi

Whisk 2 eyin pẹlu meji tablespoons wara. 250 g ti diced warankasi ti Camembert, eerun ni alikama iyẹfun ati fibọ sinu kan adalu ti ẹyin ati wara. Ki o si fi eerun ni oka iyẹfun. Ti o dara ooru ni epo ati din-din awọn warankasi ni o.

Ge 3 ege ti awọn tomati, kukumba 2 - diced, pupa boolubu 1 ati 2 ata yatọ si awọ - semicircles. Fi o gbogbo ni a ekan, fi 50 g pitted dudu olifi, aruwo, fi pada ni sisun warankasi, pé kí wọn pẹlu ge parsley ati dill. Fun awọn àgbáye o nilo lati whisk 6 tablespoons. ṣibi ti epo (pelu olifi, ṣugbọn ninu awọn isansa rẹ, le ati sunflower) pẹlu 2 tbsp Balsamic kikan, kan fun pọ ti oregano, dudu ata ati iyo.

Greek saladi pẹlu lentils ati igi olifi

Lati ṣeto yi dani satelaiti, sise ni lọtọ ikoko fun idaji kan gilasi ti pupa ati awọ ewe lentils. Nigba ti jinna - illa, fi awọn ¼ akopọ. ge alawọ ewe oregano ati bi Elo parsley, ata lati lenu kan gilasi ti itemole olifi ati capers, 200 g diced feta warankasi.

Squeezed oje ti 1 lẹmọọn kekere kan iyo ati ata ati ki o aruwo titi ti iyọ dissolves. Tú rẹ ńlá kan sibi ti olifi epo. Abajade obe tú lori saladi. Lori tabili, o yẹ ki o wa ni yoo wa pẹlu crusty funfun akara tabi crackers.

Greek saladi pẹlu Pita akara ni fetaksoy

Cucumbers ati awọn tomati (4 PC.) Ge sinu cubes, itemole ata ilẹ cloves 2, 200 g olifi ge ni idaji, ọkan ori ti oriṣi oriṣi daradara wẹ ọwọ ati adehun si ona ti eyikeyi iwọn. Nipa 50 giramu ti olifi epo, illa pẹlu ata, ata ati iyo (gbogbo - lati rẹ lenu), tú awọn ẹfọ ati warankasi. Kọọkan ninu awọn meji lavash pin si 4 ege ati ibi lori saladi sibi, eerun soke sinu kan tube. Ìkìlọ! Ipari saladi ni Pita nilo lẹsẹkẹsẹ ṣaaju ki o to lilo, nitori Pita razmoknet ni kiakia.