Ounje ati ohun mimuSalads

Wulo ati ki o dun kohlrabi ilana

Kohlrabi - orukọ ti kapucty, eyi ti o ni itumo iru si turnips. Mojuto lati ẹfọ sisanra ti o si tutu, awọn diẹ ti o jẹ gidigidi dun, o ni ko si kikoro ati sharpness. Dun lenu kohlrabi Daju lati ni o daju wipe o ni sucrose. Ni akoko, kohlrabi ilana - kan nla ọpọlọpọ ninu awọn ti nhu ati ni ilera awopọ.

Ati sibẹsibẹ, kabeeji kohlrabi ilana Salads ni o ni ọpọlọpọ awọn ọna ti sise pẹlu o yatọ si akoonu. Eroja ni a saladi le jẹ gidigidi Oniruuru.

Kohlrabi le ṣee ṣe awọn wọnyi ilana:

- Eroja: 1 nkan kohlrabi, 1 kukumba, 1 alawọ ewe alubosa, 1 boiled ẹyin, 2 tablespoons ti mayonnaise, ata ati iyo lati lenu.

Lati ṣeto yi ohunelo, o nilo lati nu ẹyin, ẹfọ ati kukumba ge sinu awọn ila, pẹlú pẹlu boiled ẹyin. O le bi won ninu awọn eroja lori kan grater. Ki o si dubulẹ fàdakà lori awo. Gige alubosa ati pé kí wọn wọn a saladi. Setan lati kun saladi pẹlu mayonnaise, iyo ati ata.

- Awọn wọnyi kohlrabi ilana ni sleduyuschem.Dlya yi yoo nilo awọn wọnyi awọn ọja: 4 ona ti ẹfọ, 1 tablespoon bota, 1 ago Ewebe omitooro, poteto 5, 8 cloves ti ata, idaji kan gilasi ti wara, 2 tablespoons lẹmọọn oje, 1 tablespoon grated lile warankasi, ata ati iyo lati lenu.

Diced kabeeji, splasirovat epo fun nipa meta iṣẹju. Tú Ewebe omitooro ati eso kabeeji pa nipa 20 iṣẹju. Sise awọn poteto ni salted omi si eyi ti fi awọn ata ilẹ. Tú awọn omi, fi awọn adalu ẹfọ, wara ati lẹmọọn oje ati ohun gbogbo yẹ ki o wa ni parun. Share kabeeji ni a fọọmu eyi ti o ti lubricated fi oróro ki o si tú awọn ọdunkun ibi-. Top àdánù wọn pẹlu warankasi ati ki o beki titi agaran. Lori tabili Sin pẹlu parsley ọṣọ. Gbogbo, kohlrabi ilana - o tutu ati ki o gbona awopọ.

- nibẹ kohlrabi ilana pẹlu fi kun elu, ninu apere yi - awọn olu. Eleyi yoo beere 500 giramu kohlrabi, 500 milimita ti gbẹ funfun waini, 100 giramu ti olu - olu, 200 giramu ti awọn tomati. Refills ṣe nikan - 50 milimita ti Ewebe epo, idaji lẹmọọn oje, Mint leaves - bi awọn kan ohun ọṣọ ati kekere kan suga.

Bó, ge sinu cubes kohlrabi, fi ni kan saucepan. Bẹẹni kanna ni a pan fi awọn olu, aso-ge. Gige awọn alubosa ki o si fi si ilẹ. Tú gbogbo awọn akoonu ti ti pan pẹlu funfun gbẹ waini ati simmer fun nipa 15 iṣẹju. Food itura ati sisan, ge awọn tomati sinu cubes ki o si fi si awọn olopobobo. Ṣe refills fun yi - Lu bota ati iyọ, o si fi ata ati lẹmọọn oje. Fi gaari. Tú yi obe saladi, Mint, finely ge ati wọn lori kan saladi.

- Bakannaa, kohlrabi ilana ni o wa pẹlu eso, ninu apere yi - peanuts. Lati ṣe eyi, o nilo awọn wọnyi eroja: 1 alabọde nkan ti kohlrabi eso kabeeji, 2 Karooti, 1 apple, lẹmọọn (ti o ni, awọn oniwe-oje), 100 giramu ti peanuts, 3 tablespoons ti olifi epo ati eweko awọn irugbin.

Kohlrabi Peeli, grate on a alabọde grater. Owun to le ati lori kan isokuso grater, o jẹ iyan. Karoti ati apple ati w ati grate. Illa awọn Abajade ibi-pẹlu lẹmọọn oje ki o si fi awọn eso. Eweko irugbin din-din ni kan pan pẹlu bota titi iru akoko bi awọn irugbin yoo ko agbejade. Tú saladi epo, fi eweko awọn irugbin ati ki o sin.

Kohlrabi le ṣee lo ni eyikeyi fọọmu - mejeeji ni alabapade ati ni ilọsiwaju - steamed, sisun tabi boiled. Kohlrabi ni se daradara ti baamu fun Salads, Obe, gbona Salads, stews ati gẹgẹ bi a lọtọ ominira satelaiti. Eleyi jẹ kan niyelori, adayeba ati ki o dun eso kabeeji ni anfani lati Oríṣiríṣi awọn ojoojumọ akojọ, mu a pupo ti idunnu ni ojoojumọ akojọ, ati awọn Gala ale.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.unansea.com. Theme powered by WordPress.