Ounje ati ohun mimuKekere-kalori ọja

Ni Ipanu ipanu? O ni bi wipe

Ọpọlọpọ awọn gbagbo wipe a ipanu - o ni iru kan ipanu. Ṣugbọn jẹ ki ká setumo awọn agbekale. Ni Russian, ọrọ "ipanu" ni o ni orisirisi itumo. Akọkọ ati awọn ṣaaju - jẹ ẹya aperitif. Ti o jẹ rorun lati Ìyọnu awọn satelaiti, a še lati ji awọn yanilenu. Iru ipanu ti wa ni yoo - eja, eran, ẹfọ, ṣugbọn diẹ sii igba - ṣaaju ki awọn ifilelẹ ti awọn pudding. Ni Sneek jẹ gidigidi kan yatọ si idi. Ma ko fa a gbaradi ti inu oje, ki o si Lọna, die-die kuloju awọn inú ti manna. Ati ki o ko njẹ ipanu ṣaaju ki o to ounjẹ. Biotilejepe nibẹ ni o wa igba ... sugbon ti o sin bi a ipanu ati nigbati lati pese won alejo, a yoo soro diẹ ninu awọn miiran akoko. Ati bayi a akiyesi nikan ti English monolingual itumo toju yi Erongba bi kekere kan iye ti ounje, lo laarin ounjẹ.

Oti ipanu

Awọn ogbin ogbin ni tutu pupo onje je: a hearty aro ati se ti o dara ale. Ọsan ti ya pẹlú ni awọn aaye. Ti o ba ti ipín je ko jina lati ile, wá hlebopashets poludnichat. Spruce, maa bimo. Ni ilẹ pẹlu kan gbona afefe lori kan gbona Friday ni ko wuni. Awọn ipa ti awọn ale fun awọn alaroje yoo wa kekere ipanu tabi eso, eso, raisins tabi si dahùn o ọpọtọ. Ki awon eniyan ipanu laarin aro ati ale. Awọn bimo jẹ fun awọn aṣalẹ onje. Ni France, nibẹ ni awọn Erongba ti hors d'oeuvre - yi gbolohun le ti wa ni túmọ bi a ipanu. Ni eyikeyi kekere rorun satelaiti, eyi ti o ti je lai cutlery, ọwọ. Ohun apẹẹrẹ ti yi le jẹ French Sneek settee.

American yara ounje

Awọn intense Pace ti aye ni United States ti da a patapata titun ni irú ti ipanu. Ti o ba ti ni France, Spain tabi Italy le fi a hostess atẹ pẹlu tartlets, canapes ati bruschetta lati ya alejo ki o to sìn awọn ifilelẹ ti awọn dajudaju, tabi nìkan lati rin awọn kekere Ọrọ lori kan gilasi ti a ina tabili waini, ni America, a ipanu - o ọsan. O yẹ ki o wa ga kalori akoonu si awọn onibara le awọn iṣọrọ "de" to opin ti awọn ṣiṣẹ ọjọ ati, accordingly, ale. Ni afikun, awọn ipanu yẹ ki o wa rọrun lati lo, ki o le je lai si "lori ise". O si jẹ ti o dara ni ipín awọn akopọ, eyi ti o le wa ni fi ninu apo rẹ.

Ipanu to ọti

Nibẹ ni o wa miiran ipo ibi ti o yẹ ipanu. Won ìlépa - ko to ignite awọn yanilenu ati ki o ko stifle awọn inú ti ebi, ati lati fi rinlẹ awọn ohun itọwo ti awọn mu. Ki o si tun nigbati nwọn mu oti - kan ti o tobi nọmba ti re tabi distillates. Ti o ba ti oti fodika jẹ ti o dara egugun eja, pickles tabi pickled olu (ati tonyusenkoy nkan ti ẹlẹdẹ, fi kan lori hunk ti rye akara), ki o si pẹlu iyi si ọti, ni ibiti o ti o ṣeeṣe gbooro. Le ṣee lo pẹlu awọn foomu barle mimu eja ipanu - gbogbo ona ti jerky tabi si dahùn o Roach ati paapa eja. Ti o lọ daradara pẹlu ọti ati ki o mu eran basturma. Ohunkohun solenenkoe yoo tun jẹ o kan ohun ti a nilo - kan orisirisi ti eso, crackers, ọdunkun awọn eerun igi, oka duro lori, "koriko", crackers ati siwaju sii. Sugbon, o jẹ tọ considering wipe diẹ ninu awọn orisi ti ipanu ni a ga kalori akoonu ati ki o ni kan kekere iye ti awọn eroja. Pọ pẹlu awọn barle mimu iru ipanu le se ina "ọti" nla bellies ati Ìyọnu isoro.

Lati jẹ tabi ko lati je?

Awọn o daju wipe a ipanu - kekere kan satelaiti, ṣẹda awọn iruju ti o le wa ni run ni titobi nla. Ki o si bayi o ba ti a wo awọn TV tabi gbiyanju lati olodun-siga, a asegbeyin ti si awọn iranlọwọ ti awọn wọnyi kekere ipanu. Ṣugbọn ti o ba ti o ti ní awọn julọ gbajumo a ti kà a ipanu sunflowers ati elegede awọn irugbin ti o ni awọn kan ninu awọn pupo ounjẹ, ṣugbọn nisisiyi a ko ro Movies lai kan Pack ti guguru, ki o si fun awọn ọmọ si ile-iwe suwiti ifi "Mars". Ni gbogbogbo, nutritionists so pe snacking lori Go - buburu fun awọn Ìyọnu. Ounje yẹ ki o jẹ ti o nilari, ko nikan lati ni itẹlọrun ebi, sugbon o tun gbadun ni ahọn, oju ati imu. Ati ipanu ti America ara wọn wa ni a npe ijekuje ounje - ijekuje ounje, awọn wọnyi àwárí mu ko le ni itẹlọrun. Sibẹsibẹ, on ni opopona tabi ninu ọran ti a idaduro ni iṣẹ ipanu le jẹ wulo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yo.unansea.com. Theme powered by WordPress.