Ngbaradi fun oyun: bi o si bẹrẹ? akọkọ oyun

Bayi ni ojo iwaju iya ati baba wa ni a iwaju oyun lati wa ni diẹ lodidi ju àwọn òbí wọn. Ọpọlọpọ awọn tọkọtaya fẹ lati gbero lori, sugbon ko gbogbo eniyan mo bi o lati se o ọtun. Bayi, awọn igbaradi fun oyun: bi o si bẹrẹ?

Awọn ibere pepe

Akọkọ ti gbogbo awọn ti o jẹ pataki lati mọ awọn julọ yẹ akoko. Ti o ba ni a odo ebi owo isoro, o jẹ pataki lati postpone oyun. Lẹhin ti gbogbo, iwaju Mama nilo isinmi, ati aini ti Isuna - o jẹ nigbagbogbo kan nla ti yio se ti wahala.

O yẹ ki o tun gba sinu iroyin awọn ifẹ ti awọn mejeeji oko tabi aya. O jẹ pataki lati awọn pelu owo èrò ti awọn obi si kọọkan oko fe hihan kekere kan iyanu ikigbe. Ti o ba ti rẹ ebi ti šetan ati ni iwa ati awọn ohun elo ti awọn ofin, ti o ba wa setan fun igbese.

iwadi

Ni igba akọkọ ti oyun - kan pataki akoko ni awọn aye ti a obinrin. Awọn keji akoko, ikunsinu ati awọn emotions wa ni kekere kan ti o yatọ, sugbon si tun loyun, ohunkohun ti awọn iroyin ti o le jẹ - jẹ nigbagbogbo kan iyanu.

Awọn idahun si ibeere ti o ifiyesi igbalode iya: "Bawo ni o ṣe mura fun oyun? ? Bibẹrẹ "- jẹ ohun rọrun:" Lati awọn iwadi. " Be ebi re dokita tabi wo ni a ebi igbogun aarin. Ni awọn igbehin ti o yoo ani ran gbero awọn oyun.

O ba ti o ba wa ni isẹ fiyesi nipa awọn ilera ti ojo iwaju omo, bẹrẹ a iwadi pẹlu kan ibewo si kan si alagbawo-geneticist. On o bá se awọn yẹ igbeyewo ati, ti o ba lojiji rẹ ebi yoo jẹ ni ewu, yoo yan awọn yẹ itoju.

Nigbamii ti ibewo - ẹya obstetrician-gynecologist. Specialist iranlọwọ pẹlu gbimọ ojo iwaju pregnancies, kọ awọn itọsọna ti awọn oniwun itupale.

Awọn wọnyi igbeyewo ti wa ni maa yàn: ògùṣọ-eka bacteriological seeding ati igbeyewo ti ri ikolu lati STDs ẹka.

Ọkọ rẹ tun eletan lati onitohun lori itupale. Ojo melo, yi ibamu igbeyewo ati àtọ onínọmbà.

Ko ba gbagbe lati toju onibaje arun. Tun nilo lati wa ni vaccinated. O ni yio jẹ dara ti o ba ṣe wọn ilosiwaju ati ki o ko nigbati awọn oyun waye.

A gbe kan ni ilera igbesi aye,

Sugbon nikan awon iwadi wa ni ko to. O tun san ifojusi si rẹ onje ati buburu isesi. Ohun gbogbo ti tijoba si buburu isesi, gan ko o. Lati wọn o jẹ pataki lati fi fun awọn mejeeji oko tabi aya.

Pẹlu gbogbo awọn agbara ti o ni itumo ti o yatọ. Fun apẹẹrẹ, awọn agbara ọkunrin ni o wa ko bi pataki bi ni ojoojumọ onje ti awọn obirin. Expectant iya ko yẹ ki o wa ni ti reje nipa diẹ ninu awọn ọja. Awọn wọnyi ni ọdunkun awọn eerun igi, asọ ti ohun mimu, ounje ti o ni awọn colorings ati preservatives. O jẹ pataki lati se idinwo awọn lilo ti diẹ ninu awọn mu awọn ọja, lete ati bẹ bẹ lori. D. Ti o ba wa ni lo lati kan onje bayi ni lati fi kọ wọn. Ni ojoojumọ onje ti ojo iwaju iya yẹ ki o wa Oniruuru.

Awọn ọna ti igbogun ti oyun

Planning ọna, "awon ipo" nikan meji. Ni igba akọkọ ti ni lati se lai contraception ati ki o gbekele ni ebun ti ayanmọ. Keji, ominira ṣe iṣiro awọn ọjọ ọjo fun ero. Awọn wọnyi ni ojuami le ni ìdá pẹlu ga iṣeeṣe, ko kan awonya ti basali ara otutu. Ti o ti yoo so fun nigba ti a obirin body ni julọ setan lati lóyun.

Bawo ni lati wa jade nipa awọn oyun ṣaaju ki awọn idaduro?

Onisegun ni ọkan ohùn so fun wipe oyun le pinnu nikan lẹhin kan idaduro ti awọn tókàn osù. Sugbon ki fẹ lati mọ nipa ti o ni ilosiwaju! Ki o si yi ọna ti njẹ. Mọ lati se idaduro oyun le ran gbogbo awọn kanna iṣeto ti basali otutu wiwọn.

Nigba ti o ti obirin ni a kalẹnda awọn iwọn otutu, ti o ti wa ni a mo wipe nigba ofulesan otutu ga soke si 37 iwọn tabi die-die loke. Ti o ba ti oyun ti ko lodo wa, ki o si jẹ ni isalẹ 37. Ti o ba ti idapọ ti waye, o yoo wa nibe pele otutu soke si awọn nọmba ti o ti ṣe yẹ oṣu, eyi ti, dajudaju, yoo ko. Eleyi jẹ ọkan ona lati wa jade ti o ba di a iya koda ki o to oyun, ifowosi timo dokita.

oyun igbeyewo

Igbeyewo fun oyun - ni ona miiran lati rii daju pe inu o ba tẹlẹ ni idagbasoke kan kekere aye. Pre-igbeyewo lati mọ oyun ni ko nigbagbogbo awọn ọran.

Ṣe awọn wọnyi ile igbeyewo nikan lẹhin kan kukuru idaduro oṣu, nitori HCG homonu ti wa ni tu lori 7-8 ọjọ lati akoko ti ero. Ti o bere lati 12th ọjọ ti HCG awọn ipele de ọdọ iru iye, eyi ti jẹ to lati mọ oyun. Nitorina, awọn igbeyewo le ṣee lo fun 2-3 ọjọ ki o to ni reti oṣooṣu yiyan. Sugbon ninu apere yi o nilo lati ra a igbeyewo pẹlu ga ifamọ.

Awọn ilana gbọdọ wa ni ošišẹ ti ni owurọ, bi awọn ipele ti fojusi ti HCG ni ito Gigun awọn oniwe-tente nigba àwọn wakati. O ni ṣiṣe ko lati lọ si igbonse 6:00 ṣaaju ki o to lilo awọn igbeyewo. Ti o ba jẹ odi tabi ti awọ ti ṣe akiyesi keji rinhoho, tun iwadi ni a tọkọtaya ti ọjọ.

Ti o ba fẹ lati gba gbẹkẹle data:
- kedere tẹle awọn itọnisọna ni awọn Afowoyi;
- Ṣayẹwo awọn ipari ọjọ, bibẹkọ ti awọn esi le ma wa ni deede;
- ti o ba ti o ba gba awọn igbeyewo fun nigbamii lilo, pa awọn oniwe-otutu ipamọ.

yàrá onínọmbà

Lati ṣe eyi, o nilo lati pa kun ẹjẹ fun yàrá HIV. Awọn gangan definition ti oyun jẹ ṣee ṣe lẹhin ọjọ 10 lẹhin ti ajọṣepọ. Ni ilera ti kii-alaboyun ni ko gbe ni hCG. Yi homonu ni abajade ti awọn Ibiyi ti awọn chorion (ojo iwaju ibi-ọmọ), sugbon ni awọn igba miiran, ga awọn ipele ti HCG le dide lodi si eyikeyi arun.

ami ti oyun

Gẹgẹbi àpẹẹrẹ ti oyun lati se idaduro fi ni awọn wọnyi:

• owurọ aisan (ríru ati ìgbagbogbo);
• irora ninu awọn ori omu ati igbaya;
• die ni isalẹ ikun;
• ayipada ninu ibalopo ifẹ ologun;
• kun awon ti abẹ isun;
• loorekoore Títọnìgbàgbogbo.

Pelu gbogbo awọn ti awọn loke àpẹẹrẹ, nipari ìdánilójú pé lóyún, le nikan wa ni koja olutirasandi. O ti ka awọn julọ deede ọna.

Ngbaradi fun oyun vitamin

Awọn koko ti wa ibaraẹnisọrọ - "Nmura fun oyun: bi o si bẹrẹ," ki o ni akoko lati soro nipa vitamin. Eyi ti ti wọn yẹ ki o wa ni ya?

Folic acid (Vitamin B9)

Yi Vitamin ni pataki to fun awọn ọkunrin, bi o ti iyi awọn didara ti Sugbọn. Fun awọn obirin o jẹ pataki ni ibere lati yago malformations ninu Ibiyi ti awọn ọmọ ara ti. Vitamin aipe le fa kan orisirisi ti kẹtalelogun.

Jẹ ká ri jade ohun ti miiran vitamin lati mura fun oyun gbọdọ wa ni ya, ati ohun ti jẹ wọn ipa.

Vitamin E

Nitori ti yi Vitamin se awọn iṣẹ ti awọn apo ati ki o bọlọwọ awọn eje ọmọ. Bi fun awọn ọkunrin ara, o takantakan si Ibiyi ti ga-didara Sugbọn. Ti o ba ti iye ti Vitamin ninu ara ni ko ti to, awọn ti o ṣeeṣe miscarriage posi.

Vitamin C

Yi Vitamin ni anfani lati teramo awọn àsopọ, mu ṣiṣe, din igbona, ja kokoro arun, mu awọn ara ile defenses.

Vitamin A

Awọn oni-ni a lóyún tàbí ntọjú obirin ti wa ni iriri ga eletan fun yi Vitamin. O si tun yoo ni anfaani obirin ti o ti wa ni nikan ni lilọ lati di iya. Sugbon ti won ko yẹ ki o wa ni ti reje. O gbodo ti ni ranti pe awọn oniwe-excess le fa orisirisi pathologies ti inu oyun.

iodine

Nigba ti gbigba awọn iodine akoso awọn aifọkanbalẹ eto ti awọn ọmọ. Nitorina, o nilo lati ya oloro niwon awọn akoko nigbati ero ti wa ni nikan ngbero.

Ngbaradi fun oyun lẹhin miscarriage

Ti o ba ti ní a miscarriage, ki o si se ko despair. Lẹhin ti lẹẹkọkan ero da gbigbi iṣeeṣe ni 80%. Nigba ti lẹhin ti a miscarriage le gba aboyun lẹẹkansi? Ni ibamu si awọn iṣeduro ti onisegun, o yẹ ki o duro ni o kere 4-6 osu ṣaaju ki a titun igbiyanju. Fun aabo nigba asiko yi o jẹ pataki lati lo contraceptives. Gbe wọn soke yoo ran rẹ dokita.

Bi o si mura fun oyun lẹhin ti miscarriage

Ngbaradi fun oyun: bi o si bẹrẹ a miscarriage lẹhin ti awọn isẹlẹ? O ti wa ni awọn ibaraẹnisọrọ to se iwadi RH ifosiwewe ti awọn mejeeji awọn alabašepọ, niwon, ti o ba ọkan ninu awọn obi RH odi, o jẹ ṣee ṣe RH-rogbodiyan. Eleyi jẹ ọkan ninu awọn idi fun lẹẹkọkan iboyunje.

Next, ti ifojusọna awọn obi nilo lati faragba iwadi lori àkóràn ati ki o gbogun arun, jedojedo B ati C, ati awọn miran.

Awọn ẹrọ ti awọn hormonal ipo ti awọn mejeeji oko tabi aya. Pẹlu gbogbo eyi, o yẹ ki o bẹrẹ gbigba Vitamin B9.