Ounje ati ohun mimuIlana

Sisun Elegede: a ohunelo ti nhu n ṣe awopọ

Ọpọlọpọ igba, awọn elegede ti wa ni a lo fun sise porridge. Ṣugbọn o le ṣe kan gan awon satelaiti ti yoo wa ni gbadun nipa awọn ololufẹ ti lata awọn itọju. Yi elegede, sisun ni a pan. Ti a nse kan diẹ ilana.

Sisun elegede pẹlu ata

Fun meji servings, iwọ yoo nilo:

  • elegede ti ko nira àdánù ti 400 giramu;
  • iyẹfun - nipa 2-3 ṣibi (canteens);
  • sunflower epo fun frying;
  • ewebe, iyo, ata ati awọ ewe saladi.

ọna ẹrọ

Bi o si Cook a rosoti elegede? Ohunelo fun kan ti o rọrun ati ki o yara. Lati bẹrẹ, ge awọn elegede sinu awọn ege. Pé kí wọn ata ati iyo. Eerun ni iyẹfun. Ni a skillet pupa-gbona epo ati ki o gbe awọn elegede ege. Din-din ni ẹgbẹ mejeeji. Ege yẹ ki o wa rosy. Ki o si yi lọ yi bọ die-die sinu kan m tabi yan (tabi gbe awọn pan ni lọla, ti o ba jẹ refractory). Mu ni lọla elegede titi tutu. Nu awọn ata ilẹ, gige. Wẹ ki o si gige awọn ewebe, so awọn ọja. On oriṣi leaves dubulẹ jade ege elegede. Pé kí wọn pẹlu adalu ewebe ati ata ilẹ. Sin pẹlu ekan ipara tabi mayonnaise.

Sisun elegede Ilana keji

Din-din elegede ni orisirisi ona. Kàkà bẹẹ, nibẹ ni o wa ni ọpọlọpọ awọn aṣayan fun awọn igbaradi ti yi Ewebe. Eyi ni miran o rọrun ohunelo fun sisun elegede. eroja:

  • ọkan ẹyin;
  • iyọ;
  • breadcrumbs (pelu funfun akara);
  • iyẹfun;
  • Elegede iwọn 400-500 giramu;
  • ekan ipara bi a afikun si awọn ifilelẹ ti awọn satelaiti.

Igbaradi ọna ẹrọ

Lakoko yẹ ki w ati ki o nu awọn elegede. Ge ti o sinu idaji oruka (tabi yan eyikeyi miiran apẹrẹ). Pé kí wọn awọn ona pẹlu iyo ati fi fun a nigba ti. Elegede gbọdọ bẹrẹ lati duro jade omi. Awọn wọnyi wọnyi awọn ilana le ti wa ni sisun elegede. Nibẹ ni o wa orisirisi ti o yatọ itọju awọn aṣayan. Fun apẹẹrẹ, ọkan le akọkọ eerun elegede ege ni awọn iyẹfun, ki o si ni lu ẹyin ati ki o sisun ni epo. Tabi o le yi awọn ibere: akọkọ fibọ ni ẹyin, ki o si - ni iyẹfun, ati ki o - ni epo ni awọn pan. Lilo awọn batter, se yi: elegede bibẹ óò ni ẹyin, ki o si ni breadcrumbs ati sisun ni epo. Eyikeyi ọna ti o le mura o rọrun ati ki o dun satelaiti a npe ni "sisun elegede." Awọn ohunelo onigbọwọ ẹya o tayọ esi. Ni afikun, o yoo gba o gan kekere akoko. Lẹhin ti gbogbo, elegede sisun gan yarayara. To lori kọọkan ẹgbẹ lati mu awọn nkan ni epo fun 1-2 iṣẹju. Lati din sanra akoonu, o ti wa ni niyanju lati fi kan elegede lori kan gbẹ iwe toweli tabi a toweli. Pese ege lori kan awo, sin pẹlu ekan ipara, mayonnaise ati ọya.

Sisun Elegede: a ohunelo pẹlu dun ekan obe

Fun yi ọna ti sise ti o yoo nilo: bota epo, elegede ti ko nira (tẹlẹ bó ati awọn irugbin) 1 gbogbo elegede, sibi iyẹfun, suga ati iyọ, ekan ipara (nipa 500 milimita).

Igbaradi ọna ẹrọ

Elegede ge sinu awọn ege ati din-din ni Ewebe epo. Ṣeto awọn obe. Fun idi eyi, miiran pan, yo bota (to ege 50 giramu) vsypte o iyẹfun. Din-din kekere kan. Ki o si tú awọn ekan ipara. Pé kí wọn pẹlu iyo ati suga lati lenu. O le ṣe awọn obe ati akoko pẹlu iyo ati ata. Ni idi eyi, imukuro suga lati awọn ohunelo. Mu awọn adalu lati farabale ki o si tú elegede ege. A gba bi ire!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.unansea.com. Theme powered by WordPress.