Ounje ati ohun mimu, Akọkọ papa
Kabeeji ipẹtẹ: a sisan chart ati ohunelo
всем, является ароматная капуста тушеная. Satelaiti ti yoo lorun Egba gbogbo eniyan, ni a flavorful braised kabeeji. Sisan chart ti awọn igbaradi ti awọn awopọ jẹ gidigidi soro. Ṣaaju ki o to bẹrẹ sise kabeeji extinguishing media, o nilo lati fara wo gbogbo awọn irinše ati awọn ti yẹ ti onjẹ. Ati ki o nikan ki o si bẹrẹ ṣiṣe ti nhu ati ki o gidigidi wulo ounje.
Kabeeji ipẹtẹ: afisona
Ti o fẹ lati Cook stewed eso kabeeji ọtun? First, familiarize ara rẹ pẹlu awọn irinše ti ounje ati awọn won àdánù. Awọn wọnyi tabili ni o ni a kongẹ itumo, bi o Elo ti awọn ohun ti lati fi si awọn eso kabeeji ti o gba awọn julọ fragrant ati ti nhu.
| alabapade eso kabeeji | 120 g |
| Ekan kabeeji | 118 g |
| alubosa | 5-5.5 g |
| karọọti | 2-3 g |
| Tomati lẹẹ tabi obe | 2.5 g |
| odidi suga | 4 g |
| funfun iyẹfun | 1 g |
| Bota (bota) | 3.5 g |
| Citric kókó (acid) | 0.1 g |
phased sise
Kabeeji ipẹtẹ na, a sisan chart of eyi ti o ti han ninu awọn alaye, o yoo jẹ ayanfẹ rẹ satelaiti. O kan wíwo gbogbo awọn pataki ti yẹ, o le gba kan ti o dara lenu bi awọn kan abajade.
Akọkọ ti gbogbo, o nilo lati ya alabapade eso kabeeji ati ki o finely gige ti o ni awọn fọọmu ti a tinrin eni. Ya kekere kan kere ju 30% nipa iwọn didun ti eso kabeeji omitooro tabi gbona omi o si dà nira. Rọra aruwo awọn awọn akoonu ni awọn pan spatula. Ki o si o nilo lati tú awọn lẹmọọn lodi kan diẹ tablespoons ti farabale omi ki o si fi si satelaiti ni pese. Ewebe epo ati bota ti wa ni afikun nigba ti sauerkraut. A kekere kan nigbamii, o le tú awọn tutunini ẹfọ. Ki o si o ni lati kun satelaiti pẹlu kan adalu ti iyẹfun, suga, iyo. Ki o si kabeeji mu lati kan sise ati ki o laiyara protushivayut idaji wakati kan.
Sauerkraut pese sile ni kanna ona, ṣugbọn excludes gbogbo irinše ti lẹmọọn kókó. Eleyi paati le ti wa ni rọpo pẹlu kan nkan ti dà omi, ki o si sibi. Bayi, eso kabeeji yoo tan dun ati ekan lenu yoo wa ko le ro ni gbogbo.
Sisan chart: kabeeji ipẹtẹ pẹlu onjẹ
Ti a nse ona miiran lati mura ounjẹ. Daradara ni idapo ẹran ati eso kabeeji ipẹtẹ na, afisona awopọ jẹ kanna bi ninu awọn loke ohunelo. Nikan pẹlu awọn afikun ti eran. Ni idi eyi, nikan ni ere satelaiti yoo "mu" eran malu. Ya 120 giramu hip ìka 90 giramu tabi Boneless eran.
O bẹrẹ lati ṣeto awọn satelaiti pẹlu onjẹ. O gbodo Cook ni farabale omi titi idaji. Ṣayẹwo awọn afefeayika ti a onigi stick ọja. Cook awọn malu fun igba pipẹ ni ko tọ o, bibẹkọ ti o yoo padanu awọn oniwe-adun. A ya jade awọn eran ki o si fun o lati dara ati ki o ge ti o sinu kekere awọn ege. A yi lọ yi bọ pari eran malu si pan ati ki o sere din-din o ni Ewebe epo. Ki o si fi gbogbo awọn ti awọn eroja ti salaye loke, ati ki o wa ipẹtẹ flavored kabeeji pẹlu onjẹ.
Similar articles
Trending Now